Hola tengo 16 años, todo empieza cuando empiezo a sentir nervios y me da una sensación extraña en el

Hola, por ciertos síntomas que refieres parece ser que si es ansiedad. De todas formas yo recomendaría acudir con un doctor para descartar cualquier aflicción física, de igual manera te recomiendo acudir con un psicoterapeuta para indagar más acerca de tu situación emocional. Muchas veces cuando pasamos por momentos difíciles psicomatizamos el cual es un proceso mediante el cual nuestras emociones se manifiestan a través del cuerpo con síntomas, que si no se abordan con un profesional se pueden volver crónicas y pueden terminar en una enfermedad. Espero esto te sirva...saludos.

Por la descripción de tus síntomas pareciera ser ansiedad por lo que es preciso acudas con un profesional de la salud, de primera instancia pudiera ser medico para te revise de manera genera o de ser posible con un psiquiatra además e iniciar un proceso de psicoterapia para buscar herramientas y alternativas que te ayuden a canalizar los síntomas ante eventualidades que se te presenten.

La ansiedad se manifiesta de muchas formas, esos sintomas probablemente sean ansiedad y es importante controlarla. No te va a dar un infarto, aunque comprendo que asi lo sientes y por supuesto da miedo. Es completamente comprensible que te preocupe que eso pudiera ocurrir. Pero debes tratarte para que conozcas el origen de esa ansiedad y puedas manejarla.

Si comentas que después de un episodio de tristeza y preocupación, te empezaste a sentir así y te están sucediendo estos episodios de ansiedad, es recomendable acudir a terapia para que puedas hablar de lo ocurrido y se vea si es emocional o hay alguna otro síntoma que derive atención con otros especialistas.

El hecho de que hayas posteado la misma pregunta cuatro veces nos habla de lo "nerviosa" que eres. Al ser menor de edad, no importa cuantas veces te digan que vayas a tomar psicoterapia solamente un adulto responsable de tí (abuelos, padres, tíos, tutores) te pueden hacer el enlace a servicios de salud mental.

Hola!, Es necesario primero acudir con el cardiólogo para realizarte los estudios pertinentes y descartes cualquier situación en tu corazón. Enseguida es importante acudir a psicoterapia, ya que los síntomas que mencionas hablan de un posible trastorno de ansiedad, y la mejor manera es atendiéndote en lo inmediato, ya que puede ir escalando en intensidad. Estoy a tus ordenes, saludos.

Hola buenas noches, comprendo tu padecimiento, por los síntomas que describes haces referencia a la ansiedad, es necesario que acudas a un psicólogo para que se te bride una valoración, diagnostico y tratamiento adecuado a tus necesidades. En este tratamiento psicológico podrás conocer a tu ansiedad, desde las causas que lo originan y controlarla, así mismo saber que hacer cuando presentes algún síntoma o una crisis, por medio del uso de técnicas. Saludos

Hola, los síntomas que describes pueden estar relacionados con episodios de ansiedad, ya que es común que la ansiedad se manifieste a través de reacciones físicas intensas.

Sin embargo, dado que también mencionas molestias en el brazo, la nuca y el pecho, lo más importante es que primero acudas con un médico para descartar cualquier causa física y asegurarte de que tu salud esté en orden. Una vez confirmado que no se trata de un problema médico, lo recomendable es acudir con una o un psicólogo para trabajar en el manejo de la ansiedad.

En terapia puedes aprender técnicas de respiración, relajación y formas de manejar pensamientos de preocupación para que estos síntomas disminuyan poco a poco. No estás solo en esto, con el apoyo adecuado es posible sentirte mejor y recuperar tranquilidad.