Mtra.
Alejandra Garcia Ponce
Psicólogo
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Puebla 1 dirección
No. de cédula: 13069337
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Experiencia
Sobre mí
Soy psicóloga de profesión y pasión egresada de la UNAM, soy una mujer que piensa, siente y actúa con base a creencias y valores como la empatía, el r...
Formación
- Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)
- Centro de Psicoterapia Cognitiva
Residencia
- Clínica Universitaria de Salud Integral de la Facultad de Estudios Superiores Iztacala
- Colegio de Ciencias y Humanidades Cizcapotzalco
Certificados
Fotos
Idiomas
- Español,
- Inglés
Premios y distinciones
- Mencion honorífica de excelencia académica
Publicaciones
67 opiniones de pacientes
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Carlos Gallegos
Es mi primera cita con Alejandra pero puedo decirles que Alejandra genera un ambiente de confianza que ayuda a sentirte no juzgado . Tiene una energía muy ligera que proporciona mucha calma . En fin estoy muy feliz de haber iniciado esta experiencia (nuevo en el psicólogo) . Gracias
Luz Marlen
Excelente psicóloga, es empatica y responde detalladamente mus dudas
Ana Sofia Guerrero Rendón
Mi hija lleva dos sesiones pero le ha gustado mucho, se siente cómoda con la doctora y he visto una actitud distinta a como llegamos y me gusta mucho la comunicación que se va teniendo con la doctora en
Vanessa García
Llevo 3 sesiones con la Mtra. Ale y me siento bien con el avance que llevamos, tiene mucho enfoque en que como paciente entiendas lo que te sucede y como es que se puede resolver, paso a paso, muy empática y profesional, te sientes en confianza de contarle tu historia y experiencias sin temor alguno, las instalaciones son agradables y te transmiten paz. Gracias por su ayuda.
Aurora Laredo
He mejorado muchísimo mi ansiedad gracias a mis terapias con ella, salgo sintiéndome súper bien de casa sesión, me explicada detalladamente el porqué de cada uno de mis sentimiento y acciones, es la mejor! Ya había ido antes a terapia con otra psicóloga, pero Alejandra es la más profesional.
A.J.A.
En estos 3 meses que llevo asistiendo a sesiones con la psicóloga Ale, puedo decir que es muy profesional, me ha ayudado mucho a progresar, sabe escuchar y entiendo cada situación, así como a manejar cada problema, por esa razón la recomiendo ampliamente.
Luz Blanco
Es muy empatica, explica claramente, y sabe escuchar
Francisco
En esta segunda sesión me sentí mucho más cómodo y cobijado por la psicóloga. Permitiéndome expresar y poco a poco identificar las conductas nocivas en mi vida
Carmina
Llevo pocas sesiones sin embargo me ha hecho sentir querer volver a terapia sesión con sesión. Es muy clara y precisa con lo que dice.
Miranda Gutiérrez
Es agradable, comprensiva, paciente y me siento muy cómoda en la terapia.
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo un hermano que tiene una depresion y dentro de esto tiene un pensamiento que lo atormenta, por ejemplo el pensar que no ama a su esposa y que la quiere dejar e irse de su casa, sin embargo el internamente reconoce que no es así, es esto un trastorno obsesivo compulsivo?
No precisamente se trataría de un diagnóstico de Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), ya que la presencia recurrente de pensamientos dirigidos hacia el futuro (rumiación), es decir, a lo que pudiera suceder, es uno de los síntomas cognitivos que pueden estar presentes ante un diagnóstico de depresión. En el caso de un TOC, es un Trastorno dinámico entre obsesiones y compulsiones; una obsesión es todo pensamiento intrusivo, es decir, no hay deseo y control de estos, por lo que generan un nivel elevado de ansiedad e incomodidad y en el intento de reducir lo anterior, se generan obsesiones, que se tratan de conductas manifiestas (lavarse las manos) o encubiertas (contar en la mente del 1 al 10).por lo anterior sería pertinente realizar una evaluación y realizar un diagnóstico diferencial.
Estoy buscando especialista en terapia cognitivo conductual de Estimulo Prevención y Respuesta para tratamiento de TOC en un adulto.
Efectivamente, la Exposición con Prevención de Respuesta ha sido uno de los métodos con mayor evidencia y funcional para intervenciones con pacientes diagnosticados con TOC dentro de la Terapia Cognitivo Conductual, nosotras como psicoterapeutas especialistas en este enfoque, podríamos brindarte atención.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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