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Publicaciones (21)

Lista completa de lecturas recomendadas de Walter Riso utilizadas por la Psic. Miriam Rodríguez Ledesma

1. Sabiduría emocional: La salud emocional es la fuente del bienestar personal, así como otros puntos. El contenido de este libro permitirá un reencuentro con las fuentes naturales, así como el equilibrio entre la diferenciación de las emociones primarias y las secundarias. Esta es una obra fundamentada en los datos recientes obtenidos por la psicología cognitiva y la moderna teoría.

2. La afectividad masculina: Hay reacciones que por años las mujeres han pretendido entender de los hombres, sin el menor éxito. ‘¿Pueden y saben amar los hombres? ¿Cuáles son las debilidades psicológicas masculinas? ¿Qué peso tiene el afecto en la vida sexual del hombre? ¿Qué piensan los hombres de las mujeres? ¿Por qué les cuesta tanto a los hombres expresar sentimientos positivos y comunicar sus estados interiores? ¿Por qué temen tanto al fracaso y a la soledad afectiva? ¿Existe la fidelidad masculina? ¿Es posible una «paternidad maternal»? ¿Hay una nueva masculinidad en gestación?’, respuestas a todas estas preguntas encontrarás en este libro, hecho para hombres y mujeres. Aquí él propone una liberación afectiva masculina pacífica y no egoísta.

3. La fidelidad es mucho más que amor: Este libro quizás sea un tabú, pues nuestra sociedad no gusta de hablar abiertamente de la infidelidad; sin embargo es un gran contenido el que te brindan sus páginas pues te explica las razones de las infidelidades y cómo afrontarla. El doctor Riso busca con este libro brindarte la ayuda necesaria para que puedas sobre salir de esta circunstancia – si te encuentras en ella – o prevenirla. El contenido es excelente para fortalecer la relación de la pareja que lo lea, pues ayudará a que lleven una relación sin sufrir, ni hacer sufrir.

4. Deshojando margaritas: En este libro Wlater Riso nos muestra la versión realista del amor, evidenciando como el amar es un hecho lleno de complejidad, donde intervienen factores placenteros así cómo dolorosos. El problema de la sociedad es que se ha idealizado al amor, formándose como la mayor aspiración en la vida de muchos. Siendo la realidad completamente distinta, Riso intenta brindarte las verdades sobre el amor convencional.

5. Amar o depender: Hay un margen de diferencia bastante marcado entre amar a una persona y depender de esta persona, sobre todo si se cree que para ser feliz es necesario permanecer al lado de este. ¿Amar o depender? es el libro que te permitirá ver más allá de la codependencia que desarrollan hoy en día las parejas, entendiendo porqué esta conducta no es la más saludable.

6. Cuestión de dignidad: Agachar la cabeza no es la mejor solución ante algún pedido que no queramos cumplir, pero al que finalmente accedemos. Este comportamiento dañino a nivel personal, se traduce como una estocada a la autoestima. Esta incomodidad de aprobar algún acto para congraciarnos con alguien más no es lo idóneo y así nos lo hace ver Riso en este libro lleno de respuestas para estos casos. Recuerda que es muy importante mantener el amor propio, junto al principio de dignidad.

7. Ama y no sufras: ¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, por sentir un descenso en el deseo o simplemente por la caricia que nunca llegó? No hay nada más hipersensible que el amor, nada más arrebatador, nada más vital. Renunciar a él es vivir menos o no vivir. Ama y no sufras es un intento de ampliar lo que el autor expuso en ¿Amar o depender? Aprende a llevar una vida amorosa saludable.

8. Pensar bien, sentirse bien: Generalmente a la hora de tomar decisiones no solemos pensar mucho, ¿cómo podríamos pensar mejor? ¿cómo dejar de ser tan irracionales? Este libro parece tener el secreto para lograr que puedas saber cómo tomar determinaciones acertadas y dejar de lado el sufrimiento de los procesos mentales negativos. Y esto no solo va hacia el punto de la toma de decisiones, sino también de llevarlo a nuestra cotidianidad, pues como te sientes ser

9. Los límites del amor: En nuestra cultura actual, el entregarlo todo a la hora de amar se ha vuelto en la conducta más común. Desvincularse de la propia identidad, para pretender ser lo que otro desea que seas, es lo más habitual en las relaciones de pareja. Evidentemente esta abnegación no sol es agotadora, sino además es propio de un amor inmaduro. Este y otros puntos relacionados con el tema, serán tocados en este libro que promete capturarte por la calidad de información que ofrece.

10. Amores altamente peligrosos: ¿Sabías que no todas las relaciones son saludables? Entonces este libro se encargará de brindarte una perspectiva acerca de los estilos afectivos con los que sería mejor no relacionarse, identificándolos y afrontándolos para darle batalla; así no eres víctima de una relación dolorosa.

11. El derecho a decir no: Este es un libro que ayudará a más de uno, pues en distintas ocasiones casi todos hemos deseado dar una negativa ante alguna petición, sin embargo no hemos podido. ¿Por qué no podemos decir que no? ¿Quizás consideramos que los sentimientos de otros son más importantes que los nuestros? ¿Anteponemos nuestro bienestar y nuestros deseos ante la necesidades de otros? En este libro Riso concluye distintos métodos para anteponer nuestra autoestima, por encima de los deseos de otros; pues ‘el respeto por nosotros mismos y por nuestros valores debe anteponerse a cualquier temor o deseo de agradar’.

12. El camino de los sabios: En “El camino de los sabios”, Riso nos hace un paseo guiado por esa época remota de la Grecia y Roma antigua; pues es aquí donde tenemos nuestros puntos de referencia en sabiduría. Se sabe que el occidente fue habitado por la mayoría de pensadores y eruditos, por ello él, nos invita en este libro a descubrir las enseñanzas que estos personajes dejaron a la humanidad.

13. Jugando con fuego: En nuestra sociedad es muy común escuchar acerca de parejas que son infieles hasta la saciedad, sin importarles el grado de compromiso que tengan de por medio. Aquí no interesa la clase social, el nivel intelectual u otros factores, cuando la infidelidad se presenta no interesan estos puntos. En una desesperada búsqueda de alguna salida, quién es infiel busca – idealiza – la unión de los caracteres de ambas personas – pareja/amante – formando así su imaginario colectivo la mejor versión de un ente que lo tiene todo. El egoísmo del infiel llega a niveles múltiples y es por eso que Riso lo deja todo a simple vista en este libro, pues él considera que una de las mejores formas de combatir la infidelidad es conocerla a profundidad.

14. Manual para no morir de amor: Hay un sinfín de personas se encuentran devastadas y atrapadas la melancolía, recordando el amor que perdieron o que están a punto de perder. Para estas personas está “Manual para no morir de amor”, un libro que ayudará a encontrar el verdadero rumbo de la supervivencia afectivo en diez principios.

15. El arte de ser flexible: ¿Te has topado con personas muy cerradas y que pese a los consejos que se les brinde, no cambian de parecer? Si vives con alguien así a tu alrededor, o eres una de esas personas, te recomiendo leer este libro. A lo largo de las páginas, Riso te irá explicando ampliamente cómo lidiar con las personas resistentes a los cambios y cómo abrir los ojos ante los problemas significativos que se presentan en la sociedad gracias a este tipo de personas. Tener un pensamiento flexible es algo que puede garantizarte bienestar emocional y social.

16. El cuidado psicológico y la higiene mental, son dos puntos vitales a tratar en este texto donde Walter busca darnos la clave para tener la autoestima suficiente para entender que no solo lo exterior se debe cuidar, sino también el interior.

17. Enamórate de ti: ¿Siempre has creído que cuidar tu aspecto es lo más esencial en tu vida? Pues probablemente tengas razón, pero viéndolo de esa forma… ¿Acaso estarás descuidando un cuidado mucho más importante?

18. Desapegarse sin anestesia: Cómo el subtítulo del título de la obra nos dice, “Cómo soltarse de todo aquello que nos quita energía y bienestar”; básicamente esto es lo que Riso quiere lograr al presentarnos esta obra, donde se tratan temas para canalizar lo negativo de tu vida, en especial si eres de las personas que piensan que para ser felices es necesario que alguien o algo permanezca a tu lado siempre. Nunca es bueno vivir a la sombra de alguien, pues le autodenominan gratuitamente como tu amo y es justamente lo que Walter Riso intenta hacer que comprendas en este libro, el valor que significa que te reconozcas como ser autónomo.

19. Hablemos de amor con Walter Riso: En este libro podremos encontrar una singular recopilación de entrevistas realizadas al especialista clínico cognitivo; realizada por nada menos que mujeres de distintas profesiones y estados civiles.

20. Amor divina locura: Esta obra es ficción anexada con realidad, pues Riso se vale de la mitología griega para mostrarnos el amor de hoy en día. La historia se lleva de la mano de Epifanía, una joven que es incapaz de sentir alguna emoción. El amor, la pasión, el placer y otras sensaciones; están muy alejados de su cotidianidad. Aquí entra en juego Eros, un hombre que llega a la vida de Epifanía, para abrirle los ojos ante un mundo que ella prefería no ver.

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Eder C

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22 de abril de 2024 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx

• Localización: Núcleo Médico del sol • Terapia de pareja

En dos sesiones hemos avanzado considerablemente en terapia de pareja y en lo individual

Victor Garcia

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17 de abril de 2024 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx

• Localización: Núcleo Médico del sol • Visitas sucesivas Psicología

Sin lugar a duda es excelente su trabajo y su comprensión

Mariana

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16 de abril de 2024 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx

• Localización: Núcleo Médico del sol • Primera visita Psicología

Fue nuestra primera sesión, pero mi esposo y yo salimos contentos, nos dio toda su atención que eso fue lo que más nos gustó. Se interesó totalmente en todo lo que le platicamos y nos dejó tranquilos con mucha esperanza en que vamos a poder solucionar nuestros baches. Seguiremos con ella, la Terapia es indispensable cuando no te sientes bien o no sabes comunicarte. Gracias Doctora

MS

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13 de abril de 2024 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx

• Localización: Núcleo Médico del sol • Terapia individual

Me siento muy tranquila, con confianza, libre y escuchada en todas mis sesiones.

Daniel Gonzalez.

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23 de marzo de 2024 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx

• Localización: Núcleo Médico del sol • Terapia individual

La maestra Miriam es una excelente terapeuta, agradable, atenta y se puede apreciar su preparación y dedicación.
Me inspiró confianza desde la primer sesión y he avanzado mucho apoyado en su terapia.
Es una excelente persona, profesional y seguramente te pueda ayudar y orientar como lo ha hecho conmigo.

JQ.

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5 de marzo de 2024 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx

• Localización: Núcleo Médico del sol • Terapia individual

Exelente a la hora de tratar y valorar los problemas por los que estamos pasando da tranquilidad y ayuda a ir mejorando cada ves mas en cada visita que se da, a mi me esta ayudando mucho con mi situacion actual.

Aldo Grajeda

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22 de febrero de 2024 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx

• Localización: Núcleo Médico del sol • Terapia individual

Es una excelente doctora, muy preparada con una excelente memoria, te sentiras muy bien de platicar con ella.

Mtra. Miriam Rodriguez Ledesma

muchas gracias

Gabi

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2 de febrero de 2024 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx

• Localización: Núcleo Médico del sol • Terapia individual

Recientemente comencé mi camino hacia el bienestar emocional asistiendo a sesiones de terapia, y tras solo tres encuentros, ya puedo sentir una diferencia notable en mi bienestar general. Esta es mi primera experiencia con terapia, y debo admitir que ha superado todas mis expectativas. Me ha proporcionado herramientas valiosas para manejar mis emociones y situaciones de estrés, lo cual ha resultado en una sensación de tranquilidad y claridad que no había experimentado antes. La profesionalidad y empatía mostradas por mi terapeuta han creado un ambiente seguro y acogedor, donde me siento escuchada y apoyada en cada paso. Estoy agradecida por la ayuda recibida y espero con interés continuar este viaje de crecimiento personal y emocional. Sin duda, recomendaría este proceso a cualquier persona que esté considerando buscar apoyo psicológico, ya que puede marcar una diferencia significativa en la calidad de vida

Mtra. Miriam Rodriguez Ledesma

Muchas gracias

Gaby

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13 de enero de 2024 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx

• Localización: Núcleo Médico del sol • Primera visita Psicología

Me sentí muy cómoda y me dio mucha confianza desde la primera cita

L.P

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14 de diciembre de 2023 • Cita agendada en Doctoralia.com.mx

• Localización: Núcleo Médico del sol • Terapia individual

Hemos ido en pareja e individual y la verdad nos genera mucha confianza, es muy atenta, amable y bastante profesional

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