Preguntas de pacientes (4)

Hola, buenas tardes, al final de tu comentario escribes algo que me llamó la atención "... y no logro encontrar quien soy", me llama la atención porque no se si estés relacionando quién eres con lo que haces, por ejemplo, ¿Un panadero es sólo un panadero ó es más que eso?. Muchas veces nuestra elección de proyecto de vida se basa en la unión entre lo que nos hace felices y las herramientas que tenemos, como pudieran ser habilidades o recursos, para ver que te hace feliz y con qué herramientas cuentas sería conveniente que inicies un proceso de reflexión y descubrimiento, preferentemente acompañado por un "experto". Finalmente, me gustaría comentarte que la motivación viene de la necesidad y/o el deseo, entre mayores sean mayor será la motivación y para lograr un proyecto, la motivación, la disciplina y la constancia deben estar presentes en armonía. Saludos y espero resuelvas tus dilemas de la mejor manera.

Hola, buenas tardes, respondiendo a tu pregunta, si es un problema puesto que te está afectando al parecer de manera mental y en tus resultados académicos. Pero tienes que considerar si es algo que pasa en todo momento, en todas las materias, si te ha pasado a lo largo de tu vida ó entre otras cosas. También podríamos revisar tus métodos de estudio o tus hábitos, para averiguar si estos tienen algo que ver. Sin saber más al respecto, te aconsejaría hacerte preguntas como ¿Qué es lo que más olvido? ¿Hay temas o información que no olvido? y otras preguntas similares para que puedas definir mejor tu problema. Por otro lado, si te cuesta mantener la concentración habría que trabajar en ello. Recuerda que entre más pronto soluciones un problema, menos consecuencias negativas tendrá. Saludos y espero logres resolverlo de la mejor manera,.

Hola, buenas tardes, para lograr el desarrollo personal y profesional que buscas tienes que iniciar un proceso de autoconocimiento y así logres identificar tus fortalezas, debilidades, intereses, entre otras cosas. Por otro lado, la capacidad y habilidad para aprender puede desarrollarse tras ser evaluada y, posteriormente, trazar un plan con estrategias que ayuden a lograr avances constantes y significativos. Finalmente, tratar tu pasado puede ayudarte a sentirte mejor, pero recuerda que la mejor motivación para cambiar es tu propia voluntad para mejorar para ti y por ti. Saludos.

Hola, buenas tardes, puedo entender el que la situación que atraviesas sea frustrante y te genere tristeza, muchas veces tendemos a pensar o decidir por los demás tal vez porque no confiamos en ellos o por temor a que nos rechacen los rechazamos primero. El establecer una relación sentimental involucra vulnerabilidad y la posibilidad de la decepción o de salir lastimado, poco a poco a través de un proceso de acompañamiento psicológico podrías adquirir herramientas y prepararte de mejor manera tanto para que tu puedas ser como en realidad eres, es decir, ofrecer lo mejor de tí al reconocer tu valor, cómo estar preparada para afrontar situaciones complicadas o adversidad sin que te afecten más de lo apropiado. Falta saber mucho sobre ti para ayudarte de la mejor manera, sin embargo, el que tengas la iniciativa de buscar apoyo es un gran segundo paso, el primero fué reconocer tu problema. Finalmente, recuerda que el trabajar en ti con constancia y esfuerzo te traerá muchos beneficios. Saludos.