Hace 3 años estoy en relación con mi pareja, el tiene 3chijos de otra relacion, pero son todos mayor
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Hace 3 años estoy en relación con mi pareja, el tiene 3chijos de otra relacion, pero son todos mayores de edad ya, y yo tambien 3 hijos 2 mayores y uno de 13 años, estamos en problemas porque desdecel inicio solamente yo soy la que lo apoya y ayuda financieramente, él no me ayuda pues dice quecdus hijos neceditan y el no abastece para todos, yo siento que su familia lo presiona demasiado y él no tiene la fuerza suficiente de poner limites, me siento muy triste por la situacion, siento que él no esta comprometido conmigo como debería, soy su mujer, su pareja y tambien debe velar por mi, ayudarme económicamente, y esta situación esta insostenible pues a cada dia él da mas y mas a su familia, pero para mi nunca puede, nunca tiene, nunxa le sobra nada y
eso esta destruyendo la relación, lo quiero mucho, pero esta difícil porque no ne siento valirada, amada ni apoyada po él...
Díganme, que hago, como debo actuar con él, coml hscerlo entender que su actitud me lastima demasiado..
eso esta destruyendo la relación, lo quiero mucho, pero esta difícil porque no ne siento valirada, amada ni apoyada po él...
Díganme, que hago, como debo actuar con él, coml hscerlo entender que su actitud me lastima demasiado..
Acuda con un profesional de la salud mental, definitivamente tiene usted que empezar un proceso en donde tenga que analizar su estructura social, no hay una respuesta concreta para esta pregunta, tiene que empezar un proceso de conocimiento propio.
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Buen día. Es importante que hables con tu pareja de manera calmada y sincera sobre cómo te sientes. Expresa tus emociones sin culparlo, enfocándote en cómo su actitud te afecta. Por ejemplo: "Me siento triste y poco valorada cuando no puedo contar con tu apoyo". También podrías considerar establecer acuerdos claros sobre las responsabilidades económicas y emocionales en la relación. Si esto no funciona, una terapia de pareja puede ser de gran ayuda para mejorar la comunicación y resolver estos conflictos. Prioriza tu bienestar emocional y establece límites saludables si es necesario.
La comunicación y los límites es lo que puedes ayudarte en esta situación. La comunicación te ayudará a entender porque no lo hace y las posibles soluciones a los obstáculos que tienen en este momento. Los límites te ayudarán a presionarlo en el momento en que el no esté poniendo de su parte con los acuerdos a los que lleguen. Así como el no lo hace es importante que tu si lo hagas para evitar que esta situación llegue a un punto crítico.
¡Hola! Lamento que estes atravesando por esta situación, tienes razón en cuanto a que una pareja debe apoyarse en todos los aspectos de la vida, incluyendo el económico, si cuando iniciaron su relación ustedes acordaron que cada uno se haría cargo de los gastos de sus propios hijos entonces se debe respetar esa decisión, sin embargo, si cuando él ha estado en apuros financieros, tú eres la única que esta dispuesta a ayudar es evidente que existe mucha disparidad. Recomiendo que inicien un proceso de terapia de pareja, así se podrá analizar la situación más a fondo y restablecer los acuerdos con ayuda de un profesional que los acompañe en el proceso.
Saludos.
Saludos.
Buenas tardes, Espero que te encuentres muy bien. De primera instancia se debe entender que no tenemos el poder para "hacerle entender" a alguien la manera en la que nos está lastimando y que debe hacer para no hacerlo, pues todos somos seres humanos y tenemos la capacidad de entender cuando vemos a la persona que de verdad la está pasando mal y a nosotros por nuestro lado no tendríamos porque pedir que nos traten bien o nos dejen de lastimar. Sin embargo leyendo tu situación entiendo que hay dos situaciones de por medio, una en la que tu entiendes porque tu si lo apoyas y otra en la que como no te dan lo que tu das, sientes que entonces estás siendo des valorada, recuerda que la gente nunca va a darnos lo que nosotros esperamos, las expectativas nunca son buenas, pues solo creamos una imágen en nuestra cabeza que si no se cumple entonces no estoy siendo valorada. Aun asi es prescindible la comunicación, y el saber como comunicarlo (sin atacar, juzgar o reclamar) siempre debe ser desde la amabilidad. Como consejo antes de volver a tener esta conversacion con tu pareja te recomiendo hacer un cumplido de lo que sí hace bien (ej. Me parece que eres un excelente padre e hijo por lo presente que estás con tus hijos y lo atento que estás a tus necesidades y reconozco en ti el cansacion que debe ser para ti dividirte en tantas partes), externar el problema: y a mi me gustaría apoyarte en eso, sin embargo tambien me gustaría que dieras de ti para que yo sintiera lo mismo y en lugar de dividirnos todos ayudarnos entre nosotros dos. Es un ejemplo de como podemos iniciar una conversacion con palabras clave que nos llevan a ser amables, sin embargo todo tiene mucho que ver con la empatía de tu pareja y como reaccióne nuevamente a tus inquietudes, recuerda que donde no eres escuchada y lo permites, la que deja de escucharse eres tu. Saludos
Hola buen día, gracias por compartir tu caso. Creo que lo más recomendable es que acudan a terapia de pareja para que puedan expresar los puntos de vista de ambos. Comúnmente situaciones como esta que nos presentas, tienen que ver con los aprendizajes que cada persona tiene con base en su historia personal. Incluso muchas veces con los acontecimientos que vivimos en nuestra infancia. Les recomiendo que lean el libro de cómo sanar heridas en pareja de Anamar Orihuela, pero de preferencia acudan a terapia.
Algo que podría hacer es considerar el porqué se ha relacionado de ésa forma con su pareja desde el inicio, pues han pasado 3 años y la que probablemente está comprometida ahí de manera solitaria es solamente usted.
Es posible que él te esté ofreciendo lo que en este momento tiene para dar, y en lugar de tratar de hacerle comprender esto, podría ser más útil que tú misma reflexionaras sobre su realidad emocional y decidieras si te resulta viable continuar con esta situación. Es interesante que mencionas que él debería establecer límites claros con su familia, pero me gustaría preguntarte si tú eres capaz de poner límites firmes y asertivos con él, ya que la capacidad de establecer límites en una relación es fundamental para el bienestar de ambos.
Considero que un proceso terapéutico podría brindarte herramientas para comprender mejor tu situación y tomar decisiones que favorezcan tu salud emocional.
Considero que un proceso terapéutico podría brindarte herramientas para comprender mejor tu situación y tomar decisiones que favorezcan tu salud emocional.
A EL NO LE IMPORTA SI TE SIENTES LASTIMADA O NO. VAYAN A TERAPIA Y SINO QUIERE... RETIRATE DE LA CONTIENDA. POR DIGNIDAD DE MJER NO TE PUEDES QUEDAR CON ALGUIEN QUE NO QUIERE QUEDARSE CONTIGO, PORQUE ESTE MAL TRATO ES LO QUE TE QUIERE DECIR...LO SIENTO YA TE TOMO LA MEDIDA
Hola buen día. Considero que es necesario que se sienten a dialogar y exponer la situación, que realices una lista, cuales son los puntos que hay que resolver, es decir cuales son los gastos que hay que cubrir, que queden plenanamente reconocidos por ambos, posteriormente quien asume que gastos,. se hace una distribución de los gastos y tiempos para cubrirlos. Si esto no se logra, dificilmente podrá continuarse con el proceso de fortalecer la relación., si es posible poder acudir a terapia de pareja, saludos.
Expertos
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