Preguntas de pacientes (14)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí puedes, linda. Sin embargo muchas veces no los conocemos, no sabemos cuales son los indicados para nosotros o incluso no podemos dirigirnos a través de estos ejercicios a nosotros mismos. Ni siquiera... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Disminuye la dosis poco a poco y creo que sería un buen momento para verte con un psicólogo para adquirir otro tipo de herramientas para el manejo de la ansiedad y que no tengas que volver a acudir a los... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sería muy interesante que trabajaras tu situación de manera simbólica y metafórica con un terapeuta. "Gases en el cuello" "Expulsar algo" ¿Qué es eso que necesitas expulsar desde tu garganta? ¿Qué es eso... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Dieciséis años para controlar una ansiedad solamente a base de medicamentos. Si quieres dejar de depender de la medicación para controlar tu ansiedad, te recomendaría comenzar a adquirir herramientas emocionales... Ver más