Puebla 1 dirección
No. de cédula: 14023269
14 opinionesHola, soy Abril Balderas Canales, psicóloga con formación clínica. Trabajo con ansiedad, depresión, emociones intensas y dificultades en relaciones.
Mi enfoque es cercano y estructurado: busco que entiendas lo que te pasa y que puedas generar cambios reales, no solo alivio momentáneo.
Para ello, no solo vemos el síntoma, sino lo que lo está manteniendo. La idea es ir a la raíz de lo que vives y brindarte herramientas prácticas para manejarlo de forma más efectiva.
En terapia puedes esperar comprensión, herramientas basadas en evidencia y un espacio libre de juicios.
Si esto resuena contigo, puedes revisar mi perfil y servicios para conocer más.
Si tienes dudas, puedes escribirme por mensaje.
Nos vemos en sesión.
Psicólogo
¿Sabías que, según estudios recientes, la terapia en línea puede ser tan efectiva como la presencial? Además, te permite tomar sesión desde donde estés, adaptarla a tus tiempos y acceder a un costo más accesible. Es una forma flexible, cómoda y respaldada por la evidencia para empezar a trabajar en ti. Si tienes dudas sobre cómo funciona o quieres agendar, escríbeme por WhatsApp: +
Leer más04/05/2026
¿Sabías que, según estudios recientes, la terapia en línea puede ser tan efectiva como la presencial? Además, te permite tomar sesión desde donde estés, adaptarla a tus tiempos y acceder a un costo más accesible. Es una forma flexible, cómoda y respaldada por la evidencia para empezar a trabajar en ti. Si tienes dudas sobre cómo funciona o quieres agendar, escríbeme por WhatsApp: +
04/05/2026
Calle 47 B Poniente, Puebla 72190
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24/04/2026
Psic. Abril Balderas, psicoterapia
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14 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Excelente profesional, acompaña de manera muy empatica y con bases científicas.
Altamente recomendable.
Lic. Abril Balderas Canales
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza depositada en este proceso. Me alegra saber que has percibido un acompañamiento empático y basado en evidencia. Comentarios como el tuyo me motivan a seguir ofreciendo una atención ética, humana y comprometida con el bienestar de mis pacientes. ¡Gracias por tu recomendación!
Profesional y detallada.
Desde la primera sesión la psicóloga Abril me generó muchísima confianza, lo cual considero fundamental en este proceso. Me explica de manera muy clara y detallada los métodos y herramientas que utiliza, haciéndome sentir parte activa de mi terapia. Destaco su ética y respeto que demuestra en todo momento, puedo decir que me siento muy cómoda y segura en cada sesión que he tenido con ella.
Lic. Abril Balderas Canales
Lili, muchas gracias, por tus palabras y por la confianza que has depositado en mí durante este proceso. Me alegra saber que te has sentido acompañada, escuchada y segura en sesión, porque justamente considero que la terapia debe ser un espacio de respeto, colaboración y confianza.
Aprecio mucho que valores la forma en la que trabajamos y la claridad con la que abordamos cada herramienta y objetivo terapéutico. Gracias por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia.
La terapeuta es dedicada, comprometida y sumamente humana, la recomiendo ampliamente
Lic. Abril Balderas Canales
Muchas gracias por tu confianza y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra saber que el espacio terapéutico ha sido significativo para ti.
Excelente profesional y aún mejor persona. Brinda una atención de calidad, con empatía y compromiso en cada consulta. Totalmente agradecido por su apoyo y dedicación.
Lic. Abril Balderas Canales
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza en tu proceso.
Es un gusto poder acompañarte y saber que te has sentido escuchado y apoyado.
Muy detallado y organizado, todo correcto
Fue puntual en la sesión y con explicaciones
Lic. Abril Balderas Canales
Muchas gracias por tu comentario y por tu confianza. Me alegra saber que la sesión te ha resultado clara y organizada, así como el acompañamiento durante el proceso.
Es la primera vez que voy a terapia y me sentí en confianza
Lic. Abril Balderas Canales
Muchas gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te has sentido en un espacio de confianza desde tu primera sesión, ya que es un paso muy importante al iniciar un proceso terapéutico. Seguimos trabajando en tu proceso.
Excelente información y muy buen trato atención absoluta buena actitud y enfoque en los temas tratados
Lic. Abril Balderas Canales
Muchas gracias por tu comentario y por tu confianza. Me alegra saber que la información y el acompañamiento han sido de utilidad para ti. Seguimos trabajando en tu proceso.
Me agrado el trato de la psicóloga porque desde el primer momento me hizo sentir en confianza y que estoy en un lugar seguro
Lic. Abril Balderas Canales
Muchas gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te has sentido en un espacio seguro desde el inicio, ya que eso es fundamental para el proceso terapéutico. Seguimos trabajando en tu proceso.
Excelente preparación, aplicación, paciencia y explicacion.
K‘U Centro de Atención Psicológica
¡Gracias por tu comentario! Nos da mucho gusto saber que tuviste una experiencia positiva y que valoras la preparación, paciencia y claridad en la atención.
Fue la primera consulta, Abril me explicó cómo es su forma de trabajar, las metas que queremos lograr y sobre todo me escucho, gracias!
K‘U Centro de Atención Psicológica
¡Gracias por compartir tu experiencia! Nos alegra saber que te sentiste escuchado(a) y que la sesión con Abril te ayudó a establecer tus metas.
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Últimamente tengo un presentimiento de que voy a morir, pensar en eso me hace sentir muy mal, hasta me da un dolor en el pecho y siento que no puedo respirar bien y tengo mucho miedo de salir de casa y hacer actividad que requiera salir algún lugar
Hola.
Por lo que comentas la sensación que tienes puede estar relacionada con ansiedad, ya que pensamientos como "voy a morir" naturalmente que pueden activar una respuesta de miedo (ansiedad) y pueden generar síntomas físicos como los que describes: dolor en el pecho, dificultad para respirar o miedo a salir de casa.
Es importante considerar que cada caso es diferente, por lo que una valoración con un especialista en psicología puede ayudarte a entender qué está pasando y cómo puedes abordarlo.
En psicología existen enfoques como el cognitivo conductual (con el que suelen abordarse estas dificultades) en el que se busca entener estos patrones y en desarrollar habilidades para afrontar la ansiedad de forma efectiva. Si en este momento te es demasiado incómodo salir de casa, el enfoque en línea puede ser una gran opción para ti ya que puedes tomarla desde donde estés sin tener que trasladarte.
Recuerda que no estás solo (a), pero si esto te está generando mucho malestar, lo ideal sería pedir apoyo psicológico.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Psic. Abril Balderas, psicoterapia
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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Consulta en línea
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