Preguntas de pacientes (139)

  • El adolescente que inicia un carrera universitaria con promedios de 9 y 10 manifiesta 3 veces a la semana

    El adolescente que inicia un carrera universitaria con promedios de 9 y 10 manifiesta 3 veces a la semana tristeza y ganas de llorar y no lo deja concentrarse. Se necesita valoración para depresión por un psicológico, psiquiátra o neurólgo.?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez


    ¡Hola!
    Para los síntomas que describes el punto de partida más adecuado es una valoración psicológica, que permitirá determinar si es necesario derivar a psiquiatría.
    La neurología…


  • Hola, porqué los hombres viven de forma diferente su duelo que las mujeres?

    Hola, porqué los hombres viven de forma diferente su duelo que las mujeres?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola! En términos generales, las diferencias en cómo se vive el duelo tienen que ver con factores culturales y sociales más que biológicos. A los hombres históricamente se les ha enseñado a no…


  • He empezado a tener mucha ansiedad, he desarrollado enfermedades psicosomáticas, tengo un gran miedo

    He empezado a tener mucha ansiedad, he desarrollado enfermedades psicosomáticas, tengo un gran miedo a enfermarme y a la muerte.. Ayuda por favor, que deberia hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola! Lo que describes tiene solución y buscar ayuda es exactamente lo que hay que hacer.
    Una evaluación psicológica es el primer paso para entender qué está pasando y definir el mejor camino.…


  • por muchos años de pronto he estado sufriendo de camios de humor, vertigos, mareos, muy nerviosa, pierdo

    por muchos años de pronto he estado sufriendo de camios de humor, vertigos, mareos, muy nerviosa, pierdo la paciencia rapido, eso es trastorno de ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    Hola, gracias por compartir lo que estás experimentando.

    Los cambios de humor, vértigo, mareos y nerviosismo pueden estar relacionados con ansiedad, pero también pueden tener causas…


  • ¿Cual es el costo de la terapia psicologica y si consultan los sabados?

    ¿Cual es el costo de la terapia psicologica y si consultan los sabados?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola!

    El costo de la consulta es de $600. Si quieres agendar tu primera sesión, con gusto te ofrezco un 20% de descuento de bienvenida , contáctame a través de los datos de mi perfil…


  • Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estím

    Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estímulo ahí que me provoque angustia).
    Que ejercicios de relajación me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    Hola.

    Entiendo lo difícil que puede ser sentir ansiedad incluso en situaciones que parecen neutras, como salir a la universidad. La ansiedad a veces se activa por patrones de pensamiento…


  • Depresión

    Hola. Mi hija de 13 años está pasando una depresión ansiosa leve por cambio de colegio .le está afectando tanto que no duerme en la noche le duele el corazón se le llegó adormecer sus brazos llora por las mañanas y antes de dormir le entra nervios...estoy desesperada no se que hacer pienso comprar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola! Lo que describe su hija merece atención profesional a la brevedad, ya que los síntomas físicos que menciona indican que el nivel de ansiedad es importante y no algo que las vitaminas puedan…


  • Tuve una relación en donde, recurrentemente con mi ex pareja platicábamos de estar con más personas,

    Tuve una relación en donde, recurrentemente con mi ex pareja platicábamos de estar con más personas, eso a la larga me trajo muchas dudas. Después de esto me quedo demasiada inseguridad, no he podido avanzar y me gustaría saber qué puedo hacer para sanarme.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola!

    Las dinámicas relacionales que nos sacan de nuestra zona de seguridad pueden dejar una huella importante, y es muy válido que busques sanar eso antes de seguir adelante.


  • Terapia de pareja

    Mi pareja y yo llevamos dos años, en los que sólo nos vemos fines de semana. Antes teníamos mucho sexo; ahora, él los viernes no tiene interés por lo que ese día no lo hacemos aunque no nos hayamos visto en toda la semana. Ahora sólo tenemos dos veces relaciones sexuales y la segunda apresurada…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola! Lo que describes es algo que afecta a muchas parejas y que tiene solución, pero que definitivamente merece atención antes de que el impacto en tu autoestima crezca más.
    Los cambios…


  • Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con

    Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con gente, me la paso lamentando mi existencia, me siento la persona más miserable del mundo. Sé que necesito ayuda pero siento que nunca podré deshacerme de esta penumbra. ¿Piensan que lo mío tiene…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    Buen día.

    Lo que describes refleja un nivel importante de desgaste emocional. Cuando actividades básicas como levantarse, trabajar o convivir se sienten casi imposibles, suele tratarse…


  • Psicoterapia

    ¿Cuál es la diferencia entre tomar psicoterapia con un "Psicoanalista" y un "Psicólogo Clínico"?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola! Muy buena pregunta. La diferencia principal está en la formación y el enfoque:
    Un psicólogo clínico cuenta con licenciatura en Psicología y generalmente posgrado en un enfoque específico,…


  • He sufrido de problemas de ansiedad hace algunos meses, contar mi experiencia y ayudar a otras pers

    He sufrido de problemas de ansiedad hace algunos meses, contar mi experiencia y ayudar a otras personas me puede servir a mi también como terapia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    Buen día.

    Es muy valioso que quieras compartir tu experiencia, y ayudar a otros puede generar sensación de alivio y conexión. Sin embargo, contar lo que vives no sustituye la terapia…


  • En el último par de años he presentado problemas de ira y depresión leve; se las causas de origen, n

    En el último par de años he presentado problemas de ira y depresión leve; se las causas de origen, no tengo recuerdos reprimidos ni nada así. ¿Habrá algún tipo de terapia que me dé directamente la solución definitiva sin necesidad de pasar horas hablando sobre mi vida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola!

    Entiendo que busques resultados claros y prácticos. No existe una ‘solución definitiva’ instantánea, pero hay enfoques terapéuticos que son muy directos y basados en evidencia.…


  • Cómo funciona la terapia psicológica (cualquier corriente) en la depresión? Me pasa algo raro, soy e

    Cómo funciona la terapia psicológica (cualquier corriente) en la depresión? Me pasa algo raro, soy escéptico pero también sé que quizás la necesite o que es lo que me falta para lograr una curación o una mejoría más importante además de los antidepresivos. Gracias y saludos.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola! El escepticismo que describes es más común de lo que parece, y no es un obstáculo para que la terapia funcione.
    Lo que sí sabemos es que la combinación de psicoterapia y medicación…


  • Soy una mujer de 25 años, necesito ayuda para resolver mis problemas de ansiedad y depresión. Cada

    Soy una mujer de 25 años, necesito ayuda para resolver mis problemas de ansiedad y depresión.
    Cada día es una lucha nueva y más dura que la anterior, me esta consumiendo y ya no puedo seguir fingiendo que todo está bien, porque en las noches me derrumbo y no logro salir de ahí.
    Me…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola! Lo que describes merece atención profesional, y el hecho de que lo estés reconociendo es un paso importante.
    Un proceso terapéutico puede ayudarte a manejar lo que estás viviendo y…


  • Hola, siempre y mas ahora que estamos en cuarentena me la paso imaginando cosas que me gustaria que

    Hola, siempre y mas ahora que estamos en cuarentena me la paso imaginando cosas que me gustaria que me pasaran auqnue sepa que no pasaran, estoy todo el tiempo imaginando cosas, tambien hablo todo el tiempo en voz alta todos los días hablo conmigo misma como si fuera que estoy hablando con otra…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola! Lo que describes merece una evaluación adecuada para entender qué está pasando, ya que hay varios elementos que vale la pena explorar con profundidad.
    No es algo que debas intentar…


  • Hola buen día, tengo 28 años y tengo problemas de ansiedad, depresión y autoestima. Me gustaría sabe

    Hola buen día, tengo 28 años y tengo problemas de ansiedad, depresión y autoestima. Me gustaría saber que tipo de terapia pueden recomendarme para tratarlos. Muchas gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola!
    Gracias por compartir cómo te sientes. Para ansiedad, depresión y problemas de autoestima, te sugiero la terapia cognitivo-conductual (TCC), que es el enfoque con mayor evidencia…


  • Hola que tal, tengo un par de semanas donde sufro

    Hola que tal, tengo un par de semanas donde sufro muchos ataques como de miedo, comienzo a sentir que me falta el aire (literal como si mi garganta se cerrara), las manos me comienzan a sudar, mis piernas se me ponen frias y siento una sensación horrible de pánico a la muerte, mis latidos se…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola! El hecho de que ya descartaste causas cardíacas es un paso muy importante. Los síntomas que describes, especialmente después de una revisión médica sin hallazgos, pueden tener un origen…


  • Realmente quisiera saber a quién necesito acudir p

    Realmente quisiera saber a quién necesito acudir para tratarme, un psicólogo puede ayudarme a elevar mi autoestima y a superar el pánico que siento al hacer algo en público? Existe alguna especialidad dentro de la psicólogía para eso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez


    ¡Hola! Sí, un psicólogo clínico puede ayudarte con ambas situaciones. La Terapia Cognitivo-Conductual cuenta con mucha evidencia para trabajar tanto la autoestima como el pánico en situaciones…


  • Tengo 19 años y creo tener depresión, llevo aproximadamente 2 meses o más, durmiendo todos los días

    Tengo 19 años y creo tener depresión, llevo aproximadamente 2 meses o más, durmiendo todos los días en la tarde, no tengo ganas de hacer nada y no me importa si como o no, me siento miserable. No puedo hablar con nadie y forjar una buena conversación, tengo miedo de acudir con un psicólogo, además…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Marisol Vázquez

    ¡Hola! Lo que describes merece atención profesional, y el miedo a dar ese paso es completamente entendible.
    Entiendo también que el factor económico puede ser una barrera. Puedes contactarme…


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