Tengo colitis, que me recomienda? tengo 60 años, soy mujer

Hay varios tipos de "colitis" pero la base del tratamiento es modificar los habitos dieteticos y hacer ejercicio, esto ayuda a bajar de oeso y a menudo esto es suficiente para controlar el problema. Sin embargo si no es suficiente usted debe acudir con un medico especialista
estamos a sus ordenes

Concuerdo es necesario que el médico la valore para determinar que tipo de colitis es y así dar el tratamiento medico adecuado. La alimentación está en función de los síntomas predominantes, sin embargo en general es recomendable llevar una alimentación baja en grasas, evitar preparaciones muy condimentadas y evitar bebidas irritantes como café y refresco. Es preferible distribuir los alimentos en 5 tiempos de comida, para así ingerir comidas poco voluminosas.

te recomiendo que acudas a consulta para así poder darte una mejor opinion como se menciona arriba hay distintos tipos de colitis y la causa mas frecuente es el estilo de vida que incluye tipo de alimentación, nivel de estres, si realizas o no actividad fisica y la base del tratamiento es precisamente la modificacion del estilo de vida

Una dieta adecuada. Hacer ejercicio de caminata 30 minutos al día . Y acudir al medico especialista para que determine que. O tenga otra patología anexa. A su edad puede presentar diverticulos ,de colon por darle un ejemplo. Es conveniente una revisión .

Totalmente de acuerdo con mi colega la Dra. Guzman

Saludos!!!