Nutrióloga,
Nutricionista
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Puebla 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 13559237
50 opinionesExperiencia
Soy nutrióloga Funcional, con maestría en Nutrición Deportiva, especialización en Epigenética, Salud Metabólica y Suplementación. Acompaño a personas que quieren mejorar su energía, digestión, composición corporal, salud hormonal, rendimiento deportivo o salud en general con estrategias personalizadas, prácticas y sostenibles.
Me gusta que las personas entiendan su cuerpo y aprendan a cuidarlo de forma realista. Uso herramientas de evaluación como estudios epigenéticos, análisis de laboratorio y estilo de vida para ayudarte a tomar desiciones con claridad y con resultados.
Trabajo tanto con personas que buscan prevenir enfermedades o mejorar su rendimiento deportivo como con quienes ya enfrentan desafíos como resistencia a la insulina, hipotiroidismo, colesterol alto, fatiga crónica, SOP, entre otros.
Si quieres sentirte mejor, lograr tus objetivos de salud o entrenar con estrategia, podemos trabajar juntos.
*NO CONTAMOS CON TOLERANCIA
*SI LA CITA SE CANCELA O MODIFICA CON MENOS DE 24 HRS DE ANTICIPACIÓN DEBERÁ SER LIQUIDADA Y PARA REAGENDAR SE LE SOLICITARÁ QUE ESTÉ PAGADA POR ANTICIPADO
Enfocado en:
- Nutrición clínica
- Nutrición deportiva
- Educación en diabetes
- Obesidad y comorbilidades
Principales enfermedades tratadas
- Diabetes ,
- Dislipidemia ,
- Obesidad ,
- Hipertensión ,
- Síndrome metabólico ,
- +16 a11y_sr_more_diseases
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorios (2)
Disponibilidad
Pago en línea
Aceptado
Número de teléfono
Yarumela 16, Colonia Bello Horizonte, Bello Horizonte, Puebla 72150
Disponibilidad
Pago en línea
Aceptado
Número de teléfono
Servicios y precios
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Consulta en línea
$850 - $1,000 -
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Dieta especializada para competencias deportivas
Desde $500 -
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Estudio InBody
Desde $250 -
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Nutrición funcional
$850 - $1,000 -
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Pruebas epigenéticas con cabello
$2,900 -
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Opiniones
50 opiniones
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M
MJ
Maite es muy paciente, explica de forma detallada, es muy rápido el análisis y es muy cuidadosa en cada paso del proceso. Lo más importante es que te da detalle de cada paso que hará durante el análisis.
• Consulta Presencial • Pruebas epigenéticas con cabello •
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N
Nayeli Hernandez
Una profesional que marca la diferencia: Integral, Práctica y Empática
• Consulta Presencial • Nutrición funcional •
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V
Valeria J
Súper amable y todo muy detallado hace más fácil el seguimiento.
• Consulta Presencial • Nutrición hormonal •
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M
Max López Meléndez
Después de visitar tres nutriólogos, por fin encontramos a alguien que realmente te escucha y se interesa en ti. No recuerdo cuanto duró exactamente la consulta, pero se dio el tiempo de escucharnos y explicarnos a detalle. Se nota que le apasiona su trabajo y su expertiz en el área. Además, utiliza muy buena tecnología, como una app súper práctica que facilita todo y una báscula muy precisa. Sus planes son personalizados, sostenibles y fáciles de seguir. Nos agradó mucho su atención y enfoque. Ahora sólo queda poner en marcha el plan y ver los resultados!
• Consulta Presencial • Nutrición funcional •
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R
Regina Polin
Super dedicado el trato, claro y de acuerdo a lo que necesitas. Me encantó
• Consulta Presencial • Estudio InBody •
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A
A. M. R
Una excelente nutrióloga, se las recomiendo mucho, si sigues todo al pie del cañón, los resultados son notorios, además de que tiene una gran paciencia para explicarte paso a paso
• Consulta Presencial • Nutrición funcional •
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C
Carlos
Aclaró todas mis dudas y hay un seguimiento continuo conforme a mis objetivos.
• Consulta Presencial • Dieta especializada para competencias deportivas •
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I
Irune
Muy profesional, empática y me gusta que no sea una nutrióloga que prohiba cosas si no que mejore tus hábitos
• Consulta Presencial • Estudio InBody •
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P
Pastora Durán
La mejor nutrióloga! Todo perfecto y profesional
• Consulta Presencial • Estudio InBody •
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D
Danae DV
Me gustó bastante la atención, todo fue muy amable y profesional, quedé muy satisfecha con la consulta.
• Consulta Presencial • Estudio InBody •
Dudas solucionadas
72 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Peso 37 kg y mido 1.50, por que peso tan poco si me alimento bien?
Un peso de 37 kg con una estatura de 1.50 m está por debajo del rango considerado saludable según el IMC, y puede deberse a varias causas aunque sientas que comes bien. Entre las más comunes están un gasto energético muy alto, una ingesta calórica insuficiente sin darte cuenta, problemas de absorción intestinal, alteraciones hormonales (como tiroides) o antecedentes de enfermedades que afecten el peso. También puede influir la genética o el tipo de constitución corporal. Lo ideal es que te valore un médico y un nutriólogo para hacer estudios, descartar causas médicas y ajustar tu alimentación para alcanzar un peso saludable de forma segura.
Hola! Estoy tomando Glycinate de Magnesio y he notado que mis heces son marron oscuro y estoy un poco con estrenimiento.
¡Hola! El glicinato de magnesio es una forma generalmente bien tolerada de magnesio y, a diferencia del citrato o el óxido, no suele causar diarrea. Sin embargo, en algunas personas puede generar cierto estreñimiento, sobre todo si hay una dosis elevada o si ya existía tendencia a tránsito lento.
En cuanto al color marrón oscuro de las heces, es un rango normal, especialmente si tu alimentación incluye alimentos ricos en hierro o si tomas suplementos. Si el cambio es reciente, persistente o se acompaña de otros síntomas (dolor, hinchazón, sangrado o malestar), conviene revisarlo con un profesional.
Podría ser útil valorar:
Dosis actual del magnesio
Consumo de agua y fibra
Otros suplementos o medicamentos que estés tomando
¡Saludos!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.