Me da asco verme al espejo, mi cara cambia siempre y no se en que creer. Siento una repugnacia tan

1 respuestas
Me da asco verme al espejo, mi cara cambia siempre y no se en que creer.
Siento una repugnacia tan grande que me dan ganas de llorar siempre que me veo al espejo, pero otras veces me siento linda.
¿que puedo hacer?
Gracias por compartir tu experiencia, algunas personas podemos experimentar este desagrado con aspectos físicos en nuestro cuerpo pero si este desagrado ya empieza a generar problemas como miedo a salir, aislarnos de los demás, tristeza, ansiedad o llanto en exceso puede ser compatible con un trastorno dismórfico corporal. Lo ideal sería una valoración con un profesional de la salud mental para analizar tu caso y ver si es necesario el incio de tratamiento psicoterapéutico como terapia cognitivo conductual y/o la posibildad de algun medicamento para ayudar con síntomas afectivos y ansiosos.
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