Preguntas de pacientes (138)

  • Se puede tomar núcleo cmp forte y citicolina para neruropatias y ansiedad

    Se puede tomar núcleo cmp forte y citicolina para neruropatias y ansiedad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Ambos suplementos se han utilizado para tratar problemas neurológicos y pueden tener efectos beneficiosos sobre la ansiedad. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos suplementos no están destinados a reemplazar el tratamiento psicológico o neurológico. Si está considerando tomar estos suplementos para tratar la neuropatía o la ansiedad, es importante que hable con tu profesional de la salud mental primero para asegurarse de que sean seguros y apropiados para usted o bien, si hay alternativas de tratamiento. La ansiedad se maneja muy bien con psicoterapia, pero es importante hacer una valoración antes. Con gusto te puedo orientar si lo requieres


  • Como puedo reconocer si mi familiar tiene autismo?

    Como puedo reconocer si mi familiar tiene autismo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    El autismo es un trastorno del desarrollo neurológico que puede afectar la forma en que las personas se comunican, interactúan socialmente y procesan la información sensorial. Si sospechas que un familiar puede tener autismo, hay algunos signos a los que puedes prestar atención:

    Dificultades en la comunicación: Los síntomas pueden incluir problemas para iniciar o mantener una conversación, dificultades para entender las expresiones faciales y el tono de voz, y una tendencia a tomar el lenguaje de forma literal.

    Problemas con la interacción social: Las personas con autismo pueden tener dificultades para establecer y mantener relaciones sociales, y pueden tener dificultades para entender las señales sociales, como el contacto visual y las señales no verbales.

    Comportamientos repetitivos o intereses restringidos: Los síntomas pueden incluir patrones de comportamiento repetitivo, interés excesivo en un tema en particular y una tendencia a seguir rutinas muy específicas.

    Dificultades sensoriales: Las personas con autismo pueden tener dificultades para procesar la información sensorial, como el tacto, el sonido o la luz.

    Es importante tener en cuenta que el autismo es un espectro, lo que significa que los síntomas pueden variar en intensidad y en la forma en que se manifiestan. Si sospechas que un familiar puede tener autismo, es importante buscar una evaluación profesional de un especialista en salud mental o un médico especializado en trastornos del espectro autista para recibir un diagnóstico preciso.


  • Tengo mucho tienpo con asiedad y Miedo a cosas Que podra alludar?

    Tengo mucho tienpo con asiedad y Miedo a cosas Que podra alludar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    La ansiedad se trabaja muy bien sin necesidad de medicar. Depende de la sintomatología para decidir cuál será tratamiento adecuado. La ansiedad puede variar desde ser un síntoma que se tiene bajo control, hasta un tipo de trastorno más generalizado. Es importante conocer el origen de la ansiedad, bajar angustia y comenzar a trabajar. Sin embargo, si decides que quieres llevar tratamiento médico, esto impacta en los síntomas, pero no modifica la fuente de la ansiedad. Es posible llevar ambos tratamientos a la par


  • Estoy comenzando mi proceso de divorcio Obviamente saliendo de una relación despues de casi 10 anos

    Estoy comenzando mi proceso de divorcio
    Obviamente saliendo de una relación despues de casi 10 anos y me gustaría seguir seciones con un psicólogo, pero no se que tipo de psicólogo es el que yo necesito?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Lo siento por la difícil situación por la que estás pasando. Es importante buscar ayuda y apoyo emocional durante este proceso. En cuanto a qué tipo de psicólogo necesitas, hay varios tipos de profesionales de la salud mental que podrían ayudarte, dependiendo de tus necesidades específicas.

    Psicólogo clínico: un psicólogo clínico es un profesional de la salud mental que se especializa en el diagnóstico y tratamiento de trastornos emocionales y de comportamiento. Pueden ayudarte a lidiar con emociones difíciles y a desarrollar estrategias para manejar el proceso de divorcio.

    Psicólogo de terapia de pareja: si deseas trabajar en la comunicación y la relación con tu ex-pareja durante el proceso de divorcio, un psicólogo de terapia de pareja podría ser útil.

    Psicólogo de terapia familiar: si hay niños involucrados en el proceso de divorcio, un psicólogo de terapia familiar podría ser útil para ayudar a toda la familia a lidiar con el cambio y a desarrollar estrategias para manejar el estrés y las emociones difíciles.

    Es importante encontrar un psicólogo con quien te sientas cómoda y que tenga experiencia en trabajar con personas que están pasando por un proceso de divorcio. Con gusto te puedo dar una sesión de orientación sin costo


  • Me acabo de enterar que mi hermano es homosexual, no lo ha dicho a nadie de la familia, yo lo sospec

    Me acabo de enterar que mi hermano es homosexual, no lo ha dicho a nadie de la familia, yo lo sospechaba en un inicio pero no estaba segura, me gustaría poder hablar con él al respecto, pero no sé cómo hacerlo sin ofenderlo o sin que se sienta atacado ya que me gustaría que tuviera la confianza de platicarlo conmigo y que vea que no está solo que lo apoyamos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Es importante ser respetuoso y cuidadoso al hablar con tu hermano sobre su orientación sexual. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarte:

    Elije el momento y lugar adecuado: Asegúrate de elegir un momento en el que tu hermano se sienta cómodo y no esté distraído o ocupado. También es importante elegir un lugar privado donde puedan hablar sin interrupciones.

    Sé respetuoso: Comunica a tu hermano que lo amas y lo apoyas sin importar su orientación sexual. Hazle saber que no hay nada de qué avergonzarse y que estás dispuesto a escuchar lo que tenga que decir.

    Escucha activamente: Es importante escuchar a tu hermano sin juzgarlo. Asegúrate de que se sienta cómodo para expresar sus sentimientos y pensamientos libremente.

    Respeta su privacidad: Si tu hermano aún no ha salido del armario o si no quiere hablar sobre su orientación sexual con otras personas, respeta su privacidad y no compartas esta información con nadie más sin su consentimiento.

    Ofrece tu apoyo: Asegúrate de que tu hermano sepa que siempre puedes contar contigo para apoyarlo y ayudarlo en lo que necesite. También puedes ofrecer recursos y referencias a organizaciones LGBT+ que puedan brindarle apoyo adicional.

    Es importante recordar que cada persona es diferente y puede reaccionar de manera diferente a hablar sobre su orientación sexual. Asegúrate de ser respetuoso y empático con las emociones y sentimientos de tu hermano.


  • Cuando termino mi período a los 3 días después tuve relaciones y me tuve que tomar la pastilla de em

    Cuando termino mi período a los 3 días después tuve relaciones y me tuve que tomar la pastilla de emergencia y a los 6 días tuve nuevamente mi período. Que significa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Tomar la pastilla de emergencia puede afectar el ciclo menstrual y causar un sangrado irregular. En tu caso, es posible que la pastilla haya causado el sangrado que experimentaste seis días después de haberla tomado.


  • Cuando termino mi período a los 3 días después tuve relaciones y me tuve que tomar la pastilla de em

    Cuando termino mi período a los 3 días después tuve relaciones y me tuve que tomar la pastilla de emergencia y a los 6 días tuve nuevamente mi período. Que significa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Tomar la pastilla de emergencia puede afectar el ciclo menstrual y causar un sangrado irregular. En tu caso, es posible que la pastilla haya causado el sangrado que experimentaste seis días después de haberla tomado.


  • De pequeña sufrí acoso sexual por parte de un familiar cercano así que me cuesta dormir en las noche

    De pequeña sufrí acoso sexual por parte de un familiar cercano así que me cuesta dormir en las noches desde que pude recordar el suceso...¿A que especialista debería de acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Hola. Puede ser de ayuda llevar un proceso psicoterapéutico. Es importante ver que tan marcada está la dificultad para dormir y ver qué otros síntomas se están presentando. Con psicoterapia vas a poder procesar tus emociones y expresar en un entorno seguro y acompañada para poder gestionar el recuerdo de esa experiencia.


  • Buenas tardes, tengo 15 días que deje el clonazepam , lo tomaba 1/2 tableta por las noche y como ven

    Buenas tardes, tengo 15 días que deje el clonazepam , lo tomaba 1/2 tableta por las noche y como venite días que deje la sertralina esa era una diaria por las mañanas , cabe mencionar que llevaba casi 3 años con el tratamiento, unos días tengo mareo otros no tanto pero últimamente me a salido mucho salpullido en mis brazos , será por eso ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Hola, es posible que esta sea una causa. Habría que evaluar con tu médico cuáles son los efectos secundarios por retirar el tratamiento y si se hizo de la manera adecuada o el cuerpo está generando una resistencia o bien es sólo un proceso de adaptación. Por otro lado, puede ser que haya una somatización por dejar el medicamento. Como psicoterapeuta te puedo sugerir que haya una exploración de qué piensas por haber dejado el tratamiento medicamentoso y cómo te estás sintiendo sin él, así como qué estás pasando actualmente en tu vida.


  • Tengo problemas para comer a pesar de tomar 30 mg de mirtazapina por las noches, ¿Que puedo hacer?

    Tengo problemas para comer a pesar de tomar 30 mg de mirtazapina por las noches, ¿Que puedo hacer?
    Soy hombre, Tengo 28 años, sufro depresión y apatía (tengo antecedentes de transtorno mixto, distimia, ansiedad)

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Hola, gracias por la confianza para preguntar. ¿Qué serían los problema que tienes para comer?, ¿falta de apetito, exceso de ingesta, malestar físico o psíquico previo o posterior a comer, etc? Si ya estás siendo tratado con medicamentos, podría ser de utilidad conocer el origen de la depresión y apatía, ver en qué momentos se presenta la ansiedad y los demás síntomas. Es posible tratar con psicoterapia y acompañamiento psicológico, pero antes que nada, conocer que lo origina para ver si se requiere otro tipo de atención. Una evaluación a profundidad para que tengas un diagnóstico, un pronostico más certero y así un mejor tratamiento.


  • Hola, a mi pareja le molesta todo, se exalta demasiado rápido, no puedo decirle nada porque empieza

    Hola, a mi pareja le molesta todo, se exalta demasiado rápido, no puedo decirle nada porque empieza a decir que soy tóxica y que solo lo jodo, hubo momentos en los que me dice las cosas riéndose o diciendo cosas hirientes, lo peor es que enojados ambos nos hemos insultado enojados y yo le termino casi siempre por cólera, estábamos pensando ir a terapia, pero igual no sé que hacer, me pone triste esta situaciób.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Gracias por la confianza para escribir. Tiene sentido que te ponga triste no estar bien con la persona que amas. La opción de terapia de pareja sin duda les puede ser de utilidad. De igual modo un proceso individual puede ayudar. Conocer qué es lo que sostiene esta situación, si en la historia de la pareja siempre ha existido este tipo conflictos y ver cómo es posible trabajar por una solución.


  • Hola mi hija de 13 años cuando esta sola en la casa dice ver sombras y le da miedo y cuando duerme d

    Hola mi hija de 13 años cuando esta sola en la casa dice ver sombras y le da miedo y cuando duerme dice q siente qle obsevan o la jalan por el pie

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Hola, te sugiero que acudas con una psicóloga, psiquiatra o neuróloga infantil para que pueda evaluar qué pasa. Le harán un historial clínico para saber cuándo empezó o la frecuencia y situación en que se presenta. Lo harán de una forma adecuada para su edad. Por ahora valdría la pena tomar acciones como dormir con ella, dejar la luz prendida o esperar a que duerma (o preguntarle cómo prefiere que la apoyes), para poder bajar la angustia mientras evalúan la situación. Valida lo que está diciendo, no le digas que no hay nada o nadie, para que no se sume una sensación de indefensión. Espero que todo mejore


  • Tuve relaciones sin protección, me tomé la pastilla del día siguiente, a los cuántos días debe apare

    Tuve relaciones sin protección, me tomé la pastilla del día siguiente, a los cuántos días debe aparecer la menstruación? Ya son 6 que han pasado.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    La pastilla del día siguiente es un método anticonceptivo de emergencia que puede alterar el ciclo menstrual y causar un retraso en la menstruación. Por lo general, la menstruación debe aparecer entre 3 y 7 días después de haber tomado la pastilla, pero en algunos casos puede tardar más tiempo o incluso adelantarse.


  • Tuve relaciones sin protección, me tomé la pastilla del día siguiente, a los cuántos días debe apare

    Tuve relaciones sin protección, me tomé la pastilla del día siguiente, a los cuántos días debe aparecer la menstruación? Ya son 6 que han pasado.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Después de tomar la pastilla del día siguiente, es común experimentar un sangrado vaginal irregular, que puede ser más ligero o más pesado de lo normal y puede ocurrir en cualquier momento dentro de los primeros 21 días después de tomar la pastilla. Este sangrado no debe confundirse con la menstruación, ya que no indica que el ciclo menstrual haya comenzado.

    La menstruación puede retrasarse algunos días después de tomar la pastilla del día siguiente. Por lo general, la mayoría de las mujeres experimentan su siguiente menstruación en la fecha esperada, pero en algunos casos, puede llegar antes o después de lo previsto. Si tu menstruación se retrasa más de una semana o si experimentas otros síntomas preocupantes, como dolor abdominal intenso, fiebre, náuseas o mareos, debes acudir a un médico o un proveedor de atención médica para descartar cualquier problema de salud.


  • Hola,soy UN hombre trans Tengo 23 años quiero saber porque no siento placer a la hora de masturbarme

    Hola,soy UN hombre trans Tengo 23 años quiero saber porque no siento placer a la hora de masturbarme? No USO hormonas, ni me he operado. ESO me preocupa mucho por salud es horrible no puedo controlarme la masturbacion me domina quiero dejarlo pero no puedo así no sienta nada yo SE que ESO es Malo porque a Dios no le gusta aveses me siento Mal por tocarme yo solo he estado con mi Amiga soy virgen con mi Amiga SI sentia mucho pero ESO fue ase mil años y despues cuando estaba adolecente sentia UN Poco pero ahora no siento casi nada o nada y ESO me preocupa demasiado en Los pechos tampoco siento me he edxedido mucho con la masturbacion quiero dejarlo y no puedo y no siento nada me he metido muchas cosas mis dedos tambien y me siento aveses Mal por ESO
    ESTOY triste y con Mucha depression sinseramente estoy muy Mal me preocupa mucho pienso que es UN problema tambien fisico
    me gustan las mujeres ,me gustaria saber que pasa conmigo SI es Algo grabe!!!?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Hola,
    No es grave y es algo que se puede trabajar. La falta de placer la mencionas como lo que quieres tratar, aunque también está presente el sentirte mal por cómo te relacionas con tu cuerpo y eso puede provocar inhibición. Cada cuerpo va a reaccionar de diferentes y descubrir lo que te haga sentir placer también es un proceso de exploración.


  • Dónde ves. El centro. De tratamiento Y. Cuánto cuesta. El programa Dond se puede agendar

    Dónde ves. El centro. De tratamiento
    Y. Cuánto cuesta. El programa
    Dond
    se puede agendar

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Hola,
    La página de doctoralia te proporciona la información de diversos especialistas. Si es un poco complejo cómo se presenta, puedes buscar el centro de ayuda de la página y seguro te van a apoyar en tu búsqueda.


  • Hola, hace unos días comencé a sentir extraña la garganta y tener problemas para comer, esto ocurre

    Hola, hace unos días comencé a sentir extraña la garganta y tener problemas para comer, esto ocurre de la nada y solo al momento de las comidas:(

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Hola,
    Con la información que compartes lo único que podría sugerir es que busques que te realicen un historial clínico del síntoma que presentas en la garganta, para saber si el tratamiento es de la pertinencia del área médica, psicológica o ambas para que te puedan dar un mejor diagnóstico o tratamiento


  • Hace 3 menes me hizieron una marzupializacion me cude lo mas que puede y me volvi a aparecer ese bul

    Hace 3 menes me hizieron una marzupializacion me cude lo mas que puede y me volvi a aparecer ese bulto y ahora mucho mas grande siento dolor al sentarme al caminar de verdad tengo mucho miedo porque ya me cojieron puntos y salirme de nuevo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Parte fundamental del tratamiento en torno a una operación, tiene que ver con los cuidados postoperatorios. A veces aunque hagamos nuestro mejor esfuerzo e incluso aunque cumplamos con las indicaciones del médico, ciertos hábitos, umbrales o actividades que consideramos forzosas de hacer, impiden que tengamos la mejor recuperación. Además habrá que saber qué originó tu malestar, para comprender qué está haciendo que vuelva. Cuando hables con tu médico, asegúrate que sea muy quisquilloso con tu historial clínico y tú trata de darle la mayor cantidad de información posible. Espero te recuperes y baje el miedo, pero en el proceso no evites ir a revisión por temor a lo que puedas escuchar, es bueno actuar cuanto antes.


  • Tomó 1/4 de clonazepam para dormir pero tengo Dolores musculares de cuello del brazo izquierdo me hi

    Tomó 1/4 de clonazepam para dormir pero tengo Dolores musculares de cuello del brazo izquierdo me hice examenes hematológia todo bien examenes del corazón un electrocardiograma todo bien una ventricular todo bien no se q me desencadena todo esto debilidad camino todas las mañanas si es el stress o la ansiedad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Hola.
    ¿Cómo son esos dolores?, ¿cuándo aparecen y desde cuándo los sientes?


  • Llevaba más de 4 años con mi pareja, pero por diversos motivos lo dejamos hace 3 meses. Aun así, yo

    Llevaba más de 4 años con mi pareja, pero por diversos motivos lo dejamos hace 3 meses. Aun así, yo esperaba que se arreglaran las cosas mejorando aspectos de ambos lados, el problema es que sigue haciendo algo que no entiendo y que cada vez me va mermando más. Se inventa cosas que supuestamente yo he hecho, cuando no he hecho. La última ha sido de acusarme de hablar con un chico de un pueblo X, cuando yo no conozco a nadie de ese pueblo. Es muy muy desesperante y frustrante pare mi, llego a perder los papeles. Le pido detalles, pruebas y siempre me contesta que él en esas cosas no se mete, porque ya no somos pareja ¿Por qué hace eso?, ¿A qué se debe?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Alejandra Ortega Hernández

    Hola, entiendo que estás pasando por una situación desafiante después de haber terminado tu relación. La actitud de tu ex pareja de inventar cosas y acusarte de acciones que no has realizado puede ser muy frustrante y desgastante.

    Es difícil determinar con certeza las razones detrás del comportamiento de tu ex pareja, ya que no puedo conocer sus motivaciones o pensamientos internos. Sin embargo, puedo ofrecerte algunas posibles explicaciones:

    Dolor emocional y resentimiento: Después de una ruptura, algunas personas pueden experimentar emociones intensas, como el dolor, la ira o el resentimiento. Inventar cosas o acusar falsamente a la otra persona puede ser una forma de desquitarse o tratar de herirte emocionalmente.

    Manipulación o control: Algunas personas recurren a tácticas manipuladoras para mantener el control o influencia sobre sus ex parejas, incluso después de la ruptura. Inventar cosas y acusaciones falsas puede ser una forma de ejercer poder o generar inseguridades.

    Dificultad para lidiar con la ruptura: Algunas personas pueden tener dificultades para aceptar la realidad de la ruptura y pueden intentar encontrar razones para justificarla o mantener la esperanza de una reconciliación. Inventar cosas y acusaciones falsas puede ser parte de ese proceso de negación.

    Es importante recordar que no tienes control sobre el comportamiento de tu ex pareja. Sin embargo, puedes tomar medidas para protegerte emocionalmente. Establecer límites claros, evitar involucrarte en discusiones provocadas por acusaciones falsas y buscar apoyo emocional de amigos, familiares o profesionales pueden ser estrategias útiles para lidiar con esta situación.

    Por otro lado, quizá puedas requerir acompañamiento en el proceso de ruptura, aunque la situación haya terminado por decisión de ambos, finalmente hay una relación que se pierde y puedes estar atravesando un duelo.

    Espero haberte brindado información de utilidad.

    Saludos


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