Lic. Pamela Barrientos Hernández

Me alegra que estés aquí. Dar este primer paso ya implica un acto de valentía y cuidado personal. ¿Qué te trajo hasta este espacio hoy?

Me presento, soy Pamela, psicóloga clínica y psicoterapeuta individual y de grupos. Acompaño a personas que se sienten emocionalmente cansadas, ansiosas, desconectadas de sí mismas o que atraviesan momentos difíciles y necesitan un espacio seguro para comprender lo que les está pasando y recuperar equilibrio en su vida. Creo profundamente que no necesitas “estar muy mal” para iniciar un proceso terapéutico. A veces basta con sentir que algo no está en desajuste, que cargas más de lo que puedes o que ya no quieres seguir resolviendo todo en soledad.

También acompaño procesos de pareja y familiares que atraviesan dificultades en la comunicación, conflictos recurrentes, distanciamiento emocional, crisis, cambios importantes o momentos de reajuste en sus vínculos. El objetivo no es señalar culpables, sino favorecer el entendimiento mutuo, el respeto, el diálogo y la construcción de acuerdos más sanos, siempre desde un espacio seguro, profesional y empático.

Mi enfoque es integrativo, humano y respetuoso. Cada proceso se adapta a tu historia, tu ritmo y tus necesidades reales. Trabajo desde la validación emocional, el autoconocimiento, el fortalecimiento de recursos personales y la construcción de límites sanos, sin juicios y sin imposiciones. La terapia no es un espacio para aleccionar, sino para acompañar, comprender y crecer.

En consulta encontrarás un ambiente de profesionalismo, empatía, privacidad y absoluta confidencialidad, pilares fundamentales de mi práctica clínica. Mi compromiso es ofrecerte un espacio de escucha genuina, contención y claridad emocional.

Entiendo que muchas personas tienen jornadas laborales demandantes o agendas complejas, por lo que cuento con horarios extendidos y opciones flexibles para facilitar tu continuidad terapéutica. Además, ofrezco atención en crisis 24/7, para que no tengas que atravesar momentos difíciles sin acompañamiento profesional.

Si estás considerando iniciar terapia, no necesitas tener todas las respuestas. Aquí podemos construirlas juntos/as, paso a paso, con respeto, cuidado y sentido humano.