Preguntas de pacientes (9)

Lo primero sería identificar si las causas del insomnio son psicológicas o fisiológicas. También llevar a cabo una evaluación sobre la higiene del sueño (los hábitos que tenemos antes de dormir)… Ver más

Nadie tiene derecho a coercionarte para tener relaciones sexuales en contra de tu voluntad, aunque sea tu pareja. Valdría la pena que valoraras el estado de tu relación de pareja si las amenazas… Ver más

Valdría la pena que de la mano de un psicoterapeuta profesional analizaras cuales son las causas de varios de estos comportamientos que te generan frustración, y que desarrollaras nuevas habilidades… Ver más

Hola! Las rupturas y reconciliaciones de pareja son algo que uno mismo debe analizar a profundidad y entender muy bien las consecuencias de las mismas, en especial si hay responsabilidades de por… Ver más

Reconocer que una situación te ha superado emocionalmente y necesitas ayuda es el paso más importante para solucionarlo. Si tu situación familiar te lo permite, valdría la pena que les hicieras… Ver más

El identificar que algo en tu comportamiento está tenido consecuencias negativas en tu desenvolvimiento social es un primer paso muy importante para encontrar un cambio que te permita recuperar… Ver más

Hola! La masturbación y las actividades de autoerotismo no tienen nada de malo siempre y cuando lo realices de forma segura y su práctica no afecte negativamente en otros aspectos de tu vida personal.… Ver más

Hola! A través de el reforzamiento positivo y otros principios de la modificación de la conducta es completamente posible volver placenteras conductas que inicialmente cuesta adoptar, tales como… Ver más

Ante situaciones particulares que ocasionan mucho estrés, ansiedad o miedo, tal como ver agujas o sangre, algunas personas pueden llegar a desmayarse. Existen múltiples técnicas de relajación y… Ver más