Preguntas de pacientes (27)

  • Hace un mes comenzé con unos episodios de angustia,miedo ,palpitaciones,falta de aire,mareos y nauce

    Hace un mes comenzé con unos episodios de angustia,miedo ,palpitaciones,falta de aire,mareos y nauceas,me hice un chequeo y salieron bien,me mandaron a un psicólogo, él me dijo que padesco de TAG.Me médico con alprazolam 0.5 cada pastilla la divido en tres partes para un día,pero cada vez que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Sandra Ruiz

    Buenas tardes, lo recomendable sería que fueras con un psiquiatra para que verifique la medicación ya que los psicólogos no podemos recetar medicamentos. Una vez que el psiquiatra te de el tratamiento…


  • Ya me realize estudios de sangre y salgo bien, ultrasonido salgo bien,glucosa salgo bien, solo que a

    Ya me realize estudios de sangre y salgo bien, ultrasonido salgo bien,glucosa salgo bien, solo que ahora pienso y pienso en enfermedades pero no me siento mal ni nada solo en dijo el médico que te ho una infección urinaria no más, pero se de alguien de laguna enfermedad y piensoq que yo puedo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Sandra Ruiz

    Buenas tardes, la recomendación es una terapia cognitiva-conductual para que usted pueda comprender las causas de que enfoque su atención en las enfermedades que escucha y sienta los síntomas relacionados.…


  • De pequeña sufrí acoso sexual por parte de un familiar cercano así que me cuesta dormir en las noche

    De pequeña sufrí acoso sexual por parte de un familiar cercano así que me cuesta dormir en las noches desde que pude recordar el suceso...¿A que especialista debería de acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Sandra Ruiz

    Hola buenas tardes. Puedes recurrir a un psicoterapeuta que se especialice en estrés postraumático para que se disminuyan e incluso elimine el miedo que te impide dormir tranquila y que promueve…


  • Celosos por el pasado de mi novio estoy saliendo con un chico desde hace 5 meses y todos es muy lin

    Celosos por el pasado de mi novio
    estoy saliendo con un chico desde hace 5 meses y todos es muy lindo pero siento muchos celosos ya que el antes de mi fue promiscuo y muchas de las chicas con las que el estuvo, están conmigo en la universidad e incluso en el mismo salón de clases lo que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Sandra Ruiz

    Hola, por lo que expresas en tu texto, ya sabías de su pasado y de las chicas con las que había estado. Es importante que puedas reflexionar el porque eliges esa pareja de principio, las causas…


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    Terapia cognitivo-conductual (TCC)

  • Tengo muchos sentimientos encontrados en mucha secreción siempre estoy pensando que mi esposo me est

    Tengo muchos sentimientos encontrados en mucha secreción siempre estoy pensando que mi esposo me está siendo infiel y empiezo a llorar y lloro mucho mucho mucho mucho tengo mucha ansiedad tengo mucho más respeto a mí entonces

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Sandra Ruiz

    Entiendo tu desesperación y angustia, es importante que puedas trabajar en sesión de donde vienen estos pensamientos negativos. Lo más seguro es que estén relacionados con otras personas en tu…


  • Cómo puedo mantener la mentalidad ocupado , para que no pueda pensar demasiado, será ideal adoptar a

    Cómo puedo mantener la mentalidad ocupado , para que no pueda pensar demasiado, será ideal adoptar alguna rutina?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Sandra Ruiz

    Hola, hay diversas opciones para tranquilizar la mente como la respiración, mindfulness, ejercicio, etc. Sería importante que pudieras definir la causa del cúmulo de pensamientos en un proceso…


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    Consulta de primera vez

  • Quiero acudir a terapia psicológica, pero que debo esperar de esta? Solo me escucharán? Desde la 1er

    Quiero acudir a terapia psicológica, pero que debo esperar de esta? Solo me escucharán? Desde la 1er terapia me dicen cuáles son los pasos a seguir, hay herramientas, tareas, diagnósticos, etc?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Sandra Ruiz

    Buenos días. Hay distintas líneas de terapia y cada una tiene su forma de trabajo. La mayoría de los psicólogos, en la primera cita, explicamos en que consiste, cómo se relaciona tu pensamiento…


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