Preguntas de pacientes (945)

EMDR es una terapia muy efectiva, activa mecanismos del cerebro para procesar, asimilar y resolver o transformar pensamientos, creencias y ´perspectivas que general la ansiedad, la depresión y desesperanza que llevan a intentos de suicidio. DESDE 1A SESION CAMBIOS IMPORTANTES. SALUDOS

Importante descubrir a partir de que circunstancia comenzaste a experimentar estos síntomas, pueden ser consecuencia de experiencias dolorosas o traumáticas que no se han resuelto y permanecen indefinidamente produciendo reacciones fisiológicas y conductas disfuncionales que limitan y deterioran la calidad de vida. Recomiendo acudir con un especialista para confrontar, procesar e integrar adaptativamente memorias, imágenes o pensamientos que causan estas reacciones y actitud que pueden afectar relaciones y proyectos. importante recuperar valor, fortalezas y confianza en ti misma y tu vida.

Esta conducta puede ser resultado de una experiencia traumatica que se conserva en el cerebro como una red de memoria que es activada frecuentemente y no importa el tiempo que pase, los recuerdos permanecen fijos limitando las actividades de la vida. Podría ser PTSD (trastorno por estrés postraumático) provocando síntomas, pensamientos y emociones que perjudican la calidad de vida y relaciones.

Los niños pequeños pueden no tener las palabras para expresar algo que les preocupa o causa algún temor y pueden expresarse a través del dibujo o juego. Invitarlo a interactuar con animalitos que representen familia y otros objetos y estar atento a comentarios. Observar cuando, con quien y en que situación se come las uñas. Cuando el niño exprese ansiedad pueden invitarlo a tocar el "tambor Mágico".. Sentado tocar bilateralmente con sus manos sus rodillas (derecha izquierda) "es un tambor que se lleva el miedo o enojo y trae paz y alegría". (en realidad estamos activando ambos hemisferios cerebrales para " digerir" experiencias difíciles y crear confianza. Se puede hacer con musica

Primero hay que definir que clase de comportamiento perjudicial manifiesta. Si no hay estudios médicos del funcionalismo de su cerebro que lo justifique y requiera apoyo de medicamentos, lo mejor que se puede hacer es favorecer la confianza del niño para que exprese con palabras lo que necesita, frustra o mortifica, poner especial atención y amor en el lenguaje y acciones dirigidas hacia él. Favorecer su autoestima y reflejar lo mejor de el mismo, enfocarse en sus talentos y aptitudes, un niño que se siente amado y valioso desea ser mejor niño. Definir claramente los beneficios en el cumplimiento de sus responsabilidades, apoyarlo siempre que lo necesite y promover conductas positivas con amor, alegría, música, creatividad y movimiento que favorece funciones mentales, físicas, afectivas y sociales. Tener amigos es un gran tesoro a cualquier edad, son espejos que lo reflejan y le brindan mayor conocimiento de si mismo, de sus recursos y libertad para aprender lo mejor de la Vida.

Importante determinar causas, experiencias dolorosas negativas, carencias o "vacío afectivo" y circunstancias negativas que se intentan evadir, mitigar, compensar o satisfacer artificialmente a través de la adicción a drogas. Mi Método "ALAS DE LIBERTAD" basado en TERAPIA EMDR, amplia experiencia y muy eficaz para lograr asimilar y subsanar saludable y definitivamente esas causas, y también para crear o descubrir recursos internos, habilidades y fortalezas con nueva y favorable perspectiva y actitud con mayor plenitud y libertad para poder enriquecer, compartir y disfrutar valiosa VIDA: SALUDOS Y MIS MEJORES DESEOS.

Valorar cuando surge esta conducta si ha sido una constante o surge por cambios en estructura familiar y relaciones. En la adolescencia pueden surgir comportamientos oposicionistas temporales en respuesta a cambios neurofisiologicos y endocrinos en el organismo, ademas de adaptarse a mayores responsabilidades y compromisos. Si la respuesta del chico es resultado de relaciones conflictivas requerirán de terapia familiar para modificar e implementar acciones que promuevan una mejor comunicación entre la familia, indispensable para un saludable desarrollo y maduración de aptitudes cognitivas, emocionales y sociales del chico, que beneficien también la convivencia de toda la familia..

En mi experiencia un cambio concierte y favorable en las perspectivas de tu vida y actitudes, puede ayudar notablemente en la depresión. El deprimido suele enfocarse en "perdidas, carencias y limitaciones que crean una interminable espiral de sufrimiento, vacío sentimientos de impotencia y vulnerabilidad. Pueden culpar a otros y mostrarse apáticos, sin energía y sin un real compromiso por la propia vida. Descubrir algo valioso de tu propia vida, talentos y cualidades, recordar buenas experiencias, realizar ejercicios físico, mental, social y espiritual regularmente puede crear nuevas redes neuronales y estimular salud en el organismo. Descubre hacer algo que te de alegría o paz. Cuida y ama tu vida. Terapia que te ayude a descubrir y disfrutar lo mejor de ti mismo.

La esquizofrenia es una trastorno mental grave y complejo por alteración en el funcionamiento del cerebro que provoca severas perturbaciones de pensamiento, emociones, percepción y conducta (alucinaciones, delirios, aislamiento, fracaso laboral, social), se trata y controla con medicamentos.
Experiencias dolorosas y situaciones conflictivas que no se resuelven pueden causar estrés y enojo, ver limitaciones y sentirse victimas, provoca fracaso en relaciones, propósitos y calidad de vida. Reconocer y resolver problemas requiere conciencia y voluntad, ver retos como oportunidad de aprendizaje, expresar amor es un real triunfo.. Ver nuestros talentos y recursos, podemos aprender a equilibrar emociones y actitud ante la vida, es nuestra libertad.

La epilepsia es un trastorno en el funcionamiento eléctrico en áreas del cerebro y se controla con medicamentos. La ansiedad es provocada por temores anticipados, pensamientos, recuerdos e imágenes perturbadoras que activan reacciones neurofisiológicas que aumentan la ansiedad y vulnerabilidad para los ataques de epilepsia. Hay métodos para el control eficaz de pensamientos y emociones que activan en el cerebro mecanismos que favorecen el control de ataques de ansiedad y otras emociones perturbadoras que deterioran o limitan la vida y relaciones.

Valora que acciones, pensamiento e imágenes "surgen" cuando sientes ansiedad. Se puede permanecer atrapado en el dolor o nostalgia del pasado o temiendo y anticipando lo peor en el futuro, "expertos de el arte de amargarse la vida" El presente es el tiempo para amar, comprender, reír, aprender, es tiempo de transformación y crecimiento. A través de una terapia se puede conocer y valorar internamente, resolver dificultades, perdonar, realizar cambios en perspectivas, emociones y actitudes que favorecen la vida. Es saludable realizar ejercicio físico, mental, social y espiritual regularmente.

TERAPIA EMDR combinada con ciertos movimientos, ejercicios mentales y de lenguaje puede ser muy útil para resolverse efectiva y satisfactoriamente en pocas sesiones. Muy importante recuperar su confianza y sentirse lleno de amor y seguridad. Saludos y mis mejores deseos.

Amplia experiencia en trastorno alimenticio como anorexia con TERAPIA EMDR para descubrir recuerdos imágenes, pensamientos o experiencias negativas que intentan resolver o compensar un "conflicto o dificultad individual o familiar" creando un problema mayor que amenaza la propia salud e integridad física. Recomiendo psicólogo especialista en EMDR y también terapeuta familiar para proponer apoyo y cambios favorables y efectivos en relaciones, creencias y conductas que logren solucionar la anorexia y beneficien a la familia con nueva perspectiva y actitud mas saludable. Aprender a "nutrirse" de ali9mentos saludables y afecto en relaciones

En momentos respondemos a lo que "CREEMOS" de nosotros mismos, tanto tiempo de insomnio puede crear automáticamente pensamientos de temor y expectativas de insomnio. Recomiendo terapia EMDR para procesar 'posibles causas o asociaciones que perpetúan el insomnio y aprender ejercicios mentales, respiración especifica y visualizaciones que puede crear nuevos circuitos neuronales a través de estimulación bilateral que estimula el cerebro favorablemente. Ayuda a descubrir recursos internos para poder "dormir y descansar" y poder recuperar la confianza y seguridad en tu vida. Saludos y MIS MEJORES DESEOS.

La diabetes se puede controlar saludablemente. Es muy importante que tu hijita recupere el AMOR en su cuerpo, la confianza y esperanza en si vida, Terapia EMDR muy eficaz para procesar pensamientos y emociones negativas, poder descubrir sus fortalezas y transformar favorablemente su perspectiva de si misma, de su cuerpo y de su valiosa VIDA. EL AMOR, la alegría y la confianza, son reales "medicamentos naturales" para la salud y bienestar. Saludos y mis mejores deseos para una vida plena.

Se ha probado que un cambio real y efectivo en habituales tendencias de pensamientos, imágenes y acciones negativas que promueven emociones y sensaciones perturbadoras, pueden ser en ocasiones mas útiles que ciertos medicamentos,Ademas es muy satisfactorio lograr ese control, transformacion y confianza en uno mismo y satisfacción a través del descubrimiento y practica de propios recursos, funciones y mecanismos óptimos de nuestro cerebro. Una terapia efectiva puede logra detectar causas y promover "soluciones" que refuerzan la estabilidad de tu mente y cuerpo en "perfecta armonía y equilibrio".

Para dejar de fumar se requiere de "consciencia" (del daño que produce en organismo"), AMOR y voluntad. TERAPIA EMDR muy eficaz para valorar causas y circunstancias que producen la ansiedad y encontrar soluciones saludables. Útil para descubrir recursos internos y fortalezas para renovar confianza, voluntad y perseverancia para dejar de fumar y disfrutar la vida con mayor, estabilidad, plenitud y libertad. SALUDOS Y MIS MEJORES DESEOS.

Eliminar el estrés es mejor que ningún medicamento. El dolor de cabeza puede ser reflejo del "dolor, conflicto o dilema de asuntos de la vida no resueltos" Enfocarnos en solucionar, fortalecer confianza y voluntad para actuar, en vez de enfocarse en el dolor de cabeza que distrae y nos mantiene "atrapados" en el dolor. EMDR puede ayudar a descubrir soluciones y compensar situaciones vulnerables. El solo hecho de respirar lento y
suavemente visualizando un momento de amor, éxito o fortaleza puede promover calma. Ayuda también ciertos masajes y ejercicios para promover el flujo de energía y circulación, confianza y amor a uno mismo.

Un solo pensamiento, imagen o recuerdo negativo puede causar ansiedad y otras emociones perturbadoras. Respirar profunda y lentamente activa funciones del cerebro que relajan fisiologicamente, mas aun si se asocian con imágenes, palabras o colores que reflejan paz y calma. Nuestro cerebro es congruente con lo que percibimos y nos decimos a nosotros mismos. EMDR es una Terapia muy útil. Se puede Fortalecer la libertad de elegir entre limitar, temer, sufrir y amargarse la vida y relaciones..., o Amar, confiar y crecer con conciencia, confianza y voluntad, para construir una vida con dignidad y plenitud. Deseo éxito.

Quien ha sufrido de bullyng o cualquier otro tipo de abuso necesita recuperar su autoestima, dignidad y confianza en la vida través de acciones y relaciones saludables comenzando con uno mismo. Tiene dos opciones: seguir lamentándose toda la vida, con fracasos en proyectos, culpando a otros en posición de victima indefensa y con deseos de venganza... o "rescatarse" así mismo, reflexionar, aprender, crecer y renovarse.Comprender circunstancias del pasado, en ocasiones el mismo que induce el bullyng también sufre y compensa su debilidad y frustración con acciones violentas que le hacen sentir algo de dominio y "poder" . Perdonarse y perdonar en un gran acto de amor, no cambia el pasado pero si el presente y futuro. lograr nuestra plenitud e integridad en un triunfo individual que requiere amor y libertad.