Hola, soy Frida García.
Acompaño a personas que desean reencontrarse con su bienestar emocional y construir una vida más plena. Me especializo en depresión, duelo, habilidades sociales y hábitos saludables, y trabajo desde una perspectiva cercana y humana.
Cada proceso terapéutico es único, por eso mi compromiso es escucharte, comprenderte y adaptar las estrategias a lo que realmente necesitas.
Durante las sesiones te explicaré con claridad cómo trabajaremos para que te sientas acompañado/a y seguro/a en cada paso.
Si sientes que es momento de cuidar de ti, estaré encantada de caminar contigo este proceso.
Formación:
-Licenciatura en Psicología (ITESO)
-Actualmente estudiando la maestría en psicoterapia cognitivo-conductual por el Centro de Psicoterapia Cognitiva
-Diplomado en Psicoterapia Cognitivo-Conductual por Instituto de terapia de Esquemas
-Diplomado en introducción a la práctica Clínica por Instituto ARCA