Hola tengo una pequeña hernia supraumbilical, al parecer por levantar mucho peso con pesas, soy fan
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Hola tengo una pequeña hernia supraumbilical, al parecer por levantar mucho peso con pesas, soy fan al gimm quisiera saber si algún día podré volver a levantar pesas ...
Hola, las hernias son defectos de la pared abdominal por los que protruye contenido intraabdominal. Al hacer esfuerzos físicos o ejercicio, se pone tensión a estos defectos y pueden incrementar de tamaño o en una situación seria, comprometer el contenido de la hernia, lo que sería una urgencia. Sugiero que te valoren esa hernia en consulta médica para que puedas regresar al ejercicio con toda la confianza que necesitas.
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