Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Sobre mí
Tu intensidad puede ser tu mejor aliada, o tu peor enemiga. ¿Te enseño a usarla a tu favor?
Psicoterapeuta con 9 años de experiencia, r...
Especialista en:
- Psicoterapia Individual
Formación
- Licenciatura en Psicología, UAM, 2010
- Maestría en Desarrollo Educativo, UPN, 2016
- Especialidad en Promoción de la Salud y Prevención del Comportamiento Adictivo, UNAM, 2019
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Calz Acoxpa 566, Tlalpan
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95 opinión
Valoración global
Jarl
Fue la primera cita estuvo bien la siguiente será mejor
Gustavo
Es muy buen doctor es cómodo hablar con el me dio confianza con el
Victor Hugo Mora Tapia
Un trato muy profesional y la confianza que da al paciente
Luis A.
Me sentí muy cómodo en la sesión. Escuchó mi problema sin interrupciones innecesarias y fue muy empático. Se nota que tiene experiencia y domina su campo. La verdad lo recomiendo ampliamente.
Gabriela L
Fue mi primer visita y me sentí muy bien, me lo recomendaron mucho. Muy profesional y salí muy relajada , la primera de muchas. Mil gracias Dr.
V.A.
Me sentí en mucha confianza y mucha empatía de su parte.
Brayan
Todo bien con el doctor. Seguiremos con el tratamiento
Miroslava
Me está ayudando mucho estoy agradecida por el trato que me está ofreciendo
mike
muy bueno, escucha y te encamina hacia donde debes
Claudia VS
Tiene escucha activa y da tribuna libre para poder exponer lo que sea sin tener esa sensación de que te están juzgando. No interrumpe. Creo que será una buena terapia.
Dudas solucionadas
780 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, tengo una pregunta. ¿Cómo podría mejorar mi nivel de comunicación con mi familia, o que herramientas me recomiendan para regular mis emociones o personalidad, si tengo TDAH (con depresión y ansiedad)? diagnóstico menor a un año pero con mayor presencia de síntomas de depresión y ansiedad desde hace 3 años. Normalicé mucho tiempo sentirme así, hasta que decidí buscar ayuda en psiquiatría porque sentía que la Terapia Cognitiva conductual me dejaba muchas cosas con incógnita que no entendía sobre mi personalidad.
Pregunto esto, dado que hubo una discusión familiar cuando se suponía que era un acercamiento mío sobre lo que me sucede, pienso y siento acerca de mí, y sobre mi tratamiento. Me retiré de la discusión porque terminó en reclamos de que es difícil y cansado interactuar con alguien como yo, terminé llorando porque ese no era el objetivo y terminé siendo la cara mala de la moneda. Esto está siendo muy frustrante, no logro comunicarme bien y termino aislandome.
Hola, en el TDAH suele haber una falla en el control de los impulsos. no obstante, el que te retiraras muestra que fuiste capaz de controlarlos. Por otro lado, también suele haber intensidad difícil de controlar, pero que puede ser usada a tu favor. Si la terapia cognitiva conductual no te funcionó, te recomiendo tratar con otro enfoque. Saludos.
Tengo mi pareja que en cada situación imagina que le soy infiel, en cada momento, con cualquier persona que nos cruzamos, ¿es normal? Tenemos una hija de unos meses y en mi embarazo fue horrible soportarlo tengo un profundo dolor por esta situación.
Hola, imagino que debe ser una situación difícil para usted. A mí parecer éste es un caso de celotipia. La cuestión con ésta es que son refractarias al confrontamiento. Es decir, sin importar toda la evidencia que se le muestre a la persona, persiste en la idea de que le están siendo infiel. En dichos casos es recomendable que la persona busque atención psicoterapéutica. No obstante, en caso de que su pareja no accediera, podría usted misma asistir a terapia para poder gestionar la situación lo mejor que le sea posible.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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- Centro de Prevención en Adicciones Dr. Héctor Ayala Velázquez
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