Llevo ya varios años en que siento un vacío interior, a menudo tristeza sin saber por qué, y casi

Saludos.
Si antes de la situación que esta pasando actualmente, era una persona mucho más alegre y tranquila, entonces puede estar cursando una depresión. En ocasiones, tanto la rutina como el estrés diario pueden provocar que las personas caigan en ese tipo de estados. Sin embargo, como se vienen de forma lenta, nos vamos acostumbrando y no le tomamos consideración hasta que llega a un punto donde ya no podemos dormir o comer bien. Lo recomendable es acudir con un especialista en salud mental para que lo valore y vea cual es el mejor tratamiento para la situación que vive actualmente.

Saludos!
Como comenta, es posible que esté pasando por depresión. Sería recomendable acudir con algún experto de salud mental para realizar una evaluación completa para verificar si es depresión. De esta manera proponer un tratamiento eficaz, adaptado a sus necesidades particulares.

Le recomiendo acuda con un profesional de la salud mental. Es importante se recabe información detallada del caso para realizar un diagnóstico clínico. En algunos casos se requiere realizar estudios de imagen y/o gabinete para una mejor aproximación. Espero se recupere y quedo a sus órdenes.

Buenas tardes,
Es importante este comentario en el cual creo te das cuenta que no estas cómodo con la situación que se presenta, si ya tienes varios años como lo comentas, será necesario que asistas a una consulta psiquiátrica para que se emita un psicodiagnostico y de ser necesario iniciar un tratamiento farmacológico para lograr controlar el síntoma y que este no afecte con las actividades diarias.
El siguiente paso es asistir a tratamiento psicológico en el cual identificaras que es lo qué produce estos síntomas y porqué, así mismo encontrarás un lugar para lograr expresarte y dando así una mejor canalización a tus emociones obteniendo herramientas necesarias para lograr restablece tu vida.

TERAPIA EMDR muy útil para "descubrir y reprocesar- asimilar" experiencias negativas, dolorosas, perdidas o carencias del pasado que pudieron producir esa sensación de "vacío interior" tristeza, desanimo y retraimiento que permanecen sintiéndose en el presente limitando y deteriorando calidad de vida y relaciones. EMDR útil también para descubrir recursos internos y fortalezas, para renovar perspectivas, favorables pensamientos, emociones y actitud para mayor satisfacción, plenitud y libertad en tu valiosa vida. Saludos y mis mejores deseos.

Hola. La situación por las que estás pasando puede ser una depresión. Para explorar las causas y posibles soluciones sería importante asistir a terapia para ver qué es lo que está pasando con tu vida actual que te hace sentir un vacío. Sería importante que un psicólogo valore la necesidad de medicamento farmacológico y si es necesario, inciar un tratamiento.

Me parece interesante la forma en la que expones tu caso, lo que te diría es que pudieras pensar más allá de "si esto se cura o no" lo importante en estos casos no es quitar la sintomatología sino comprender lo que sucede en tu mente, a qué se debe este cambio y así poder ser de nuevo tú mismo.
Si te parece acertado mi punto de vista yo te recomiendo una psicoterapia psicoanalítica.
Saludos.

Ciertamente lo que describes "suena" a depresión, pero es importante tener más información para hacer un diagnóstico adecuado y proponer un tratamiento. La pregunta qué estás dispuesto a hacer para cambiar esta situación. No me da la impresión de que te sientas satisfecho y feliz contigo mismo. ¿Vas a seguir encerrado en casa esperando encontrar la solución en internet o vas a ir a una consulta con un profesional de la salud? Tu decides.