Preguntas de pacientes (85)

  • ¿Cuál es la diferencia entre comer linaza molida y linaza en brote o que esta naciendo como plantita

    ¿Cuál es la diferencia entre comer linaza molida y linaza en brote o que esta naciendo como plantita? ¿Tiene las mismas propiedades en cuanto a fibra y aceites buenos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alina Becerril

    Hola buenas tardes
    La linaza molida es simplemente semillas de lino que se han molido en forma de polvo. Este proceso facilita la digestión y permite una mejor absorción de los nutrientes. La linaza molida es una excelente fuente de fibra, ácidos grasos omega-3 (ácido alfa-linolénico) y otros nutrientes beneficiosos.
    La linaza en brote se refiere a las semillas de lino que han sido germinadas o comenzado a crecer. Este proceso puede aumentar el contenido de algunos nutrientes y enzimas, pero generalmente no se realiza a gran escala debido a la fragilidad del brote.
    Quedo a sus órdenes y un saludo


  • hola empece con un nutriologo pues tengo mucho sobrepeso y me recetó ifa norex pero anteirormente he

    hola empece con un nutriologo pues tengo mucho sobrepeso y me recetó ifa norex pero anteirormente he manejado algunas veces presion alta...es seguro utilizar norex?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alina Becerril

    Hola buenas tardes
    La fentermina, que es un medicamento utilizado como supresor del apetito para el tratamiento a corto plazo de la obesidad. Es importante destacar que la fentermina está clasificada como un medicamento controlado debido a su potencial para causar dependencia y otros efectos secundarios.
    Lo ideal es llevar un plan de alimentación personalizado que te ayude a lograr tus metas de forma saludable.
    Quedo a tus órdenes
    Saludos


  • Uso metformina una en la mañana y una en la noche , por ovario poliquístico , pero también tengo tra

    Uso metformina una en la mañana y una en la noche , por ovario poliquístico , pero también tengo tratamiento para bajar de peso
    Fentermina
    Es problema?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alina Becerril

    Hola
    Más allá de los tratamientos, algo clave que muchas veces no se aborda es qué está pasando en la raíz del cuerpo. En casos como SOP, el peso, el hambre y la energía no dependen solo de lo que tomas, sino de cómo está funcionando tu metabolismo.
    Cuando trabajas en mejorar tu microbiota, aumentar tu masa muscular y reprogramar tu metabolismo, empiezan a pasar cambios reales:
    Se estabiliza el apetito
    Mejora la energía durante el día
    Disminuyen los antojos
    Tu cuerpo responde mejor y deja de estar en “modo acumulación”
    Y ahí es donde todo empieza a sentirse mucho más fácil y sostenible, sin depender únicamente de soluciones externas.
    Si te interesa, con gusto puedo ayudarte a estructurar un plan completamente personalizado para tu caso, enfocado en equilibrar tu cuerpo desde adentro y que realmente veas resultados de forma permanente. Un abrazo


  • La Hemamina provoca hambre? La he estado tomando desde hace 1 semana y siento mucha hambre, quisiera

    La Hemamina provoca hambre?
    La he estado tomando desde hace 1 semana y siento mucha hambre, quisiera saber si es por eso.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alina Becerril

    Hola
    La Hemamina (hemina) no es un estimulante del apetito como tal, pero sí puede hacer que te sientas con más hambre indirectamente. ¿Por qué? Porque al mejorar niveles de hierro/oxigenación y energía, tu cuerpo empieza a funcionar mejor… y eso muchas veces reactiva el apetito.
    También hay algo importante: cuando el cuerpo estaba más “apagado” o con fatiga, es común que comas menos. Al empezar a regularse, el hambre vuelve a su estado real (y a veces se siente como “muchísima”).
    Pero todo se trata de Balancear así que si gustas un plan de alimentación y recomendaciones integrales para tu caso con gusto puedo apoyarte a lograr tus metas y construir tu mejor versión día a día. Un abrazo y lindo día


  • ¿Es habitual tener un erupción en la cara con granitos que pican al estar en tratamiento con Ensur

    ¿Es habitual tener un erupción en la cara con granitos que pican al estar en tratamiento con Ensure?
    Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alina Becerril

    Hola
    En algunos casos cuando aparecen granitos o erupciones, sobre todo con picor, es importante entender que la piel no es el problema… es el reflejo de lo que está pasando dentro.
    En muchos casos, este tipo de brotes se relacionan con:
    Desequilibrios en la microbiota intestinal
    Procesos inflamatorios
    Respuestas del cuerpo a ciertos ingredientes que no está gestionando bien
    Alteraciones en la regulación metabólica
    Cuando el cuerpo no está en equilibrio, la piel suele reaccionar como vía de expresión.
    La buena noticia es que, cuando trabajas desde la base mejorando tu microbiota no solo mejora la piel, también se estabiliza la energía, el estado de ánimo y la forma en la que tu cuerpo responde a los alimentos.
    Siempre es importante observar cómo evoluciona y, si persiste o empeora, valorarlo de forma individual
    Si quieres, puedo ayudarte a trabajar tu caso desde adentro para equilibrar tu cuerpo y lograr tu mejor versión día a día. Un abrazo y lindo día


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