Tengo pensamientos suicidas (maquinaciones mentales) que se están volviendo muy intensos y ocupan como

Buenos días. Es necesario que acudas con un psiquiatra para que evalúe con exactitud los síntomas que se están presentando. Muchos trastornos mentales remiten con tratamiento, y la persona recupera su funcionalidad. Por otro lado, es normal que las personas sientan angustia cuando escuchan la palabra psiquiatra porque existe estigma y desconocimiento pero en este momento es importante te atiendas.

Hola: Es importante no satanizar los medicamentos psiquiátricos, ya que en la actualidad, existen muchos medicamentos maravillosos que te ayudarán a que te sientas mejor. Sin embargo, es necesario también un diagnóstico para saber cuál fue el detonante de estos síntomas y saber si necesitas tomar psicoterapia. Saludos cordiales.

Ademas de la evaluación psiquiátrica que recomienda el Dr. Hugo Valdovinos, te sugiero acompañes el tratamiento con psicoterapia para poder complementar con la parte emocional y/o psicológica que puedan estar generando estos pensamientos. Saludos

Entiendo tu miedo, es completamente normal pues te enfrentas a algo desconocido para ti. Pero vas a ver que en cuanto vayas con el psiquiatra y el psicologo te vas a sentir mejor y tu miedo va ir desapareciendo.

Por lo que estas diciendo, tienes 2 ideas recurrentes: las suicidas y las de que tengas o recibas un diagnostico terrible. Tal vez pueden ser avisos significativos de que estas angustiada por que algo te pase y que esas ideas suicidas reflejen muchas cosas. Más allá del recibir o no un diagnostico, es que pienses lo que representa tu vida en estos momentos y qué debes y deseas realmente hacer por ti, pues no toda idea suicida conlleva un verdadero impulso por morir y sólo engloba un pensamiento obsesivo hacia el daño en uno mismo, como lo es también el imaginar que hay una enfermedad terrible. Acude con quién más cómoda te sientas: psiquiatra, psicólogo, etc. lo más importante es que tengas un espacio para ti misma y que no tengas miedo de verbalizar esos pensamientos, para permitirte elaborarlos y dar un reordenamiento a aquello que puede andar mal en tu vida, sobre todo de un mes para acá.

Le recomiendo acuda con un médico Psiquiatra que pueda comprender su problema y le ofrezca una solución. Tener un problema de la salud mental es equiparable a tener una enfermedad en cualquier parte del cuerpo, por lo tanto es muy probable exista una alternativa para su tratamiento y alivio.

Es comprensible que te sientas angustiada por este tipo de pensamientos al igual de la idea de tener una enfermedad terrible. Lo mejor es acudir con un profesional para que te apoye y ayude a lidiar tanto con la angustia como con los pensamientos recurrentes. Se que la idea de tener una enfermedad grave te puede limitar el inhibir, pero creo que ir día con día con estas ideas suicidas y con el peligro de que las lleves a cabo es peligroso. Confía en los especialistas y la ayuda que te podemos proporcionar y anímate a hacer cita con alguno.