Preguntas de pacientes (54)

Duda sobre Depresión

Toda mi vida he sido muy nerviosa incluso me sudan las manos y en ocasiones los pies, pero ultimamente me he sentido mas nerviosa no quiero estar sola por que empiezo a sentirme angustiada y no puedo dormir y hace un año vivi algo parecido ¿esto podria ser depresion o solo es ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Gracias por compartir algo tan personal.
La pregunta que haces es muy válida: la ansiedad y la depresión a veces se presentan juntas o se parecen, por eso no siempre es fácil distinguirlas sin... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Tengo un problema de ansiedad, me "trueno" (hacer crujir) los dedos, los codos, las rodillas, (articulaciones) el cuello, no puedo controlar esa ansiedad de hacerlo, como me re-educo, es molesto, incluso las articulaciones me "truenan" con más facilidad por estar constantemente haciendolo,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Lo que describes tiene nombre y tiene solución, así que qué bien que lo estés consultando.
Lo que experimentas se llama conducta repetitiva centrada en el cuerpo, y es muy común en personas con... Ver más

Duda sobre Depresión

Buenas tardes, tengo a mi hermana de 30 años de edad tiene un año de casada, sufre de mucha de depresión debido a la inseguridad que tiene en si misma, por consecuencia esta por divorciarse, no se que tipo de terapia le serviría para que salga de esta depresión y recobre la confianza en si misma

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Buenas tardes! Se nota mucho el amor y la preocupación que tienes por tu hermana.
Lo que describes, la depresión, la baja autoestima y la crisis en su relación , son situaciones que se trabajan muy bien... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Soy una persona que sufre ansiedad y me siento mal, aparte de los síntomas que tengo, ya que van varias personas que no me creen lo mal que me siento e incluso me llaman exagerada y lloro por que pienso que si no fuera tan débil como ellos me dicen no estaría así no se que pensar ayúdenme

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Lamento mucho que te sientas así. La ansiedad puede ser muy intensa y real, y no significa que seas débil ni exagerad@. Un psicólogo puede acompañarte a entender tus síntomas así como... Ver más

Duda sobre Ansiedad

La ansiedad y el estrés te pueden matar por miedo a un infarto (si se tienen los síntomas pero el cardiólogo dice que estás bien)?

O te puede llegar a causar problemas reales en los órganos?

Estoy muy asustado con los síntomas.

Tengo 26, sin adicciones solo sobrepeso…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.

Entiendo que los síntomas de ansiedad y estrés pueden asustar. Si tu cardiólogo ya te revisó y está todo bien, es poco probable que la ansiedad por sí sola cause un infarto. Sin embargo,... Ver más

Duda sobre Depresión grave

El miedo se pierde luego de la primer consulta? Lo que me pasa es que desde hace mas de 10 años eh estado deprimida y nunca eh hecho algo por ello aunque eh querido no quisiera mi familia se enterara no confio en ellos sinto que siempre me juzgan y me da miedo ir al psicologo y que ellos deban estar.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es completamente normal sentir miedo o inseguridad antes de iniciar terapia, sobre todo si has vivido situaciones donde sentías que tu familia te critica o no te entiende. La terapia es un proceso gradual... Ver más

Duda sobre Duelo

¿Si hace 2 meses termine una relación de 4 años y no me eh podido levantar de la situación, incluso tengo una pareja conmigo ahora y es un buen hombre, sin embargo, siento que no eh salido del todo quisiera saber si, se puede tomar terapia con esa situación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!

Es normal seguir procesando una relación larga, incluso cuando estás en una nueva relación. La terapia puede ayudarte a explorar las emociones no resueltas y a desarrollar estrategias para manejar... Ver más

Duda sobre Depresión crónica

Tengo tiempo sintiendo una tristeza muy profunda la cual no me deja vivir en paz, experimento sensaciones de angustia, celos, inseguridad etc,esto no me permite poder consolidar una relacion amorosa pues es el hecho de siempre estar triste genera en personas que me rodean una percepcion negativa, que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día.

Cuando la tristeza es profunda y persistente, acompañada de angustia e inseguridad, puede afectar tanto tu bienestar como tus relaciones. No es algo que deba minimizarse.

Estos síntomas pueden... Ver más

Duda sobre Depresión grave

Mi relación en pareja va mal por mi constante necesidad de mentir en todo, es una enfermedad mentir tan seguido? Como pueden ayudarme? En terapia puedo mejorar mi relación de pareja antes de que sea demasiado tarde?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día.

Reconocer que la mentira está afectando tu relación ya es un paso muy importante. Mentir de forma constante no necesariamente es una enfermedad, pero sí puede convertirse en un patrón relacionado... Ver más

Duda sobre Depresión grave

Tengo depresion no se a que grado pero justo ahora no me siento triste ni nada por el estilo pero simplemente no puedo salir de casa, no se que me ocurre pero trato de salir y mi cabeza se llena de pensamientos como "no quiero"o "no puedo" y al final termino quedandome y faltando…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, ¿qué tal?

Entiendo lo difícil que puede ser querer salir, cumplir con tus responsabilidades y sentir que algo dentro de ti te frena. Ese bloqueo no siempre se vive como tristeza; en algunos casos... Ver más

Duda sobre Depresión crónica

que debo hacer ahora que la tristeza y la ansiedad no me permiten estar bien conmigo misma, me preocupo por los demás pero no me importo yo que debo hace para no seguir asi? un psicólogo puede ayudarme con terapia? puedo salir adelante? debería darme esa oportunidad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!

Gracias por compartir cómo te sientes. Es totalmente comprensible que te preocupes por los demás y, al mismo tiempo, te sientas abrumada, triste y descuidada; tus emociones son válidas y tienen... Ver más

Duda sobre Depresión grave

Despierto todos los días con sentimientos depresivos lo que ha hecho que me aleje de las personas y empeore mi situación; y a la vez me ha hecho dependiente y hace algunos años empezó a afectarme en lo físico por que siento la mayoría de la veces que mi cuerpo no me responde o que me faltan las fuerzas.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy la Psicóloga Marisol Vázquez.

Despertar diariamente con ánimo bajo, aislarte y sentir falta constante de energía son señales que requieren una valoración profesional. Cuando el malestar emocional... Ver más

Duda sobre Fobia social

Tengo problemas de baja autoestima inseguridad sobre todo de timidez apatía no puedo socializar con los demás, siempre estoy en mi zona de comfort soy muy solitaria, me gustaría reconocer la raíz del problema y llevar a la práctica en mi entorno y conmigo misma métodos de solución, ¿que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy la Psicóloga Marisol Vázquez.

Lo que describes, baja autoestima, inseguridad, timidez y dificultad para socializar, suele estar relacionado con patrones de pensamiento y conductas que se han... Ver más

Duda sobre Depresión posparto

Cuales son los farmacos mejor estudiados para la depresion post parto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! La elección del fármaco más adecuado para la depresión posparto es decisión exclusiva del médico o psiquiatra, quien evaluará factores como la lactancia, el historial clínico y la severidad de los... Ver más

Autor

Mtra. Marisol Vázquez

Psicólogo

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