Que alimentos comer cuando tienes colitis? Qué tipos de frutas y verduras? Que tipo de carnes?
1
respuestas
Que alimentos comer cuando tienes colitis? Qué tipos de frutas y verduras? Que tipo de carnes?
Muy buen día. Es indispensable, como primer punto a tratar, acudir con un especialista en manejo de colitis en distintas causas para hacer un diagnóstico correcto y dar el tratamiento adecuado. Le recomiendo no quede sólo con el diagnóstico dado por médicos que no son especialistas en la materia.
Le comparto unas recomendaciones dietéticas que pueden servirle:
Si usted ha sido diagnosticado de Síndrome de "colon irritable" o "intestino irritable" y presenta estreñimiento o diarrea leve o bien alternancia de estreñimiento y diarrea, deberá aumentar la ingesta de fibra, mediante:
• Aumente el consumo de alimentos ricos en fibra: pan integral, frutas con piel y verduras.
Modifique sus hábitos de comidas:
• Haga una dieta "pobre en grasas" y "rica en proteínas" (carnes y pescados).
• Evite comida copiosas, son preferibles comidas más frecuentes y menos abundantes.
• Evite los alimentos que usted note que le desencadenan o empeoran sus síntomas. Los que con más frecuencia le perjudican son: especias, alcohol, agua tónica, sopas de sobres, cacao, derivados lácteos, quesos, yogurt, bollería, pasteles, helados, mantequilla,...
• Si lo que predomina es la diarrea evite los derivados lácteos, café, té y chocolate. Puede tomar leche vegetal (de almendras).
Para conocer más detalles acerca de las modificaciones necesarias y recibir una consulta especializada y personalizada, comuníquese con nosotros. No espere más y agende.
Le comparto unas recomendaciones dietéticas que pueden servirle:
Si usted ha sido diagnosticado de Síndrome de "colon irritable" o "intestino irritable" y presenta estreñimiento o diarrea leve o bien alternancia de estreñimiento y diarrea, deberá aumentar la ingesta de fibra, mediante:
• Aumente el consumo de alimentos ricos en fibra: pan integral, frutas con piel y verduras.
Modifique sus hábitos de comidas:
• Haga una dieta "pobre en grasas" y "rica en proteínas" (carnes y pescados).
• Evite comida copiosas, son preferibles comidas más frecuentes y menos abundantes.
• Evite los alimentos que usted note que le desencadenan o empeoran sus síntomas. Los que con más frecuencia le perjudican son: especias, alcohol, agua tónica, sopas de sobres, cacao, derivados lácteos, quesos, yogurt, bollería, pasteles, helados, mantequilla,...
• Si lo que predomina es la diarrea evite los derivados lácteos, café, té y chocolate. Puede tomar leche vegetal (de almendras).
Para conocer más detalles acerca de las modificaciones necesarias y recibir una consulta especializada y personalizada, comuníquese con nosotros. No espere más y agende.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Expertos
Preguntas relacionadas
- Buenos días. Me acaban de diagnósticar enfermedad de Crohn ,y actualmente tengo la calprotectina en 1950, también tengo una estrechez en el intestino delgado. Me comentó el médico que no podía ir al gym. En ese momento que recibe uno está información,no caí en preguntarle porque!, y la pregunta es ,porque…
- Yo a veces estoy bien y de repente si como algo q no le cae a mi estómago se me acumulan haces y solo salen oprimiendo mi pansa por la boca aviento guacaradas d gases y se me inflama el estómago es como si me irritaran los intestinos y a veces me aflojó del estómago
- Si tengo colitis ulcerosa puedo seguir consumiendo proteínas cuando voy a entrenar ?
- Buenas noches, padezco colitis nerviosa he tomado toda clase de medicamentos, pero el Bromuro de pinaverio, metoclopramida, cinitaprida, dimoflax me causan ansiedad, entonces por último el dr. me dió un tratamiento con Trimebutina y espaven, estuve bien un tiempo, pero nuevamente me siento mal, como…
- Buenos días antes tomaba bromuro de pinaverio y todo bien, pero ahora me da diarrea xq sera? a q se debe? me puede ayudar x favor
- Me recetaron omuro al igual que eskapar compuesto para la diarrea, se puede tomar junto
- Tengo gastritis, colitis y hace unos días se me inflamó la vesícula (estoy en espera de mi cita de ultrasonido),a pesar que mi dieta es vegetales hervidos y pechuga de pollo, te manzanilla y agua solamente, llevo ya tres días de estreñimiento, pero no se que tipo de laxante o que medicamento usar para…
- tengo problemas estomacales y aveces en el colon y quiero tomar creatina para mis músculos, puedo tomarla? cual seria la creatina más recomendable?
- Desde hace 5 años tengo un fuerte dolor en la zona del pulmón derecho,y desde ayer se me quito pero ese dolor se corrio hacia abajo por las costillas pero por atrás
- Hola. Buenas tardes el nesajar es igual al diflomax? Osea sirven para lo mismo?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 574 preguntas sobre Colitis
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.