Preguntas de pacientes (62)

Hola, lamento que este pasando por esta situación, le recomiendo que acuda a los profesionales de la salud pertinentes para que puedan ayudarla en esta situación con herramientas y sobre todo escucha activa y reflexión.

Sugiero iniciar un proceso terapéutico para iniciar a lidiar con los pensamientos que la llevan a sentir la sintomatologia y si esta situación le sobrepasa desde hace ya algún tiempo creo que seria importante combinarlo con una cita con un psiquiatra.

Espero que la respuesta le haya ayudado, es importante recalcar que si solo va con la parte medica (el psiquiatra) y no comienza un proceso terapéutico los pensamientos que le generan temor seguirán ahí y aunque el medicamento puede ayudar necesita observar esto para poder ver un proceso mas integral. Saludos

Hola, gracias por tu pregunta. Es importante para tu protección manejar distancia y buscar no contestar o aumentar la violencia que ella genera. Es importante saber la edad y a partir de ahí la relación, porque la información es muy poca . Desde mi punto de vista es muy probable que ella se ponga a la defensiva al hablar del tema pero si es importante hacerle saber tus sentimientos y lo que te causa a ti al momento de que ella es agresiva contigo. Decirle que no estas de acuerdo y que prefieres tomar distancia cuando ella esta teniendo esta conducta y que cuando te hable de manera tranquila poder conversar desde el respeto. Por otro lado hacerle saber que hay otras maneras de manejar las cosas y que hay profesionistas de la salud, como los psicólogos que la pueden escuchar de una manera distinta, además de aprender una nueva manera de comunicarse.

Espero esta respuesta sea de ayuda. Saludos

Hola, gracias por preguntar, creo que en un inicio y si comenta que es a partir de la pandemia si es recomendable iniciar con el proceso terapéutico, para identificar el grado de ansiedad y empezar a adquirir herramientas para empezar a contrarrestarla. Lo bueno es que actualmente hay opción de terapia en linea y si usted conoce a un buen homeópata no esta contraindicado mientras se sienta mejor.

Hola, gracias por tu pregunta, concuerdo con mi colega y además te diría que es muy importante la confianza al terapeuta, que te sientas no juzgada por el o ella y puedas contar lo que sea y te sientas escuchada. Saludos.

Hola, gracias por la confianza. Si es ocasionalmente se tendría que revisar que es lo que esta pasando. Las emociones como la tristeza son necesarias en la vida, pero cuando pensamos cosas que ya nos afecta en algún momento en nuestra vida como lo que comenta es importante valorar el caso en particular con un profesional de la salud.

Yo le sugeriría que le de una oportunidad a la psicoterapia, considero que es el mejor regalo que nos podemos hacer, ya que podemos dejarnos acompañar con un experto que no nos va a juzgar y que mas bien nos va a ayuda a comprender mejor porque nos sentimos como nos sentimos, y poco a poco se adquirirán herramientas para el resto de mi vida.

Además siempre es una alerta el hecho de que se sienta vacía y tenga pensamientos suicidad, si dejamos que ese sentimiento crezca al paso del tiempo es seguro que no solo necesitará terapia, si no también se tendría que complementar con proceso psiquiátrico ya que la química del cerebro se desequilibra y se necesita regresar pero con medicamento.

Espero mi respuesta haya sido de su agrado, y no olvide que usted es un ser humano, único e irrepetible y solo por ese simple hecho vale la pena su existencia.

Buen día

Es importante tener seguimiento con su medico, la prednisona es un medicamento que no se puede quitar de golpe, así que me parece correcto la manera en que se lo están reduciendo, pero si tiene alguna duda respecto al medicamento siempre tiene que mantener comunicación con su medico.

En cuanto a la ansiedad hay que recordar que si bien los medicamentos nos pueden ayudar con los síntomas, es importante tratar los pensamientos para poder contrarrestarlos con herramientas que la terapia psicológica puede ofrecernos. Ya que los pensamientos constantes y fatídicos son los que constantemente nos afectan y que el medicamento solo ayuda a relajar mas no a lidiar con ello.

Espero que la respuesta le haya ayudado. Saludos

Hola, agradezco al compañero psiquiatra su respuesta, creo importante que si es algo que ya desea dejar se oriente con un especialista para saber como empezar a dejarlo poco a poco.
Sugeriría que a la par comience a tomar un proceso terapéutico para empezar a adquirir técnicas nuevas para poder dormir y lidiar con los pensamientos y sensaciones que va produciendo la abstinencia al medicamento.

Hola, gracias por la confianza, si ya te esta afectando en tu vida personal y laboral si es necesario que acudas a un proceso terapéutico, en donde no se te va a juzgar, y se te debe brindar confianza y algunas herramientas para poder enfrentar estas situaciones de una manera mas saludable. En definitiva seria importante que inicies un proceso lo antes posible para que estas ideas y conductas no puedan llegar a lastimarte mas de lo que están haciéndolo en estos momentos.

Un proceso terapéutico es uno de los mejores regalos que nos podemos dar, te invito a experimentarlo. Saludos

Hola, gracias por la confianza. Como todo proceso es individual seria importante descartar ciertas cosas físicas, hacerse un chequeo general por el hecho de dormir mucho y los cambios de humor pero también sugiero un proceso psicoterapéutico para poder entender mejor estos cambios y adquirir herramientas nuevas para poder llevar a cabo un cambio. Todo esto debe ser con la voluntad del mismo paciente para buscar ese cambio.

Hola, gracias por la confianza, yo sugeriría algo multidisciplinario, en primera instancia ir al medico para poder ir a la especialidad en trastornos de sueño. Al mismo tiempo visitar al psiquiatra si es necesario y llevar a cabo un proceso psicoterapéutico para poder entender cuales son los pensamientos o las angustias que ocasiona al momento de ir a dormir. Pero primero hay que descartar lo físico.

Saludos

Hola, complementando un poco lo que la compañera menciona, recuerde que el estrés y la ansiedad pueden causar que a pesar de estar en medicación tengamos otros métodos para sobrellevarlos y muchas de las veces es comer y también el cuerpo al sentirse en constante estrés tiene la idea de necesitar sobrevivir por lo que muchas veces acumula mas de lo necesario para el día.

Yo sugeriría que ademas del tratamiento medico llevara a cabo un proceso psicoterapéutico donde pueda descubrir técnicas, herramientas y encontrar los verdaderos pensamientos que llevan a comer, o a estar estresada mas de lo normal. Porque el medicamento solo nos ayuda con la parte física, pero los pensamientos siguen ahí y si no se atienden en un futuro seguirán afectando día a día. Saludos

Hola, buen día, seria importante saber entonces que clase de síntomas produce para diagnosticar trastorno de ansiedad, desde mi punto de vista seria importante descartar e ir primero con el psiquiatra para que valore si lo puede atender o necesitara del apoyo del endocrinólogo.

Ahora yo sugiero que si ya existe un trastorno o inicio de una ansiedad que podría llevar a la afectación de la vida diaria también seria necesario llevar a cabo un proceso de psicoterapia para tratar los síntomas cuando no están siendo excesivos y así tener herramientas para ir contrarrestando el trastorno y que este no se vuelva mas grave. Saludos

Hola, gracias por la confianza, estoy de acuerdo con el compañero psiquiatra que explica cual seria el plan a seguir.

Solo me gustaría agregar que un TAG necesita no solo la medicación y la orientación psiquiátrica, sino también es necesario combinarlo con un proceso terapéutico, dado que el medicamento ayuda pero es necesario lidiar con los pensamientos que lleva a la persona a tener los episodios de ansiedad.

Seria bueno que se de la oportunidad de llevar ambos como complemento y pueda ver si le funciona. Recuerde que es muy importante no automedicarse ya que como comento podría traer consecuencias mas graves.

Tenga un muy buen día

Hola, es importante lo que dice mi compañera, puede afectar muchas cosas el automedicarse. Muchas veces la ansiedad y depresión en primer instancia se pueden tratar y llevar a cabo solo con psicoterapia. Si el problema ya se agudizo es necesario hacer equipo con el psiquiatra porque seguramente ya hubo afectaciones en bioquímica cerebral, pero no se podrá ver realmente un gran avance si no se combina con psicoterapia ya que los pensamientos seguirán ahí a pesar del medicamento. Saludos

Concuerdo con mis compañeros, siempre recomiendo que si algo comienza a molestar al grado de imposibilitarnos hacer algo es momento de buscar ayuda de algún profesional. Y esto no es porque los amigos, la familia o la pareja no puedan apoyarnos pero muchas veces no cuentan con las herramientas o nosotros mismos sentimos que "vamos a molestar" al otro o no conseguimos la respuesta que quisiéramos. Para eso es un proceso terapéutico, recuerde que cuando inicie el proceso con el profesional que usted elija tiene que sentirse en confianza, que no sienta que hay juicio y se sienta bien al hablar con esa persona. La pandemia nos abrió la posibilidad de dar este servicio en linea y podría aprovecharlo. Saludos y espero pronto pueda reír y disfrutar la compañía de los demás sin sentir esa incomodidad que le molesta. Abrazos

Hola no soy experta en plantas pero si es importante mencionar que eso que mencionas no es normal para una buena salud emocional, igual algún té o medicamento natural podrían ayudar a bajar los síntomas pero es importante que si continúan te dejes acompañar por un especialista y juntos exploren que es lo que ocasiona esos estados de ánimo y como contrarrestarlos. Saludos espero que te ayude un poco mi respuesta.

Buen día, yo le recomendaría que si la ansiedad y el nerviosismo es recurrente lo ideal seria que pueda iniciar en primera instancia con un proceso terapéutico, ya que aunque los medicamentos como el diazepan podrían calmar un poco la ansiedad no se esta viendo el principal problema que genera los síntomas de ansiedad como podrían ser los pensamientos recurrentes de temor respecto a algún tema.

Tratando la ansiedad de esta manera es probable que no necesite consumir medicación una vez teniendo el conocimiento del porque se genera su ansiedad y como manejarla sin llegar a tomar nada.

Es importante recalcar que si no se busca un proceso terapéutico, muy probablemente los síntomas no solo persistan si no también se incrementen y necesite acudir con un médico psiquiatra que le daría la dosis necesaria para poder sobrellevar los síntomas, aun así siempre es recomendable llevar proceso terapéutico y psiquiátrico a la misma vez.

No se recomienda para nada la automedicación porque podría ser contraproducente con su propio padecimiento.

Espero le haya sido de ayuda

Hola las primeras tres son corrientes psicológicas y tienen su especialidad, el psicoanálisis de manera general va a trabajar mas en el inicio de el padecimiento, en la infancia, en lo inconsciente, es un trabajo mas autorreflexivo, el cognitivo conductual es un trabajo mas directo y con estructura, tienes un motivo de consulta como por ejemplo "no puedo hablar en público" y se enfoca en que pensamientos y conductas te llevan a no poder hablar en público y las herramientas son mas dirigidas a esa situación, terapia humanista se centra mas en ti como persona y en tus necesidades y es mas un acompañamiento y te ofrecen herramientas para eso. Un psiquiatra es un médico que se especializo en psiquiatría y se concentra mas en los síntomas físicos y neuronales que puedan estar afectando tu funcionalidad de tu vida diaria, pero eso no quiere decir que no tengas que complementar tu tratamiento con psicoterapia.

Espero que esta respuesta te haya ayudado, también hay otras corrientes como lo son el modelo sistémico (que habla mas de los sistemas familiares, sociales, etc en los que te has relacionado) el existencial que trata mas temas como las crisis existenciales o el sufrimiento, entre otras.

Es importante considerar el porque se cree que no se puede dormir en la noche, mientras que en el día si, seria importante considerar cuales son los hábitos de sueño y buscar la manera de comenzarlos a modificar, se puede hacer a lado de un especialista como un psicólogo o psiquiatra.
Respecto a que si afecta tener ese horario de sueño, si afecta porque nuestro cuerpo reacciona y necesita de cierta manera poder dormir de noche para que se den ciertos procesos, así como estar despierto en el día y tener contacto con la luz del sol que es muy importante para nuestra salud en general.

Hola primero que nada felicidades por su nuevo trabajo, eso seguramente contribuyó también a su nuevo estado de ánimo. La depresión se da después de un periodo de tiempo donde nuestro enfoque se dirige solo a las cuestiones no tan positivas e incluso frustrantes de nuestra vida y empieza a generar malestar no solo psicológico si no también físico y es por ello que se recomienda ir no solo al psiquiatra si no complementar su tratamiento con un proceso terapéutico, para que en el caso de que haya cuestiones en la vida que comiencen a generar malestar emocional, usted pueda manejarlo de una manera más funcional y en un futuro no necesitar medicación.

Saludos