Lic.
Lorena Rodríguez Ruíz de la Peña
Nutrióloga
·
Nutricionista
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sobre las especializaciones
Monterrey 1 dirección
No. de cédula: 12252455
103 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Soy Lorena Rodríguez, Nutrióloga deportiva e integral, especializada en recomposición corporal y en el manejo nutricional de condiciones metabólicas y hormonales. Me ubico a 1 cuadra del Julio Cepeda de Gonzalitos que está enfrente de Galerías Monterrey.
Trabajo con un enfoque basado en evidencia, combinado con trato humano y ético, orientado a transformar tu salud desde lo práctico: Alimentación – Hábitos – Movimiento.
Cada consulta incluye:
Plan de alimentación totalmente personalizado a tu objetivo.
Análisis y seguimiento estructurado de tus hábitos, pensamientos y emociones.
Rutina básica de ejercicio, si es necesario, adaptada a tu nivel y metas.
Acompañamiento por mensaje.
Educación y motivación nutricional en citas subsecuentes, enfocada en tus mayores retos.
Mi objetivo
Que te sientas acompañada/o y motivada/o en todo el proceso. Que bajes grasa, aumentes músculo, mejores tus síntomas, optimices tu energía, te sientas feliz con tu cuerpo y logres cambios reales y sostenibles en tu composición corporal.
Condiciones que atiendo
Imagen y salud
Sobrepeso y obesidad
Aumento de masa muscular
Resistencia a la insulina
Diabetes
Pacientes en tratamiento con GLP-1
Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
Embarazo
Hipotiroidismo y Hashimoto
Hiperlipidemia (colesterol y triglicéridos elevados)
Osteoporosis
Hipertensión arterial
Salud digestiva (estreñimiento, colitis, gastritis, etc.)
También trabajo con:
Atletas de alto rendimiento (atletismo, maratón, entre otros)
No atiendo
Menores de 13 años
Cáncer
Enfermedades renales
Pacientes en cama
Pacientes con amputación
Consulta
Presencial en Gonzalitos, Nuevo León (requiere subir 12 escalones)
En línea
Enfocado en:
- Nutrición clínica
- Nutrición deportiva
- Educación en diabetes
Principales enfermedades tratadas
- Sobrepeso y Obesidad
- Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS / PMOS)
- Diabetes
- Hipertensión
- Colesterol elevado
- +2 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Lorena Rodríguez Ruíz de la Peña
Nutriólogo, Nutricionista
Experiencia
- Nutrióloga Corporativa | DELI LIFE WELLNESS (2025)
- Nutrióloga Deportiva | Sport City (NOVA - TERNIUM) (2022-2023)
- Nutrióloga Funcional | Vitatú Nutricion y Bienestar (2022)
- Nutrióloga Clínica| Viozon México (2021-2022)
- Nutrióloga Deportiva | Instituto Estatal de Cultura Física y Deporte del Estado de Nuevo León (INDE) (2018-2019)
- Nutrióloga Clínica | Hospital 6 IMSS de Nuevo León HGZMF (2017)
- Nutrióloga Poblacional | Centro de Salud Año de Juárez (Secretaría de Salud) (2016)
Formación
- Licenciatura en Nutrición UANL
Certificados
Enfermedades tratadas
- Sobrepeso y Obesidad
- Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS / PMOS)
- Diabetes
- Hipertensión
- Colesterol elevado
- Diabetes gestacional
- Triglicéridos elevados
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- Participación en el mundial juvenil sub 18 en Donetsk Ucrania (2013)
Servicios y precios
-
Consulta nutricional online
$700 -
-
Consulta de primera vez presencial
$700 -
-
Consulta Online Subsecuente
$600 -
-
Consulta de nutrición con educación en diabetes
$700 -
-
Consulta nutricional
$700 -
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-
Consultorios (2)
Consulta en línea
Disponibilidad
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Número de teléfono
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Tiempo de respuesta aproximado:
Zapotlán 314, Gonzalitos , Monterrey 64020
Disponibilidad
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- Tarjeta de débito
- Tarjeta de crédito
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Casa consultorios - Gonzalitos
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
103 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Puntualidad
-
I
Ietzavely
Acabo de iniciar y me encantó la atención y explicación detallada
• Casa consultorios - Gonzalitos • Consulta de primera vez presencial •
-
M
MT
Es muy profesional, empatica y te motiva a continuar con tu proceso.
• Casa consultorios - Gonzalitos • Consultas subsecuentes de nutrición •
-
Y
YM
Excelente explicación y seguimiento! Detallada y eficiente!
• Casa consultorios - Gonzalitos • Consultas subsecuentes de nutrición •
-
R
Raul Castillo
La atención fue muy buena, me preguntó que era lo que estaba buscando con el plan alimenticio y en eso se basó para que todo el plan se acoplar a mi estilo de vida
• Casa consultorios - Gonzalitos • Consulta de primera vez presencial •
-
A
AA
Muy linda persona, explica muy claro y es muy flexible a tus necesidades, te asesora súper bien
• Casa consultorios - Gonzalitos • Consulta de primera vez presencial •
-
B
Bren
Muy buena Nutrióloga, se nota en la dedicación que le da a cada plan alimenticio
• Casa consultorios - Gonzalitos • Consulta nutricional •
-
J
JT
Muy buena atencion, muy clara y profesional. Y en realidad te escucha.
• Casa consultorios - Gonzalitos • Consulta de primera vez presencial •
-
E
EN
Me encantó, profesional, amable, me supo escuchar y supo que es mi objetivo.
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta nutricional online •
-
K
Karem Zuñiga
Muy amable, excelente consulta
Me explicó a detalle del porqué del menú, sus implicaciones a mi salud y me escuchó con mis opciones de alimento favorita
• Casa consultorios - Gonzalitos • Consulta nutricional de control de peso •
-
C
Cintia Meneses
Nutrióloga profesional, genera un clima cálido, evalúa todo, tu vida, tus metas, tu estado emocional, tu ciclo, tus gustos, personaliza su atención.
Y no solo cambia tu cuerpo, cambia tu estilo de vida.
• Casa consultorios - Gonzalitos • Consulta nutricional de control de peso •
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Qué frutas o bebidas naturales pueden ayudar a mantener el sistema inmune fuerte y a prevenir la dia
Qué frutas o bebidas naturales pueden ayudar a mantener el sistema inmune fuerte y a prevenir la diarrea? Saludos.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para mantener un sistema inmune fuerte, la alimentación es fundamental. Algunas opciones generales incluyen frutas ricas en vitamina C como guayaba, kiwi, naranjas, y cítricos, así como alimentos…
El clight puede estar haciendo que se me ensanche la espalda y me vea más brazona?...mis hijos y yo
El clight puede estar haciendo que se me ensanche la espalda y me vea más brazona?...mis hijos y yo lo consumimos todos los días porque una nutricionista me dijo que era una bebida saludable pero ya lo estoy dudando. Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Bonito día. No, el Clight no hace que se te ensanche la espalda ni que te veas más "brazona". Ese efecto físico no tiene relación con el consumo tan específico de un producto, es un conjunto…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
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