Lic. Frida Castañeda

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Lic. Frida Castañeda

C. 11 San Jose Vista Hermosa, Puebla 72190

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13/12/2024

Experiencia

Bienvenida/o a mi mundo de transformación y sanación. Soy Frida, una apasionada psicóloga con una formación sólida en psicoanálisis, dedicada a ayudar a las personas a descubrir su verdadero potencial y a liberarse de las barreras que les impiden alcanzar la plenitud en sus vidas.

En mi consulta, no solo encontrarás apoyo profesional, sino también un espacio seguro y comprensivo donde explorar los rincones más profundos de tu mente y alma. Mi enfoque se centra en la desprogramación de ideas inconscientes, esas creencias arraigadas que a menudo nos limitan sin que seamos conscientes de ello.

Mi compromiso es brindarte una atención integral, adaptada a tus necesidades individuales. Creo en la importancia de la empatía y la confianza en la relación terapéutica, y trabajaré contigo para crear un camino hacia la autoaceptación, la resiliencia y el autodescubrimiento.
Si estás listo/a para iniciar un viaje de transformación personal y desearías explorar cómo podemos trabajar juntos, no dudes en ponerse en contacto conmigo. Juntos, podemos desatar tu potencial y alcanzar un mayor bienestar.
No estás solo/a en este camino, y estoy aquí para acompañarte. Espero con interés ser tu guía en esta aventura hacia la autoexploración y la sanación.
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Enfocado en:

  • Psicoanálisis

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Psicoterapia

C. 11 San Jose Vista Hermosa, San José Vista Hermosa, Puebla

Disponibilidad

Número de teléfono

222 681...

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)
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Disponibilidad

Número de teléfono

222 681...

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    $550

  • Abuso sexual

    $550

  • Ansiedad

    $550

  • Ansiedad y depresión en niños y adolescentes

    $550

  • Consulta de primera vez

    $550

62 opiniones

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  • K

    Frida es una gran psicoterapeuta, totalmente la recomiendo. Llevo aproximadamente un año en terapia con ella y he notado en mí bastante crecimiento personal.

     • Localización: Psicoterapia Psicoanálisis

  • A

    Un profesional de la salud que me ha ayudado bastante en mi proceso, tiene una gran dedicación y vocación que me genera sentirme seguro en cada sesión y me resuelve muchas cuestiones, definitivamente un placer ser paciente frecuente.

     • Localización: Psicoterapia Acompañamiento Emocional

  • D

    Frida siempre es muy puntual y me escucha detenidamente en cada una de las sesiones. Me gusta que recuerda detalles y que me ofrece perspectivas diferentes a mis pensamientos y preocupaciones. Es empática y me ayuda a ver conexiones y patrones repetitivos. Aún no termino la terapia, así que creo que quedan cosas por descubrir pero de momento me ha ayudado a ser más consciente y entenderme más a fondo poco a poco.

     • Localización: Consulta en línea Acompañamiento Emocional

  • G

    Excelente la manera en que maneja la terapia, había asistido a otros psicológicos y no me había funcionado, me siento muy cómoda con los resultados que hemos ido obteniendo

     • Localización: Psicoterapia Consulta presencial de psicología

  • G

    Ir a terapia con Frida me ha ayudado muchísimo a entender mis emociones, aprender a nombrarlas y a tener motivación para mí día a día Súper recomendada

     • Localización: Psicoterapia Psicoanálisis

  • P

    Es la primera vez que siento que un terapeuta me escucha

     • Localización: Consulta en línea Consulta psicológica online

  • I

    Es muy buena terapeuta, te hace sentir cómoda y segura, es muy profesional, sus terapias son de gran ayuda

     • Localización: Psicoterapia Ansiedad

  • A

    La Psic. Frida es la mejor terapeuta que he tenido en años. Sus preguntas y enfoque de trabajo me parecen excelentes y altamente útiles.

     • Localización: Psicoterapia Consulta presencial de psicología

  • A

    Muy buena explicación sobre tiempos de tratamiento, fue mi primera cita y estoy convencido de que me ayudara eni problema

     • Localización: Psicoterapia Consulta presencial de psicología

  • P

    Muy puntual, muy amable, definitivamente un trato exactamente al que esperaba encontrar

     • Localización: Psicoterapia Consulta presencial de psicología

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno del sueño por ansiedad

Mi hija dise que abrió su tercer ojo y sus ancestros le hablan ,y desconfía de su familia,pero ella antes usaba drogas como cristal,y mariguana ,dise muchas historias ,algunas cosas de verda ,pero exagerada,ella se mira bien ,mela llevo a trabajar ,pero sigue con sus ideas ,ella dise que no necesita ver un doctor,que ella esta bien,y como es major ,yo no la puedo forzar.

Hola! Hay algunos casos muuy reducidos donde científicamente se ha comprobado que personas tienen estas habilidades, sin embargo, con el historial de abuso de sustancias es posible que se haya inducido una psicosis. En estos casos es recomendable asistir con un psiquiatra para una evaluación puntual y lograr estabilizarla. Entiendo que su hija tiene resistencia a ir con un doctor, lo que se podría hacer es decirle que un psiquiatra podrá ayudar a estabilizarla para poder ver más a fondo qué sucede con estas cosas que ella ve y escucha. Si nos ponemos en contra o a pelear con las posibles alucinaciones de alguien en psicosis podemos agravarlo, sólo un profesional de la salud puede atender puntualmente y efectivamente estos casos. Mucha suerte!

Lic. Frida Castañeda

¿Existe la depresión y ansiedad por cambiar una rutina en donde estabas activo y de repente tomarte un descanso y no tener movilidad?
¿Se puede reflejar en enfermedades como gastritis, colitis?

Hola! Puede ser posible. Existe, por ejemplo, la depresión estacional, donde la gente que vive en países donde en invierno hay nieve y poco sol entra en depresión. Esto sucede porque hay menos luz y el sol es importante para la producción de ciertos neurotransmisores, entonces al estar menos expuestos al sol, se deprime el sistema. Sin embargo, también hay depresión estacional porque la gente sale menos, interactúa menos con la gente y ese aislamiento impacta el estado anímico. No conozco tu caso con más profundidad, pero el tener ansiedad también puede ser síntoma de depresión y afectar otros aspectos de tu salud como el equilibrio gastrointestinal. Intenta tomar un baño de sol al día y convivir con gente a ver cómo te sientes, pero siempre es recomendable empezar terapia cuando hay cambios marcados en nuestra vida. Mucha suerte.

Lic. Frida Castañeda

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