Buenas tardes, quisiera saber que tipo de bicicleta fija es recomendable adquirir, vertical o horizo

Buenas tardes, quisiera saber que tipo de bicicleta fija es recomendable adquirir, vertical o horizontal la que tiene silla y respaldo, ya que le indicaron a mi esposa que es la única manera de ejercitarse ahorita antes de someterse a cirugía de hernia discal, y que posteriormente después del reposo indicado es lo que era más recomendable para comenzar, quisiera saber cuál de las dos tipos de bicicleta es más recomendable.....

2 respuestas


Buenas tardes, le recomiendo la bicicleta horizontal porque tiene mayor soporte para la espalda y esto le ayudara a disminuir la carga para la región de columna lumbar, espero le hay sido de utilidad, gracias.

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Hola buen dia, sugiero mas hacer ejercicios en el agua, caminar, trotar, subir y bajar las piernas y si tolera nadar adelante por la hernia discal, pero si estas enfocado en adquirir la bici que sea la horizontal favorecerá mas la postura para evitar el dolor.

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