Preguntas de pacientes (128)

Hola me encantaría que me contactaras en privado para obsequiarte una herramienta que he compartido cada año, que en lo personal me ha dado resultados, en donde puedes crear las metas y sueños que deseas. Veras cumplir sueños es real cuando estos están acompañados de las emociones correctas.

Excelente pregunta. Antes de responder tu pregunta hay tres conceptos que son importantes puntualizar. Sensación, emoción y sentimiento. El primero esta relacionado con los primarios que son nuestros 5 sentidos, el segundo con nuestras emociones relacionadas en su mayoría con las que experimentamos durante los primeros años de vida, cada memoria y/o experiencia vivida provoco una emoción y está así vez un sentimiento. Esas memorias inconsciente te emparejan en la adultez con un ser que este en tu campo vibratorio para sanar o acompañar en el camino dependiendo si el amor que necesitas es el de niño, adolescente o adulto. Una pareja es una persona que después del enamoramiento eliges a diario con la intención de desarrollar amor incondicional ojo amor enamoramiento son conceptos ídilicos no entran aquí. El amor se vive como un estado de consciencia y no como un sentimiento, para esto de requiere entrega, servicio, voluntad y desición diaria. De autodescubrimiento, observación contemplativa y conexión con tu ser superior de una forma más haya de los estados de la física, mente o psicología. Espero haber aportado a tu sabiduría. Estamos a tus órdenes para el desarrollo y autodescubrimiento.

Esta reacción tiene que ver con un sentimiento de rabia, e ira el sentimiento te muestra lo que no estás dispuesta a tolerar, marca tus límites y te ayuda a defenderte ante las injusticias.

Hay muchas personas que la reprimen y nunca se enojan. Sin embargo, su rabia se transforma en frustración, queja, negatividad o culpa.

Hay otras personas que han necesitado pelear de más y, por lo tanto, ante el menor problema, gritan o golpean.

La rabia se expresa gritando y golpeando en un entorno seguro, en la intimidad de tu casa o en una sesión de terapia. Así, cuando aprendes a darle salida, podrás cambiar lo que no te gusta de tu vida sin hacerte daño a ti o a otras personas.

Entiendo tu angustia y preocupación. Más sin embargo lamentablemente los hijos o familiares e incluso los amigos, no podemos tomar decisiones o incidir en qué se viva un proceso médico o terapeutico. Cómo hijos debemos tomar nuestro lugar y darle a nuestros padres el suyo ella es la grande y lo que hace es para su más elevado bienestar. Muchas veces nos duele que nuestros padres vayan en declive porque quisiéramos desde nuestro corazón que fueran eternos. Pero ellos a veces sienten que ya cumplieron su misión en la vida y solo desean prepárarse para partir orgullosos de haber dejado un legado. Te invito a escuchar con el corazón a tu mami, pregúntale cómo desea pasar los últimos años de su vida, se que es un pregunta muy difícil. Pero ponte por un segundo en su lugar y también pregúntate a ti te gustaría que tus hijos decidieran por ti. He recibido pacientes en terapia que los traen con engaños o forzados y lamentablemente los tratamientos no funcionan porque como todo se necesita de voluntad y decisión personal. Abrazo de luz. Estamos a tus órdenes.

El miedo es una respuesta natural y biologica que nos prepara ante un suceso de peligro o estrés. Es de suma importancia revisar el fondo de tu miedo si tal vez la modalidad en línea te resultó mucho más edificante y cómoda puedes buscar una institución que así lo maneje. O revisar específicamente a qué cosas o sucesos le tienes miedo, si hubo algún suceso traumático. Habría qu revisar más a fondo lo que te preocupa. Estamos a tus órdenes.

Primero que nada hay que revisar médicamente si hubo algún daño neural o se está presentando un déficit físico. Posterior a esto si ha estado bajo estrés constante o tiene un reto personal que le está atravesando sus capacidades. Es importante que esto lo trate con especialistas ya que en la familia difícilmente por información o consejos se podría llegar a la raíz. Estamos a tus órdenes.

Es comprensible tu inquietud tienes dos opciones o aniquilas el impulso natural de tu hijo o lo reprimes. Es de suma importancia que revises como te sientes tu con este tema, si tu reacción esta llena de vergüenza o de miedo. Como intuiste tu la sexualidad en tu momento y le des el lugar adecuado a tu hijo en este segundo despertar sexual. Nutrir con amor y confianza su necesidad natural de conectar su corazón con su cuerpo. Estamos a tus ordenes si necesitas profundizar en el tema.

En una sesión terapéutica tienes la libertad de poder hablar de cualquier tema, es tu espacio seguro. Esta sensación de vergüenza que tienes también es parte de tu trabajo personal y puedes agregar este comentario anticipado. Seguro tu terapeuta sabrá cómo guiarte para que logres avanzar en tus inquietudes.

Entre los 12 y 14 años el ser humano experimenta su segundo despertar sexual y parte de su desarrollo sano es la liberación de está energía hormonal que está vivenciando fisiológicamente. Dale su espacio para que se sienta en libertad de poder tener estos espacios de intimidad consigo mismo. También puedes enrriquecerte en este tema y brindarle información valiosa sobre como si y en dónde si tener estos encuentros.

Si es la primera vez habría que revisar con un médico y descartar cualquier anomalía en tu sistema digestivo y circulatorio. Una vez recibido el diagnóstico y tratamiento a este sí continúan los síntomas entonces sí podríamos analizar si hay alguna patología psicosomática que hayas desarrollado ante un suceso que hayas vivido de manera sorpresiva, en soledad sin apoyo y sin solución aparente.
Estamos a tus órdenes.

Hola, te felicito por atreverte a buscar ayuda, sobre está inquietud y darle solución a tu situación. Estoy a tus órdenes para revisar tu disciplina rítmica, los hábitos que tienes, como te preparas para tus clases, el hambiente y ritmo que tienes en línea si eres kinestesica, la predominancia hemisferial, entre otras áreas que habría que ir viendo en cada sesión. Esto con el objetivo de desarrollar habilidades de aprendizaje efectivas para tu desarrollo.

Entiendo que en primera instancia confiamos plenamente en los doctores y tenemos fe en sus buenas intenciones. Ese medicamento es un antinflamatorio y analgésico se usa para las reumas, neuralgias, lumbalgias dorsalgias y cruralgias. Tenemos la ventaja de que en Google nos explica para que sirve y cuáles son los efectos secundarios. En lo personal como psicóloga no sugiero la administración de medicamentos, es comprensible la angustia y la desesperación que algunos pacientes suelen tener ante estas crisis de ansiedad, pero existen otras alternativas como el tapping, la aromaterapia, la musicoterapia, qué son herramientas muy efectivas para sobrellevar las crisis; cabe mencionar que es importante ir al fondo del conflicto y que el paciente desarrolle habilidades autogestivas para poder enfrentar las vicisitudes que se le presenten en la vida y desarrollar inteligencia emocional. Estamos a tus órdenes.

Las expresiones y manifestaciones fisiológicas son respuestas naturales a situaciones emocionales o psicológicas que no nos hemos dado permiso de expresar. Por lo regular este patrón recurrente lo traemos desde nuestra primer infancia gracias a que en algún momento bloqueamos nuestro impulso vital por miedo a ser juzgados o etiquetados. Te invito a acompañarte por un especialista que te permita desarrollarte a expresar y liberar tus emociones con naturalidad.

Lo idóneo es que lo trabajes a nivel psicológico y emocional. En torno a eso tomes una decisión de lo que deseas hacer.

Gracias por tu confianza y expresar tu sentir en este espacio, hay dos caminos el de integrar la percepción que tienes sobre ti mismo o desarrollar un autoconcepto que te permita sentirte mejor contigo mismo; si bien hay situaciones que vivimos en soledad y sin posible solución, ahora que haz terminado de desarrollarte, te seria de mucha utilidad que te permitas acompañar por un especialista que te guie o te muestre el mapa, hacia un encuentro contigo, con el objetivo de adquirir las herramientas idóneas para trasformar las creencias que hoy te incomodan. Estamos a tus ordenes.

Aún y que sean hermanas las dos están transitando por diferentes etapas y las vivencias de cada una desde la primer infancia han sido diferentes. En psicoterapia trabajo las 12 etapas del desarrollo humano, parte de este es conocer los cuatro fundamentos del yo sano mismos qué al conocerlos, reconocerlos y atenderlos cada uno nos permite conectar con el otro desde el amor incondicional, estos fundamentos en ocasiones se ven fracturados o lastimados, es por eso qué necesitan ser reconocidos y atendidos desde el fondo. Me pongo a tus órdenes si deseas recibir una guía especializada que te permita desarrollar habilidades de comunicación efectiva.

Muchas felicidades por abrir tu corazón y compartir tu sentir en este espacio seguro. Cómo te podrás dar cuenta aquí habemos profesionales de la salud que te podemos acompañar en esta situación por la que estas atravesando.

Aquí seguiremos para acompañarte, escucharte y proporcionar herramientas para el auto descubrimiento, con el objetivo de que aprendas tú misma a resolver tus problemas sin crear una relación de dependencia, aceptando o cambiando lo que te impide crecer.

Te mando un fuerte abrazo en el alma.

Hola es natural que en esta etapa de su vida sienta la necesidad fisiológicamente de tener esas descargas y liberación hormonal. Más sin embargo toda esa energía puede ser canalizada o encausada en algún deporte o actividad alternativa para ser liberada. Es un energía tan fuerte que lo puede estimular para cumplir grandes objetivos en su vida.

Son muy pocas con todas las medidas que tomaste, aún así lo más indicado es que en un mes te hagas la prueba de embarazo.

En un acompañamiento terapeutico puedes encontrar tus propias respuestas sobre está situación. Cabe mencionar que hay factores que están implícitos en esta etapa del desarrollo ya que estás concluyendo la etapa del encuentro en donde necesitas creer en quien eres y en quien puedes confiar, así como probar tus propios límites. Por un lado sientes que te conviertes en adulto y en el fondo deseas tener el control de tomar tus propias decisiones. Es una etapa en la que si bien puedes lograr una forma positiva de relacionarte y anclar en ti creencias limitantes o empoderantes sobre ti misma. Estamos a tus órdenes para acompañarte y descubrir una forma efectiva de vivenciar está etapa y las posteriores. Muchas felicidades por cuestionarte es una gran virtud.