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Experiencia

Soy Licenciada en Nutrición y Biociencias, y a lo largo de mi trayectoria me he dedicado a promover la salud física y mental a través de la alimentación, el ejercicio y la construcción consciente de hábitos que realmente transforman.

Cuento con una Maestría en Educación, lo que me permite especializarme en educación nutricional y acompañar procesos de cambio desde el aprendizaje profundo, no desde soluciones rápidas o superficiales.

Además, soy docente en la Facultad de Salud Pública y Nutrición de la UANL, y he desarrollado una sólida experiencia en el mundo fitness como entrenadora de yoga, spinning, entrenamiento funcional y pilates.

Esta combinación de ciencia, pedagogía y movimiento me permite ofrecer un enfoque integral, humano y sostenible para guiar a cada persona hacia su mejor versión.

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Enfocado en:

  • Nutrición deportiva
  • Psicología de la alimentación
  • Alimentación vegetariana
  • Obesidad y comorbilidades

Pacientes que atiendo

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Tipos de consulta

Videoconsulta

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Servicios y precios

  • Consulta nutricional online

    $850

  • Consulta nutricional

    $1,100

  • Consulta nutricional de inicio

    $1,100

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81 1554...
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healthier, by libia

Francisco Garza Sada 2930A, Piso 2 - Villa Médica, Nuevo Obispado, Monterrey 64040

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37 opiniones

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  • L

    Súper atenta, sabía y empática. Nunca me había sentido tan a gusto en una consulta nutricional. ¡recomendada!

     • healthier, by libia Consulta nutricional de inicio  • 

  • M

    Excelente consulta de primera vez, explicación clara, tranquilidad y enfoque detallado en sus preguntas , me gustó mucho la atención.

     • healthier, by libia Consulta nutricional de inicio  • 

  • A

    Comprometida , explicación detallada , empatica, me gusto que la dieta es un estilo de vida es individual d acuerdo a mis necesidades ,

     • healthier, by libia Consulta nutricional de inicio  • 

  • K

    Excelente atención !!
    Super bien explicado todo

     • healthier, by libia Consulta nutricional  • 

  • L

    La atención recibida en todo momento fue excelente, cada detalle en la entrevista fue tomado en cuenta.

     • healthier, by libia Consulta nutricional de inicio  • 

  • J

    Muy agradable su trato, excelente doctora me está ayudando en mi proceso, esta al pendiente en cada comida o duda que traiga

     • healthier, by libia Consulta nutricional  • 

    Mtra. Libia Sánchez

    Muchas gracias Jerónimo. Sabes que estoy para servirte.


  • J

    Muy profesional y agradable, me sentí cómoda en todo momento!

     • healthier, by libia Consulta nutricional de inicio  • 

    Mtra. Libia Sánchez

    Muchas gracias por dejarme tu opinión! nos vemos pronto.


  • D

    Muy recomendable, me gustó el plan de alimentación y muy amable la nutrióloga.

     • healthier, by libia Consulta nutricional de inicio  • 

    Mtra. Libia Sánchez

    Gracias por tu recomendación Diego.


  • R

    Fue una consulta muy buena, con buena atención y buena duración

     • Consulta en línea Consulta nutricional online  • 

    Mtra. Libia Sánchez

    Muchas gracias Ricardo!


  • A

    Muchas gracias por la atención, me gustó que explicaste todo a detalle! Igual me parece que el plan de alimentación es muy flexible y me gustó bastante

     • healthier, by libia Consulta nutricional de inicio  • 

    Mtra. Libia Sánchez

    Muchas gracias por tus comentarios Andrea! Nos vemos pronto! A seguir cumpliendo esos objetivos!


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Dudas solucionadas

48 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Ayer me inyecte un complejo b y hoy comí Sabritas con picante que pasa o que síntomas dan

No tiene ninguna interacción tomar complejo B con comer Sabritas con picante. No tendrias que tener ningún síntoma

Mtra. Libia Sánchez

Hola ya soy mama y mi hija tiene ya 1 años y 6 meses, pero no estoy muy delgada, puedo tomar ensure para subir de peso o que me recomiendan, gracias.

Hola! si bien un suplemento podría ser de utilidad, sería bueno que tuvieras a alguien que evaluara tu dieta para determinar la necesidad de un suplemento, y cuál sería el más adecuado para ti. También, muchas veces dependiendo el caso, no es necesario suplementar, sino únicamente asegurar que estés comiendo las cantidades correctas para matenerte en un peso saludable. Te recomiendo acudir con un nutriólogo, a veces cuesta más estar comprando suplementos, que simplementa adecuar la dieta.

Mtra. Libia Sánchez
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