Preguntas de pacientes (4)

Problemas con mi cuerpo y conmigo mismo Nunca me he sentido bien con lo que soy especialmente con m

Problemas con mi cuerpo y conmigo mismo
Nunca me he sentido bien con lo que soy especialmente con mi físico desde muy niño me ha echo sentir muy inseguro y poca cosa y lamentablemente muchas de esas cosas que odio de mi cuerpo no las puedo cambiar y muchas de ellas me han limitado a ser muchas cosas

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Hola tengo 41 años y me cuesta aprender lo q me interesa,si haho algo en la computadora lo tengo que hacer como 30 veces para saber si me enseñan algo y no lo pratico al tiempo me olvido,igualmente siempre fui lerda para aprender ,siempre fui retraida ,tuve una infancia de abuso por parte de mi padre ,nose si tiene algo q ver

Hola, tengo 70 años, quiero aprender inglés, entiendo todo pero muy rápido me olvido. Cómo puedo mej

Hola, tengo 70 años, quiero aprender inglés, entiendo todo pero muy rápido me olvido. Cómo puedo mejorar?

Hola, tengo 27 años y en el colegio me iba mal porque no me interesaba, me aburría y no podía concen

Hola, tengo 27 años y en el colegio me iba mal porque no me interesaba, me aburría y no podía concentrarme.
Ahora que soy adulta intento aprender Alemán y me cuesta mucho concentrarme y poder tener el aprendizaje intuitivo. Tengo App en el celular, clases de una hora de lunes a viernes, vivo en un país de habla alemana y aún así me está costando más que a otras personas.
Cabe describir que mis niveles de ansiedad siempre han sido altos y nunca tratados (normalmente hago ejercicios físicos para controlar mi ansiedad pero al estar en otro país solo trabajo y "estudio") y pongo estudio en comillas porque no me concentro ni memorizo como el común de la gente.
La verdad me desespera la situación ya que necesito aprender el idioma para tener mejores trabajos y poder comunicarme.
Si soy tonta o no me da igual, me interesa poder aprender pero se me hace tan difícil tener la capacidad de memorizar y concentrarme.
Si tienen algún tip se los agradecería.
(la mejor opción sería ir a un especialista, lo sé, pero estoy en un país que no hablan mi idioma por ende se me es muy difícil tener ayuda profesional presencial).