Preguntas de pacientes (22)

Hola, la creatina si puede empeorar tus síntomas sobre todo porque vas a iniciar con su consumo, sobre todo porque no todas las opciones disponibles están "limpias". Muchas marcas agregan saborizantes o endulzares para mejorar la experiencia de consumirla, pero esto puede generar síntomas y mas aun en personas sensibles como tu, yo te recomiendo primero encontrar la causa de tus problemas para poder encontrar el mejor momento para el consumo o encontrar otras estrategias para tu masa muscular, te recomiendo buscar asesoría nutricional mas personalizada.

hola, hay diversas estrategias para mejorar su masa muscular, no solamente consumiendo proteína de bote, una valoración nutricional puede ayudarle con su caso, con respecto a su pregunta, si puede consumir la proteína que menciona, con algunas observaciones, su medicamento debe ser tomado como se lo indicaron, generalmente en ayudas y debe dejar pasar el tiempo que le recomendaron antes de comer cualquier cosa, incluida la proteína que menciona, si se cumplen estos cuidados puede consumirla sin problema, yo le recomiendo que primero la pruebe ya que la de esa marca en específico no es la que mejor sabor tiene, podría ser difícil consumirla