Preguntas de pacientes (119)

Qué tal. Cuando una relación pasada no está resuelta, el enojo y las comparaciones suelen trasladarse a la relación actual. Explorar el origen de esas emociones puede ayudar a comprender qué está pasando... Ver más

Hola, qué tal. Cuando en la intimidad el cuerpo responde de una forma distinta a lo esperado, no siempre se trata de algo “anormal”. Muchas veces intervienen factores emocionales, hábitos adquiridos, formas... Ver más

Hola, qué tal. Cuando una experiencia interna se mantiene desde la infancia y no genera malestar, suele estar relacionada con formas particulares de conciencia, autoobservación o regulación interna. No... Ver más

A quien corresponda: Cuando en una relación surge una experiencia que no vibra en sintonía con uno, es importante escuchar esa señal interna. La energía del vínculo se sostiene cuando hay acuerdos claros,... Ver más

Hola. Gracias por compartirlo. Lo que estás sintiendo no es debilidad ni confusión; es tu sistema emocional pidiendo atención. El nudo en el pecho, el miedo a expresarte y la sensación de perder tu voz... Ver más

Hola. No es egoísmo, es tu cuerpo marcando un límite. Cuando hubo experiencias dolorosas, el sistema nervioso puede activarse y generar incomodidad ante ciertos gestos, como los besos. Forzarte no construye... Ver más

Qué tal. Lo que describes no es exageración ni “manía”, es una necesidad de seguridad. Para algunas personas, el espacio físico representa contención emocional. Cuando ese espacio se invade, el sistema... Ver más

Hola, a quien corresponda. Lo primero: no estás sola y el hecho de que busques ayuda habla de conciencia. Cuando hay diagnóstico de bipolaridad y depresión severa, los medicamentos ayudan a estabilizar... Ver más

Hola, qué tal. Lo que estás viviendo es ansiedad anticipadora: tu mente intenta protegerte del escenario que más temes, y eso activa al cuerpo antes y después de la intimidad. Cuando hay miedo, el placer... Ver más

Hola. Es una pregunta muy válida. En terapia no siempre los cambios se sienten de inmediato, pero sí debería percibirse al menos mayor claridad, comprensión de lo que estás viviendo o herramientas concretas... Ver más

Qué tal. Lo que estás sintiendo es una forma de ansiedad anticipatoria por pérdida, y suele intensificarse cuando ya vivimos un duelo importante, como el de tus abuelos. Cuando alguien significativo se... Ver más

A quien corresponda. Es completamente válido que sientas desconfianza si percibes un desequilibrio en el proceso terapéutico. En terapia de pareja, lo ideal es mantener un equilibrio entre sesiones individuales... Ver más

Hola, a quien corresponda. Lo que describes refleja una relación con límites poco claros y falta de integración en su vida real. Después de tanto tiempo, es importante que te preguntes si te sientes valorada... Ver más

Hola, que tal. Lo que describes sí puede ser una conducta adictiva que está afectando su desarrollo emocional y social. Prohibir ayuda momentáneamente, pero no resuelve la raíz. Es importante acompañarlo,... Ver más

Hola, gracias por compartir. No es algo anormal si existe confianza y un entorno seguro para tu hija. Sin embargo, tu pareja está poniendo una condición que genera presión emocional. En una relación sana... Ver más

Hola, gracias por confiar. Lo que estás viviendo no está bien. Nadie debe lastimarte cuando se enoja. Es importante que hables con un adulto de confianza como un familiar, maestro o alguien en tu escuela... Ver más

Hola, Lo que estás viviendo no te define, es una etapa donde tu cuerpo y tu mente están aprendiendo a gestionar impulsos y emociones. El primer paso, que es darte cuenta y querer cambiar, ya es muy valioso.... Ver más

Hola, a quien corresponda. El que puedas reconocer estos patrones ya es un paso muy importante. Lo que describes suele estar relacionado con miedo al abandono e inseguridad emocional, que llevan al control,... Ver más

Que tal. Lo que describes no es falta de voluntad, es un patrón de evasión emocional: cambias un estímulo por otro (celular, alcohol, videojuegos) para no conectar con lo que internamente te está costando... Ver más

Hola, qué tal, según el espacio que pidió no es casualidad, es un momento para ordenar emociones y escuchar lo que realmente se siente. Cuando alguien dice “no quiero”, también está marcando un límite... Ver más