Lic. Itzel Arellano Arriaga

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Soy Itzel, y soy nutrióloga Colaboradora en Enlace Emocional SC no solo nos preocupamos por tu bienestar psicológico, también nos interesa tu salud física, puesto que un cuerpo sano incide directamente en la actitud que se tenga hacia la vida y el tratamiento. Nuestra especialista elaborará de manera personalizada la mejor alternativa para hacer que luzcas y te sientas saludable, independientemente del objetivo que deseas alcanzar, ya sea bajar de peso, controlar alguna condición médica o simplemente sentirte bien contigo.
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Sobre mí

Soy Itzel, y soy nutrióloga Colaboradora en Enlace Emocional SC no solo nos preocupamos por tu bienestar psicológico, también nos interesa tu salud física, puesto que un cuerpo sano incide directamente en la actitud que se tenga hacia la vida y el tratamiento. Nuestra especialista elaborará de manera personalizada la mejor alternativa para hacer que luzcas y te sientas saludable, independientemente del objetivo que deseas alcanzar, ya sea bajar de peso, controlar alguna condición médica o simplemente sentirte bien contigo.
Enfocado en:
  • Sobrepeso
  • Nutrición Geriátrica
  • Psiconutrición y conducta alimentaria
  • Obesidad y Comorbilidades

Experiencia

Doctor
Itzel Arellano Arriaga

Nutriólogo clínico

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Enfermedades tratadas
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Idiomas
  • Español
Residencia
  • Nutrióloga Clínica Enlace Emocional SC.
  • Asesoría Nutricional Privada
  • Promoción y Educación para la Salud en la Planta General Motor GM
Publicaciones
  • Psiconutrición en la vida cotidiana
Formación
  • universidad mexiquense del bicentenario
  • Congreso internacional de psicología y psicoterapia 3.0 (2024)
  • Tercer congreso de trastornos de la conducta alimentaria (2024)
  • Master Class "Bases de la nutrición TCA" (2024)
  • Diplomado en Psicología de Alimentación
  • Diplomado en Nutrición y Ciencias Aplicadas al Deporte
  • Prevención de Diabetes Mellitus Tipo 2
  • Ejercicio Físico y alimentación
  • Seminario de Suplementación y Ejercicio
  • Manejo Nutricional de Enfermedades Ginecológicas
  • Asesoría en la Lactancia Materna
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Consulta de nutrición con educación en diabetes (descripción) • $600

Consulta de Nutrición en Gastroenterología (descripción) • $600

Nutrición bariátrica • $600

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Primera visita Nutrición • $600

En Enlace Emocional no solo nos preocupamos por tu bienestar psicológico, también nos interesa tu salud física, puesto que un cuerpo sano incide directamente en la actitud que se tenga hacia la vida y el tratamiento. Nuestra especialista elaborará de manera personalizada la mejor alternativa para hacer que luzcas y te sientas saludable, independientemente del objetivo que deseas alcanzar, ya sea bajar de peso, controlar alguna condición médica o simplemente sentirte bien contigo.

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proporciona información, materiales educativos, apoyo y seguimiento para ayudar a la persona a realizar y mantener los cambios alimentarios necesarios . El proceso suele comenzar con una entrevista, que proporciona las bases para identificar los comportamientos que deben modificarse.

Consulta de nutrición + Báscula analizadora de composición corporal • $600

Ofrecemos una consulta de nutrición completa, complementada con un análisis detallado de la composición corporal utilizando una báscula de última generación. Este servicio permite evaluar parámetros como masa muscular, porcentaje de grasa, hidratación y más, proporcionando una visión integral de la salud del paciente para un plan nutricional personalizado y efectivo.

Consulta de nutrición con educación en diabetes • $600

Este servicio está diseñado para ayudar a las personas a manejar su diabetes a través de un plan alimenticio personalizado, así como proporcionar información y estrategias para el control eficaz de la glucosa en sangre. La educación integral en diabetes garantiza que los pacientes estén bien informados y empoderados para tomar decisiones saludables.

Consulta de Nutrición en Gastroenterología • $600

Este servicio está diseñado para abordar problemas digestivos a través de un plan alimenticio personalizado, adaptado a las necesidades específicas de cada paciente. Proporcionamos orientación y estrategias nutricionales para manejar afecciones como el síndrome del intestino irritable, enfermedad celíaca, reflujo gastroesofágico, entre otras, mejorando la salud digestiva y el bienestar general.

Nutrición bariátrica • $600
Nutrición clínica • $600

Nuestro enfoque incluye la elaboración de planes nutricionales personalizados, adaptados a las necesidades específicas de cada paciente para mejorar su salud y bienestar. Este servicio es ideal para personas con enfermedades crónicas, en recuperación post-operatoria o que requieren apoyo nutricional para condiciones específicas como la diabetes, enfermedades renales, cáncer y más.

Nutrición Deportiva • $600

Nuestro enfoque incluye la creación de planes alimenticios personalizados que se adaptan a las demandas específicas de cada deporte y a las necesidades individuales del deportista. Proporcionamos asesoramiento nutricional para mejorar la energía, la resistencia y la fuerza, así como para promover una recuperación rápida y eficiente después del entrenamiento y la competencia.

Nutrición para microbiota intestinal • $600

Este enfoque está diseñado para mejorar la salud digestiva y el bienestar general mediante planes alimenticios personalizados que promueven un equilibrio saludable de las bacterias intestinales. Proporcionamos asesoramiento nutricional basado en la ciencia para apoyar la función digestiva, fortalecer el sistema inmunológico y prevenir trastornos gastrointestinales.

Nutrición para salud hormonal • $600

Este enfoque incluye la creación de planes alimenticios personalizados que apoyan la regulación hormonal, ayudando a manejar condiciones como el síndrome de ovario poliquístico, menopausia, desequilibrios tiroideos, entre otros. Proporcionamos asesoramiento nutricional basado en la ciencia para promover un equilibrio hormonal adecuado, mejorar el bienestar general y apoyar la salud a largo plazo.

Nutrición trastornos de la conducta alimentaria • $600
Nutrición vegetariana • $600

Este enfoque incluye la creación de planes alimenticios personalizados que aseguran una ingesta equilibrada de nutrientes esenciales, adaptados a las necesidades individuales de cada paciente. Proporcionamos asesoramiento para llevar una dieta vegetariana saludable y completa, enfocándonos en la correcta combinación de alimentos para obtener proteínas, vitaminas y minerales necesarios para mantener una óptima salud y bienestar.

Visita sucesiva de nutrición • $400
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D
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• Localización: Enlace Emocional SC • Primera visita Nutrición

Súper empática y atenta, explica todo de manera muy detallada y tiene muy buen don de gente. Súper recomendable.

Y
Cita verificada
• Localización: Enlace Emocional SC • Primera visita Nutrición

Es muy agradable y muy amable, me dió buenas explicaciones y opciones para mí tratamiento

Y
Cita verificada
• Localización: Enlace Emocional SC • Nutrición trastornos de la conducta alimentaria

La consulta que ofrece Itzel Arellano es muy completa, desde un examen físico y psicológico hasta la guía por planes alimenticios conforme a tu presupuesto, gustos, necesidades, metas y tiempos.
Me gusta que la consulta va por temas que expone y explica, te pregunta tus dudas, tu estado emocional, físico, etc y los materiales que envía son funcionales, tablas y pdfs claros, coloridos y atractivos que te ayudan con cantidades, actividad física, grupos de alimentos, hidratación, etc. Sus consultas consideran mucho las emociones y la salud metal relacionados con la alimentación

Lic. Itzel Arellano Arriaga

Yael, muchas gracias por tu opinión, agradezco mucho que sea agradable para ti la consulta, y el material sea de utilidad; de manera interdisciplinar lograremos cambios increíbles.
¡Gracias por tu confianza!

N
Cita verificada
• Localización: Enlace Emocional SC • Primera visita Nutrición

Es muy agradable, me sentí muy cómoda durante todo el proceso y explica muy detalladamente

Lic. Itzel Arellano Arriaga

Gracias por tu opinión, espero que sigamos trabajando juntas en este proceso de salud, te envío un a abrazo.

L
Cita verificada
• Localización: Enlace Emocional SC • Visita sucesiva de nutrición

Explica con paciencia y presta atención a los detalles, profundiza en la experiencia entre sesiones

Lic. Itzel Arellano Arriaga

Hola Leo, muchas gracias por tu opinión.
Para mi es un gusto poder atenderte.

R
Cita verificada
• Localización: Enlace Emocional SC • Primera visita Nutrición

Trato amable, resolvió mis dudas y me dio un panorama general y especifico de acuerdo a lo que busco.

Lic. Itzel Arellano Arriaga

Ricardo muchas gracias por su opinión, nos vemos muy pronto en consulta.

H
Cita verificada
• Localización: Enlace Emocional SC • Consulta de nutrición + Báscula analizadora de composición corporal

Muy buena doctora, en todos los aspectos me ha ayudado y es muy amable con sus pacientes

Lic. Itzel Arellano Arriaga

Hannah, tú eres una gran paciente, agradezco mucho tu confianza para permite colaborar contigo en este proyecto de salud.

D
Cita verificada
• Localización: otro lugar • Otro

Eficiente con voz Clara y muy especifica para cada punto muy agradable

Lic. Itzel Arellano Arriaga

Hola Dian, agradezco mucho tu opinión, espero que siempre te sientas en un ambiente agradable.

A
Cita verificada
• Localización: Enlace Emocional SC • Primera visita Nutrición

La nutrióloga te hace sentir en confianza y tiene un excelente trato

Lic. Itzel Arellano Arriaga

Hola, gracias por tu opinión, agradezco mucho tu visita a consulta.

R
Cita verificada
• Localización: Enlace Emocional SC • Primera visita Nutrición

Muy buena atención y empatía en la consulta gracias

Lic. Itzel Arellano Arriaga

Hola Vale, gracias por tu opinión, espero que sea un lugar de aprendizaje, la consulta siempre va ser tu lugar seguro.

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