Preguntas de pacientes (4)

El trastorno obsesivo compulsivo dependiendo la severidad de los síntomas tambien varía en el tiempo en que se perciba una mejora.
Es importante que platiques con tu médico tratante sobre el tratamiento para revisar si las dosis y tratamientos que se llevan continuan siendo indicadas u ocupan alguna modificación.
La terapia cognitivo conductual junto con la farmacológica para este tipo de trastornos debe generar buenos resultados.

Resulta imprescindible lograr un manejo de tiempos en donde logremos cubrir no solo necesidades laborales, escolares o familiares, sino que nos demos espacios para nosotros mismos, en donde nos logremos sentir plenos y podamos recuperar fuerza para los siguientes retos.
Muchas ocasiones la tensión o el estrés, así mismo la ansiedad, generan limitaciones en nosotros tanto para poder sentirnos bien como para poder ordenar nuestros tiempos, pues nos generan malestar, olvidos, distracción, sensación de nerviosismo entre otros síntomas.
Con la terapia cognitivo conductual podemos trabajar estrategias para mejorar la gestión de tiempos y otras tantas para el manejo de ansiedad y tension, al tiempo que aprendemos a reconocer nuestras emociones y manejarlas adecuadamente. Con gusto puedo apoyarte.

Hola, sería importante valorar el grado del ansiedad que esta presente y los pensamientos y situaciones que están vinculadas a la sensación de ansiedad en un momento determinado.
La terapia cognitivo conductual puede permitirte identificar cuales son los pensamientos que están generando ese temor y ayudarte a controlar la ansiedad a través de la implementación de diversas técnicas que te permitan relajarte y poder controlar tus emociones en situaciones difíciles. Así mismo dotarte de herramientas para enfrentar diversos problemas de la vida cotidiana.
Con gusto puedo apoyarte. Quedo a tus órdenes

Hola buena tarde ,
El Plantival está formulado con ingredientes naturales, el efecto puede variar de persona a persona de acuerdo a la sensibilidad que tenga a los componentes y el estado de ansiedad o problema de sueño que presente la persona que lo consume. Sus efectos suelen durar de 6 a 8 horas cuando la persona lo toma con cierta regularidad .
Es importante saber que si bien está indicado cómo coadyudante para problemas de sueño y ansiedad, existen tratamientos bajo supervisión médica con resultados a corto plazo también es importante conocer sus contraindicaciones.
Es importante entender el origen de la ansiedad o insomnio y trabajarlo con psicoterapia puesto que de esa manera podrá eliminar dichos problemas o controlarlos por usted mismo y no únicamente disminuir síntomas momentáneamente, lo cual resulta muy benéfico y genera bienestar emocional.
Quedo a sus órdenes.