Preguntas de pacientes (6)

suelo renunciar a todo aquello que hago
Muchas actividades que he decido realizar , normalmente suelo dejarlas, desde estudiar una carrera, clases de idioma, suelo ya sea desanimarme o aburri, es curioso por que despues me suelo culpar por haberlo dejado

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te sugiero que pruebas una técnica terapéutica utilizada en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) llamada "Activación conductual" básicamente consiste en tres principios (BFR):

1.-BUSCAR incrementar... Ver más

Necesito ayuda un amigo me dijo q mi terapia no sirve porque hay ocasiones q le muestro mensajes de mi WhatsApp para no tergiversar la información y me pueda ayudar mi terapeuta si hice mal y trabajar en como comunicarme o si recibi una agresión o manipulación que no me di cuenta de mi pareja o porque…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ética en terapia se centra en la confidencialidad, el consentimiento informado, la relación terapéutica, entre algunos otros, derivado de esto, si se tiene claro el propósito, compartir esa información... Ver más

Hola tengo una duda Entré a terapia para aprender a comunicarme mejor con mi pareja sin invalidarla, pero también para identificar si estoy recibiendo manipulación o comportamientos que me afectan y no noto. A veces le muestro a mi terapeuta mensajes de WhatsApp para que tenga contexto, no tergiversar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Descubrí que mi esposo ha estado invitando a salir a una mujer de su trabajo, el dice que solo para conversar, yo hace más o menos unos seis meses he notado cambios en su comportamiento, empezó a beber incluso a faltar a su trabajo por irse de fiesta diciéndome mentiras, dos ocasiones llego a las tres…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La invalidación emocional, cuando se ejerce mediante la manipulación en una relación de pareja, puede llevar a la persona afectada a dudar de su propia percepción y, en consecuencia, de sus decisiones,... Ver más

Por qué cuando se fue mi suegra de la casa, a él le afectó su mamá, le está cobrando todo pero él no me dice nada de nada yo queriendo saber cómo se siente y todo tiene un lavado pero tampoco de eso me quiere decir, nomás se pone muy defensivo y nomás evita la plática pero todo empezó cuando se fue su…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Vale la pena considerar que tu pareja puede estar atravesando un proceso de adaptación. El hecho de que su mamá se haya mudado podría despertar diversas emociones, que pueden ir desde la confusión hasta... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola
Mi situación es la siguiente
Tengo una relación de 3 años es mi primer novio. pero últimamente me comenzaron a atraer otros hombres.
No se que hacer
No se si es normal
Siento que necesito conocer otras personas

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, no mencionas tu edad (lo cual puede ser relevante), pero considerando que es tu primer novio, es comprensible que surja la curiosidad por conocer a otras personas. Esto no significa que no ames a... Ver más

Autor

Lic. María Ortega

Psicólogo

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