Hola , ayer me tomaron la glucosa y la tenía en 134, tenia poco de haber comido 4 galletas saladas c
2
respuestas
Hola , ayer me tomaron la glucosa y la tenía en 134, tenia poco de haber comido 4 galletas saladas con guacamole y leche. Hoy en ayunas me salió 92, puede ser indicio de pre o diabetes? Gracias
Hola,
Con la información que proporcionas, no, no tienes diabetes.
Es importante considerar lo siguiente:
-Con las tomas que tienes de glucosa, no se puede diagnosticar o descartar diabetes.
Con la información que proporcionas, no, no tienes diabetes.
Es importante considerar lo siguiente:
-Con las tomas que tienes de glucosa, no se puede diagnosticar o descartar diabetes.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
¡Hola! Gracias por tu pregunta. Los niveles de glucosa en sangre pueden variar dependiendo de muchos factores, incluyendo lo que has comido y cuándo lo has comido. Aquí hay algunos puntos importantes para considerar:
Después de comer (postprandial): Un nivel de glucosa de 134 mg/dL después de comer no es inusualmente alto, especialmente después de consumir carbohidratos como galletas saladas. Generalmente, los niveles de glucosa postprandial deberían estar por debajo de 140 mg/dL.
En ayunas: Un nivel de glucosa de 92 mg/dL en ayunas está dentro del rango normal (70-99 mg/dL). Esto indica que tu cuerpo está regulando bien la glucosa en ayunas.
Tus resultados actuales no indican un problema claro de prediabetes o diabetes, pero es importante seguir monitoreando tus niveles de glucosa y consultar con un profesional de la salud para una evaluación completa.
Además, es un buen momento para reflexionar sobre tus hábitos alimentarios y cómo te sientes con tu alimentación. La psiconutrición y la nutrición intuitiva pueden ayudarte a mejorar tu relación con la comida sin restricciones rígidas. Aquí hay algunas sugerencias para empezar:
Escucha a tu cuerpo: Aprende a reconocer y respetar las señales de hambre y saciedad.
Variedad y equilibrio: Incluye una amplia gama de alimentos en tu alimentación diaria, asegurándote de obtener nutrientes de todas las categorías (proteínas, carbohidratos, grasas saludables, vitaminas y minerales).
Disfruta tus comidas: Permítete disfrutar de los alimentos que amas sin culpa. La comida es también una fuente de placer y satisfacción.
Gestión del estrés: El estrés puede afectar tus niveles de glucosa. Encuentra métodos que te ayuden a relajarte, como la meditación, el ejercicio o actividades creativas.
Después de comer (postprandial): Un nivel de glucosa de 134 mg/dL después de comer no es inusualmente alto, especialmente después de consumir carbohidratos como galletas saladas. Generalmente, los niveles de glucosa postprandial deberían estar por debajo de 140 mg/dL.
En ayunas: Un nivel de glucosa de 92 mg/dL en ayunas está dentro del rango normal (70-99 mg/dL). Esto indica que tu cuerpo está regulando bien la glucosa en ayunas.
Tus resultados actuales no indican un problema claro de prediabetes o diabetes, pero es importante seguir monitoreando tus niveles de glucosa y consultar con un profesional de la salud para una evaluación completa.
Además, es un buen momento para reflexionar sobre tus hábitos alimentarios y cómo te sientes con tu alimentación. La psiconutrición y la nutrición intuitiva pueden ayudarte a mejorar tu relación con la comida sin restricciones rígidas. Aquí hay algunas sugerencias para empezar:
Escucha a tu cuerpo: Aprende a reconocer y respetar las señales de hambre y saciedad.
Variedad y equilibrio: Incluye una amplia gama de alimentos en tu alimentación diaria, asegurándote de obtener nutrientes de todas las categorías (proteínas, carbohidratos, grasas saludables, vitaminas y minerales).
Disfruta tus comidas: Permítete disfrutar de los alimentos que amas sin culpa. La comida es también una fuente de placer y satisfacción.
Gestión del estrés: El estrés puede afectar tus niveles de glucosa. Encuentra métodos que te ayuden a relajarte, como la meditación, el ejercicio o actividades creativas.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola tengo 54 años,diagnosticada con hipotiroidismo hace 5 años y diabetes 1 año, tengo dolor en las articulaciones,dolor de cabeza,taquicardia,bochorno,sudoracion ,por favor me pueden ayudar Gracias
- Salí con Glucosa 133 en ayunas ya soy diabética! Antes de hacerme los exámenes anduve con mucho estrés puede ser causa de q se elevará la Glucosa? No tengo antecedentes de familia con diabetes
- En una toma de sangre en el imss después de comer salí con 136 de sangre y un mes después en laboratorio salí con 150, me diagnosticaron diabetes, es correcto ese diagnóstico?
- Hola tengo 60 años estoy teniendo dolores en todos las articulaciones desde hace 6 meses más o menos la hemoglobina glicosilada me salió 6.1 mis dolores pueden deberse a este motivo?
- Me realice hace dos semanas análisis de sangre y me salió 22 de insulina basal y 103 de glucemia anteriormente me hice y me salía insulina basal 27 y glucosa 96 Pero mi hemoglobina glucosiada me sale dentro de los parámetros normales me debería haber medicado mi medico
- Buenas tardes. Soy diabética desde hace 29 años, me hicieron unos estudios recientes saque glucosa en sangre de 54, hemoglobina glicosilada 5.5 y en orina 1000 de glucosa eso es normal x tomar dapagliflozina? Tengo como 3 meses tomándola, nunca había salido glucosa en orina, en mi último estudio antes…
- Manejo 110 de azúcar puedo inyectar tribedoce,no me sube la azúcar
- Hola marque 101 de glicemia y 200 de colesterol y ya quieren darme medicamentos puede ser
- ¡Hola! Quería hacer una consulta, tengo Diabetes tipo 2 en marzo me lo diagnosticaron, con los siguientes análisis donde tenía de glucemia 152mg/dl, y de HbA1c 10.3 %. No tomaba medicamentos Hoy 1 meses después tomando Sitagliptina/Metformina 50/850 mg 2 veces al día y Forxiga 10 mg 1 vez al día, me…
- Tengo diabetes desde hace cuatro años la dra me dió primero glibenclamida 5mg y hace 15 días me cambio a linagliptina también de 5mg hoy que me chequé la glucosa salí con 344 y la metformina nunca me a caído bien que hago?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 2576 preguntas sobre Diabetes
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.