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Preguntas sobre Control de estrés

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Nuestros expertos han respondido 3 preguntas sobre Control de estrés

Cuando me sie ti muy presionada termino agotada tanto como si se me hubieran ido todas las fuerzas y no puedo hacer nada y es difícil porque tengo mis hijas mellizas al cuidado por suerte…
Yudilia Franco Mozqueda
Psiquiatra
Tlalpan
Hola
Puedo entender cómo te estás sintiendo. Te sugeriría que acudas a una valoración psiquiátrica para descartar un episodio depresivo, por los síntomas que mencionas y recibir…
Tengo un gran problema respecto a la tolerancia a la presión y a la frustración en el ámbito laboral; llevo ya 30 años cumplidos en los que no he podido desarrollar el músculo para tolerar…
Lic. Rocío Díaz Matute
Psicólogo
Colima
Buenas tardes, te sugiero comenzar un proceso de psicoterapia en la cual se pueda profundizar en tu situación: tus pensamientos, emociones, conductas, hábitos, entre otros y con objetivos…
¿Cuáles son los factores ambientales que facilitan el estrés en un adulto?
Mtro. Julián Cervantes Dominguez
Hola buen día,¡.
Existen diversos factores entre ellos las diversidades de ruidos y las causas que lo generan (automóviles, gritos, ladridos de perros, música a nivel altos), contaminación,…

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