Preguntas de pacientes (4)

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Tengo 13 y ultimamente he tenido 2 ataques de ansiedad.
El último tuve un poco de incomodidad durante el día me provoca mucha incomodidad y demasiadas nauseas
¿Qué me recomiendan hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si tienes 13 años, primero hablar con tus papás o maestros, comentarles la situación e iniciar un proceso terapéutico.

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Soy una persona con ataques de ansiedad, que al mismo tiempo cuando son muy fuertes entro en pánico, gracias a preguntar en esta página me dieron una orden para hacerme un perfil hormonal, mi pregunta es, se puede controlar un ataque de ansiedad sin necesidad de tomar un medicamento? gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, si si se puede, con terapia conductual donde trabajamos en exponernos poco a poco a lo que nos genera ansiedad para dirigir nuestra vida justo a proyectos y metas.

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Hola buen día padesco ansiedad social e leído como 50 libros de superación , e tomado Paxil cr25 como por 3 años , terapia racional - emotiva pero dejo las pastillas y me vuelve la ansiedad , que tratamiento es el más efectivo para superar la ansiedad social

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia con mayor evidencia es la terapia conductual

Duda sobre Trastorno del sueño por ansiedad

Hola mi niña de 6 años ya se dormía sola pero, tiene un año aproximadamente que ya no quiere dormir sola y le da mucho miedo es malo que me duerma con ella?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! en primera instancia tendríamos que analizar eventos significativos de un año para acá, indagar junto con la niña algún tipo de suceso importante, bullying, separación de padres, inicio en nueva... Ver más

Autor

Mtra. Nataly Beatriz Dzib Koh

Psicólogo

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