Atención psicológica presencial y en línea.
Trabajo con ansiedad, depresión, procesos de duelo y dificultades en la relación de pareja.
Atención a adolescentes y adultos, previa cita.
03/02/2026
Nezahualcóyotl 1 dirección
No. de cédula: 10814085 15192456
257 opinionesA veces la ansiedad no se va, las emociones se sienten fuera de control o las relaciones empiezan a desgastarse sin saber por qué. En esos momentos, contar con un espacio profesional puede marcar la diferencia.
Soy psicóloga clínica con más de siete años de experiencia. Acompaño a adolescentes, adultos y parejas que atraviesan ansiedad, crisis emocionales, dificultades en sus relaciones o momentos de cambio que generan confusión y malestar.
Mi trabajo se centra en ayudarte a comprender lo que te está pasando, regular tus emociones y construir herramientas prácticas que puedas aplicar en tu vida diaria, más allá de la sesión.
Trabajo desde un enfoque profesional y humano, adaptando la terapia a cada persona y a cada proceso. El espacio terapéutico es confidencial, seguro y sin juicios, donde no necesitas tener todas las respuestas para comenzar.
Cuento con formación en psicología clínica y de la salud, así como estudios en psicotrauma y terapia racional emotiva, lo que me permite abordar de manera integral distintos problemas emocionales y relacionales.
Si estás pasando por ansiedad, una crisis personal o dificultades en tu relación, la terapia puede ayudarte a recuperar estabilidad y claridad emocional.
Una persona muy dedicada que conoce del tema, tenemos expectativas altas de ella esperamos lo mejor y un puntual seguimiento de nuestro caso. Nos dedico buen tiempo a escuchar y proporciono material c...
ver másMe sentí muy agusto desde el día 1, aunque me costó un poco encontrar la ubicación pues la fachada es de una casa normal y no hay algún cartel o letrero de referencia. Pero sin duda la atención y ded...
ver másMuy buen servicio, desde el primer día sentí como encajaba en los detalles y como íbamos directo al punto a tratar, me he estado sintiendo bastante bien al asistir con ella.
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Atención psicológica presencial y en línea.
Trabajo con ansiedad, depresión, procesos de duelo y dificultades en la relación de pareja.
Atención a adolescentes y adultos, previa cita.
03/02/2026
Ansiedad
Por qué ocasiona malestar la epidemia de COVID-19? Se trata de una amenaza a la salud, que aunque tenga consecuencias graves para un porcentaje relativamente pequeño de la población, es preocupante por la posibilidad de afectación y pérdida para nosotros y nuestros seres queridos. El distanciamiento interpersonal como medida preventiva requiere que podamos adaptarnos a estudiar, trabajar, convivir, alimentarnos bien,hacer ejercicio, divertirnos y manejar la higiene de formas diferentes. En lo que nos adaptamos, es normal notar: Miedo y preocupación a contagiarse o contagiar aotros, que empeora con información alarmanteo al estar en contacto con alguien que está alterado y asustado.
Aceptado
Aceptado
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
257 opiniones
Una persona muy dedicada que conoce del tema, tenemos expectativas altas de ella esperamos lo mejor y un puntual seguimiento de nuestro caso. Nos dedico buen tiempo a escuchar y proporciono material complementario para el desarrollo de nuestro caso.
Me sentí muy agusto desde el día 1, aunque me costó un poco encontrar la ubicación pues la fachada es de una casa normal y no hay algún cartel o letrero de referencia. Pero sin duda la atención y dedicación sobresalen a todo. Súper recomendada…
Muy buen servicio, desde el primer día sentí como encajaba en los detalles y como íbamos directo al punto a tratar, me he estado sintiendo bastante bien al asistir con ella.
La atención es muy amena, me agrada la forma en la que explica ciertas cosas, me hace sentir cada vez mejor
Mtra. Zaira Analhi Ruiz Ibarra
Gracias por compartir tu experiencia. Me da gusto saber que la atención y las explicaciones te han ayudado a sentirte mejor con el paso de las sesiones. Seguiremos trabajando a tu ritmo. Gracias por la confianza.
Mi primera vez en terapia y me sentí súper cómodo y entendí demasiado
Mtra. Zaira Analhi Ruiz Ibarra
Gracias por tu comentario, Carlos. Me alegra mucho que en tu primera experiencia en terapia te hayas sentido cómodo y que la sesión te resultara clara. Ese es un primer paso muy importante.
Solo tuve una consulta con ella y lo que no me agrado es que sentí que estaba muy apurada con que terminará la sesión, posterior a la sesión me dijo que me enviaría información de algunos cuestionarios que tenia que hacer, hasta que yo se los solicite me los envió. También me comento que si tenia alguna crisis le enviara mensaje y asi fue y pocas veces me pudo ayudar. Creo que es una buena psicóloga solo que falta más claridad y atención al paciente.
Mtra. Zaira Analhi Ruiz Ibarra
Gracias por compartir tu experiencia y tu retroalimentación.
La sesión tuvo una duración de una hora, como se informa previamente, y lamento que se haya percibido apresurada. Tomo en cuenta tu comentario para cuidar aún más el cierre de las sesiones.
Respecto a la comunicación posterior, procuro responder los mensajes lo más pronto posible dentro de mis tiempos profesionales y agradezco la observación para seguir mejorando la claridad en este aspecto.
Aprecio el reconocimiento a mi trabajo y te deseo lo mejor en tu proceso.
El trato fue muy profesional y cálido. Fue puntual y muy enriquecedor.
Mtra. Zaira Analhi Ruiz Ibarra
Muchas gracias por tu comentario, Diana. Me alegra saber que la experiencia te resultó profesional y enriquecedora. Quedo a tu disposición para acompañarte en lo que necesites.
Ella tiene mucha preparación y experiencia, es muy profesional.
Mtra. Zaira Analhi Ruiz Ibarra
Gracias por compartir tu experiencia, Yanet. Aprecio mucho tus palabras y la confianza depositada en el proceso terapéutico.
Muy objetiva en la terapia, demostró gran conocimiento en el área y además interés y atención en el paciente
Mtra. Zaira Analhi Ruiz Ibarra
Gracias, Mónica. Me alegra que la sesión te transmitiera claridad y confianza. Para mí es fundamental que quienes me consultan se sientan acompañados y en un espacio seguro. Seguiré trabajando con el mismo cuidado y atención en el proceso. Seguimos en contacto.
Me sentí muy agusto, me dio tranquilidad es la primera cita en la q me quedo conforme
Mtra. Zaira Analhi Ruiz Ibarra
Gracias por tu comentario. Me da gusto saber que la sesión te brindó tranquilidad y que la información fue clara para ti. Mi objetivo es que cada consulta se sienta útil, comprensible y orientada a lo que realmente necesitas. Seguimos en proceso.
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Cuántos test psicométricos y de vocación profesional debe responder una mujer de 35 años, para encontrar su verdadero perfil vocacional?
A tus 35 años, es muy valioso revisar tu vocación, considerando también tu experiencia de vida, tus motivaciones actuales y tus fortalezas, por lo que no hay un número exacto de tests que deba responder para encontrar tu verdadero perfil vocacional, ya que depende de cada caso, lo ideal es realizar una evaluación integral que incluya pruebas psicométricas de intereses, personalidad, habilidades y valores, complementada con una entrevista clínica.
En orientación vocacional para adultos, solemos utilizar pruebas como: Inventario de Intereses de Kuder o Self Directed Search (SDS) de Holland, 16 personalidades, Test de habilidades cognitivas o aptitudes por citar algunos.
Mi hija tiene 12 años, casi 13... siempre le gustaron los chicos, pero desde noviembre empezó a jugar fútbol en un equipo donde la mayoría de chicas son mayores entre 15 y 16 años y la mayoría son lesbianas o bisexuales, ahora mi hija dice que cree que es bisexual, como abordar este tema ? Siento que se está dejando influenciar por la presión social del entorno que está teniendo, pero tampoco quiero imponerle algo y que ella vaya a sentir que no la estoy aceptando
La etapa de la adolescencia es una etapa llena de cambios, en la cual el grupo de pares, los jóvenes adquieren independencia personal y afinidad con otros adolescentes ajenos a su zona de control, es decir son muy importantes los grupos entre amigos ya que a partir de los mismos empieza el autoconocimiento. Te recomiendo que no le juzgues o etiquetes simplemente pregúntale.l, acércate a ella y hazle saber lo que tu piensas al respecto sin querer controlar la situación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.