Lic. Oscar Cruz Cruz

Soy Oscar Cruz, licenciado en psicología y en proceso de titulación de la maestría de psicología clínica y de la salud. Brindo terapia psicológica individual, para adultos basada en evidencia desde el enfoque cognitivo conductual y enfoque contextual de aceptación y compromiso. Tengo una experiencia de 8 años en el ámbito clínico, con licenciatura en psicología por parte de la UNAM y la maestría en el Instituto de Estudios Superiores Miguel de Cervantes Saavedra. ANTES DE AGENDAR CITA, TE SUGIERO MANDAR MENSAJE POR ESTA VÍA PARA PLATICAR SOBRE TUS MOTIVOS DE CONSULTA Y DE IGUAL MANERA EN CASO DE QUERER SESIONES PRESENCIALES PARA VER DISPONIBILIDAD (YA QUE TENGO MUY POCOS ESPACIOS).

He trabajo en módulos de participación ciudadana, en asociaciones civiles, en consultorios privados, así como clínicas como psicoterapeuta cognitivo conductual y desde el año 2023 también como terapeuta contextual. Me especializo y los enfoques son eficaces en: Trastornos de ansiedad, trastornos del estado de ánimo, así como indicadores de los mismos (ansiedad elevada, estrés continuo, etc.), problemas de autoestima, mejorar habilidades sociales y dependiendo la valoración algunos trastornos de la personalidad.

Qué ofrece la terapia:
-Previo a la primer sesión se pregunta el motivo de consulta para saber si soy es el más adecuado para la situación, en caso contrario se les recomienda algunos colegas.
-Dependiendo el motivo de consulta y los inventarios que conteste el paciente se determina el enfoque a utilizar.
-Psicólogo titulado, con cédula profesional y 8 años de experiencia en psicoterapia.
-Dominio del enfoque cognitivo conductual así como de aceptación y compromiso.
-Evaluación (entrevista y aplicación de pruebas) y explicación de hipótesis (descripción sencilla al paciente de lo encontrado en su evaluación y cómo se van a trabajar sus motivos de consulta).
-Intervención personalizada de acuerdo al motivo de consulta del paciente (enseñanza detallada de técnicas dependiendo el enfoque).
-Material electrónico y físico (en el caso de las sesiones presenciales) como soporte a lo aprendido a lo largo de las sesiones.
-Finalizada la intervención, una segunda aplicación de algunos inventarios/test/pruebas que se aplicaron en la evaluación para ver la mejoría de forma cuantitativa.