Hola buenas noches.. hace 2 años qe estoy de novio y mi relación se ve afectada por mi falta de conf
6
respuestas
Hola buenas noches.. hace 2 años qe estoy de novio y mi relación se ve afectada por mi falta de confianza ya qe el nunca me dio motivos.. su trabajo es 24/7 con el celular y ya lo.veo y me imagino qe se esta escribiendo con otra y demás.. soy muy celosa de el y no se q hacer.. ya qe el da todo por mi.. pero la desconfianza me esta matando
Los celos en general son nuestras propias inseguridades manifestándose. Todos las tenemos, es importante ser consciente de estas para poder trabajarlas y evitar que afecten mi relación.
Por ejemplo, de seguir así es posible que lo fastidies y el comience a tomar distancia, lo cual "confirma" más tu idea de que te es infiel o no te quiere, por lo que tu insistencia es mayor y por lo mismo esto lo hartará aún más y comienza a buscar a otra persona o te deje, lo cual ahora te da la "certeza" de que era cierto lo que tu pensabas (de que no te quería o que quería a alguien más). Pero esto técnicamente es una profecía autocumplida en la que tus acciones lo llevaron a hacer eso que tu tanto temías.
No dudes en acudir con tu psicólogo de confianza para aprender a manejar los celos y expresar tus quejas y/o preocupaciones con tu novio, porque independientemente de que no este hablando con nadie más es molesto que cuando estén juntos él se la pase en el celular.
Por ejemplo, de seguir así es posible que lo fastidies y el comience a tomar distancia, lo cual "confirma" más tu idea de que te es infiel o no te quiere, por lo que tu insistencia es mayor y por lo mismo esto lo hartará aún más y comienza a buscar a otra persona o te deje, lo cual ahora te da la "certeza" de que era cierto lo que tu pensabas (de que no te quería o que quería a alguien más). Pero esto técnicamente es una profecía autocumplida en la que tus acciones lo llevaron a hacer eso que tu tanto temías.
No dudes en acudir con tu psicólogo de confianza para aprender a manejar los celos y expresar tus quejas y/o preocupaciones con tu novio, porque independientemente de que no este hablando con nadie más es molesto que cuando estén juntos él se la pase en el celular.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola, sería importante profundizar de donde provienen los celos, en ocasiones son creencias que se encuentran muy adentro de uno mismo, te sugiero comenzar un proceso de terapia Psicológica para ayudarte en tus creencias que se convierten en pensamientos, más las emociones y ambos en acciones. De está forma conseguir una mayor seguridad en ti misma y en tu relación o relaciones.
Gracias por tu confianza y quedo a tus órdenes.
Gracias por tu confianza y quedo a tus órdenes.
tendrías que trabajar en tu autoestima y vivencias pasadas en terapia ya que estas pudieron ser un detonador para generar esos celos, de alguna manera tendrías que descubrir la raíz de esos celos y tratarlos
Hola, el malestar, la desconfianza, lo que interpretas o imaginas que hace tu pareja, frecuentemente se deriva de tu propia historia, experiencias previas y vínculos de tu historia de vida; independientemente de lo que tu pareja "haga o dé todo por ti" si no te permites identificar, trabajar y sanar lo que te ha afectado, no sentirás esa confianza, la decisión de tu propia paz viene del interior, ninguna pareja puede hacerte sentir algo que no decidas, no le podemos endosar la responsabilidad de nuestro bienestar a una pareja, amigo, hijo, etc, en general a nadie más que a nosotros mismos. Hay muchas técnicas para lograr identificar los diversos aspectos que se pudieron haber afectado por alguna situación de nuestra historia de vida, saludos!
Los pensamientos que nos compartes forman parte de la sintomatología de ansiedad manifestado con problemas de celos o Celotipia, es muy importante que busques ayuda psicológica, pues experimentar escenarios en la mente y que estos sean dolorosos es muy complicado y desgastante. Puedes encontrar información de la celotipia en muchas fuentes confiables de internet, si después de buscar te sientes identificada con los síntomas, lo mejor será buscar ayuda psicológica como te recomendé anteriormente.
¿Qué hacer con esos celos patológicos? Hablarlos en psicoterapia, buscar el origen, romper creencias anteriores y mejorar tu autoestima. A la larga él se va a cansar de estarte demostrando cariño y se va a alejar, buscando un espacio donde sí le den amor, sí le proporcionen estabilidad emocional, donde sí haya confianza, donde pueda comunicarse desde la chica más fea del barrio hasta la supermodelo y que no le armen problemas por ello. De verdad, tú puedes cambiar por tí misma primero, la luego para agradar a otros.
Le invitamos a una visita: Tratamiento para baja autoestima - $550
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Buenas tardes estoy en una situación difícil no se que hacer pero me duele perder a mi esposa y Amis hijos ella se quiere ir le fui infiel. Arias veces pero el amor y la tranquilidad está en mi familia que puedo hacer ?
- Que pasa con mi esposa que constantemente cada vez que tenemos intimidad disfruta conmigo pero me deja alguna huella o marca en el cuerpo y al día siguiente me reclama y acusa de infidelidad terminando todo en discusión y peleados
- Mi pareja me fue infiel, así fue como sucedió y el no sabe por qué aceptó. Mientras el guardaba su tupper en su locker la chica su compañera de trabajo se quedó en calzones, cuando el volteó, ella lo jalo, le bajó el pantalón y le puso un condón, sólo basto hacer el calzón a un lado para que ella se…
- No sabia si escribir pero siento que estoy en el abismo emocional, llevo con mi pareja 12 o 13 años y siempre a sido muy controladora y celosa (extremadamente), yo siempre e sido de mi hogar pero hace ya un tiempo acepte un coqueteo y lo segui se que no hice bien,pero siempre deje claro que no passaria…
- Quería saber por qué mi pareja, con la que llevo 4 años, se refiere sin querer de forma inconsciente a su ex, de la que lleva divorciado 15 años, cómo "mi mujer"...ya le ha pasado varias veces, que habla de alguna circunstancia y en lugar de decir: mi ex ó mi ex mujer dice mi mujer tal cosa. Es algo…
- Por que mi novio llega a mi casa a revisar mis partes intimas pensando que le soy infiel y si estado con otro hombre cuando no es así?
- Hola, estoy embarazada y mi pareja puso micrófono en la pieza y me trata de que le soy infiel por teléfono con una persona, y no es así, no se que es lo que escucha. me siguió tantos días para que le dijera, me generó mucha angustia y llanto que tuve que decirle que tenía razón y que me perdonará. Y…
- Mi marido me acusa falsamente ee aver mirado s oro hombre en su presencia y no es cierto yo no recuerdo qver mirado a nadie y él me insiste k si que él lo vio pero no es cierto no eh mirado a nadie y esto muy segura de ellos
- Que puedo hacer si mi pareja piensa que le estoy siendo infiel, y a cada rato duda de mi, que si estoy en casa o que si estoy escribiendo es porque hablo con alguien y nosé que mas hacer si ya he hablado con él y no me entiende
- Que significa que tu marido te diga que te va a engañar
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 350 preguntas sobre Terapia de pareja
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.