Lic.
Norma G Contreras Ahumada
Fisioterapeuta
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Metepec 1 dirección
No. de cédula: 13802297
31 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Consultorio
Av Manuel J Clouthier #829, San Jeronimo Chicahualco, Metepec
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Experiencia
Sobre mí
Soy egresada de la Universidad Anáhuac Campus Norte, donde descubrí mi vocación por ayudar a los demás en la recuperación de lesiones tanto agudas com...
Formación
- Licenciatura en Terapia Física y Rehabilitación: Universidad Anáhuac Campus Norte (2017-2021)
- Certificacion DRYNSTIM (Nov 2023)
- Prácticas profesionales: (2021) Acuaterapia Clínica de Fisioterapia Integral, CEREE, FisioFamily, Torre Médica Vencecia
Residencia
- Clínica YUA (Jun 2023 - Enero 2024) Evaluación y diagnóstico de lesiones agudas y crónicas del sistema musculoesquelético. Asistencia y enseñanza a pacientes en la realización de ejercicios terapéuticos dentro de la clínica y en el hogar. Seguimiento del paciente para verificar su progreso. Diseño e implementación de planes de rehabilitación personalizados.
- Centro Médico Lic. Adolfo López Mateos (Servicio Social,Feb 2022-Ene 2023)
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- Inglés
31 opiniones de pacientes
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Dulce B
Me encantó el servicio, las instalaciones muy bien, higiénicas y completa
Pamela Sanchez
Acudí con Norma para darle seguimiento a mi cervical rectificada y me pareció que fue muy atenta y con explicaciones muy detalladas en la consulta.
La comunicación es excelente y se da el tiempo para dar seguimiento a tu caso.
En resumen, la recomiendo bastante.
José Bistrain
La terapia me ha gustado mucho, me ha entendido perfectamente bien. La mejor terapia. La recomiendo 100%.
María de Carmen
Excelente el trato, la explicación, puntual en la consulta
A. Galicia
Gracias a sus consejos y terapia deje de tener dolores que ningun médico me había podido quitar.
Edgar Romero
Excelente trato. facil para llegar. Recomendable..
Mario Enrique Flores Torres
La doctora me trató excelente desde el momento que la contacté para la cita. El día acordado se presentó con anticipación y durante la consulta el trato, la explicación del tratamiento y la comunicación posterior a ello fueron de lo mejor. Me dejó una muy grata impresión.
Emilio Padilla
¡Increíble experiencia con la Doctora Ahumada! Su profesionalismo y dedicación son evidentes desde el primer momento. Su conocimiento y enfoque personalizado para abordar mis necesidades específicas, su amabilidad y empatía hicieron que cada sesión fuera muy cómoda.
Gracias a su ayuda, he logrado una notable mejoría en mi salud física. Recomiendo a la Doctora Ahumada a cualquiera que busque resultados excepcionales y un trato humano excepcional.
Marisol Toral
Excelente profesional, nos explicó de forma detallada los ejercicios a realizar en casa, muy amable y empatica.
Patricia Banda
La atención es excelente, muy amable me escuchó, después me explicó todo con detalle y fue muy acertada. Sentí mejora en mi cuello después de la primer terapia.
Lic. Norma G Contreras Ahumada
Muchas gracias por la opinión. Siempre busco que la primera terapia dismimuya el dolor
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buenas noches . Tengo dolor en la parte alta de la espalda Estoy en tratamiento pero como soy ama de hogar siento que el andar barriendo o trapeando no tengo mejoría . En cambio si guardo reposo el dolor no lo siento. Aparte pues si estoy subida de pero . Que ejercicios o como puedo hacer para mejorar
Hola! Idealmente hay que realizar evaluación fisioterapéutica para determinar que músculos tienen más fuerza que otros. Puesto que puede haber compensación inclusive de la parte abdominal y parte baja de la espalda. El reposo en cierto punto es bueno, pero no es la mejor opción siempre. En mi opinión, necesitas ejercitar toda la espalda para evitar que el dolor continúe.
Me diagnosticaron una radiculopatia de disco lumbar llevo 5 días de tratamiento para el dolor, en qué momento debo empezar mis fisioterapia? Me ordenaron 10gracias quedo atenta
Hola saludos! Puede comenzar el tratamiento fisioterapéutico desde ahora. Mejor que sea junto al tratamiento farmacológico para disminuir el dolor en cuanto antes. A la par comenzar con estiramientos y posteriormente ejercicios de fuerza de la zona abdominal y lumbar para evitar que de haga crónico el dolor.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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