Mtra.
Libia Sánchez
Nutrióloga
·
Nutricionista
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Monterrey 1 dirección
No. de cédula: 12690783
31 opinionesExperiencia
Soy Licenciada en Nutrición y Biociencias, y a lo largo de mi trayectoria me he dedicado a promover la salud física y mental a través de la alimentación, el ejercicio y la construcción consciente de hábitos que realmente transforman.
Cuento con una Maestría en Educación, lo que me permite especializarme en educación nutricional y acompañar procesos de cambio desde el aprendizaje profundo, no desde soluciones rápidas o superficiales.
Además, soy docente en la Facultad de Salud Pública y Nutrición de la UANL, y he desarrollado una sólida experiencia en el mundo fitness como entrenadora de yoga, spinning, entrenamiento funcional y pilates.
Esta combinación de ciencia, pedagogía y movimiento me permite ofrecer un enfoque integral, humano y sostenible para guiar a cada persona hacia su mejor versión.
Enfocado en:
- Nutrición deportiva
- Psicología de la alimentación
- Alimentación vegetariana
- Obesidad y comorbilidades
Principales enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Dislipidemia
- Trastorno por atracón
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Pacientes que atiendo
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Experiencia
Libia Sánchez
Nutriólogo, Nutricionista
Experiencia
- Facultad de Salud Pública y Nutrición (2023 - actual)
- Tecnológico de Monterrey (2019 - 2025)
Formación
- Licenciatura en Biociencias - Tecnológico de Monterrey
- Licenciatura en Nutrición - Universidad Autónoma de Nuevo León
- Maestría en Educación - Tecnológico de Monterrey
Certificados
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Dislipidemia
- Trastorno por atracón
- Síntomas gastrointestinales
- Desnutrición
- Hipertensión
- Colesterol
- Nutrición y salud emocional
- Colesterol elevado
- Triglicéridos elevados
- Sobrepeso y Obesidad
Idiomas
- Inglés
- Español
Servicios y precios
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Consulta nutricional online
$850 -
-
Consulta nutricional
$1,100 -
-
Consulta nutricional de inicio
$1,100 -
Consultorios (2)
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Opiniones
31 opiniones
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J
Jln
Muy profesional y agradable, me sentí cómoda en todo momento!
• healthier, by libia • Consulta nutricional de inicio •
Mtra. Libia Sánchez
Muchas gracias por dejarme tu opinión! nos vemos pronto.
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D
Diego Morales
Muy recomendable, me gustó el plan de alimentación y muy amable la nutrióloga.
• healthier, by libia • Consulta nutricional de inicio •
Mtra. Libia Sánchez
Gracias por tu recomendación Diego.
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R
Ricardo Jordán
Fue una consulta muy buena, con buena atención y buena duración
• Consulta en línea • Consulta nutricional online •
Mtra. Libia Sánchez
Muchas gracias Ricardo!
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A
Andrea de la Peña
Muchas gracias por la atención, me gustó que explicaste todo a detalle! Igual me parece que el plan de alimentación es muy flexible y me gustó bastante
• healthier, by libia • Consulta nutricional de inicio •
Mtra. Libia Sánchez
Muchas gracias por tus comentarios Andrea! Nos vemos pronto! A seguir cumpliendo esos objetivos!
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A
Antonio Garza
Muchísimas gracias por tu atención Libia, el plan estuvo totalmente personalizado a mis gustos en la comida, una dieta muy sencilla de seguir y de preparar en casa, te agradezco muchísimo tu atención, totalmente recomendada
• healthier, by libia • Consulta nutricional de inicio •
Mtra. Libia Sánchez
Tu opinión es muy importante para mi. Me da gusto que te hayas llevado una buena experiencia de la consulta.
-
J
J. C.
Me encantó la cita con Libia. Se enfocó en mis objetivos y explicó detalladamente todas mis dudas, realmente sentí que escuchó con que cosas me sentía más cómoda para hacer mi plan alimenticio.
El lugar muy cómodo.• healthier, by libia • Consulta nutricional de inicio •
Mtra. Libia Sánchez
Muchas gracias por tus comentarios. Bienvenida siempre!!
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O
Olga
Libia es muy atenta y profesional, explica todo con mucha claridad, comparte opciones practicas e inspira para realizar los cambios de hábitos en alimentación y ejercicio con mucho respeto.
• healthier, by libia • Consulta nutricional •
Mtra. Libia Sánchez
Gracias Olga! Nos vemos pronto.. A lograr esas metas!
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I
Isabel Rodríguez
Excelente nutiorloga, súper profesional, atención personalizada, muy recomendable
• Consulta en línea • Consulta nutricional online •
Mtra. Libia Sánchez
Muchas gracias Isa!! Aprecio tus comentarios
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K
Kari Cruz
Excelente nutriologa, me encanta como lleva la consulta. Es muy paciente, amable y apasionada por su profesión. Con ella he aprendido comer saludablemente sin sentir culpa o presión.
• healthier, by libia • Consulta nutricional •
Mtra. Libia Sánchez
Gracias Kari!! Tu opinión es muy valorada
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A
Andrea Dominique
Excelente opción para tener un plan alimenticio que se ajuste a mi estilo de vida, me sentí muy agusto con la calidad humana que la nutrióloga ofrece.
• healthier, by libia • Consulta nutricional •
Mtra. Libia Sánchez
Muchas gracias Andrea! Saludos
Dudas solucionadas
41 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
He perdido aproximadamente 15 kilos pesaba 88 kilos y actualmente peso 74 en 2 meses y medio tuve ansiedad y estrés el primer mes y medio lo q modificó mis hábitos alimenticios ya q me cambiaron de área de trabajo y estoy expuesto a esfuerzo físico y calor y después tuve una gastroenteritis bacteriana y me redujo 4 kilos a cual especialista acudir para atención médica
Por la información que mencionas, recomendaría atención de un nutriólogo y un psicólogo primeramente.
Que opinión tienen referente a las peptonas en cápsulas
Depende mucho de para qué fin en específico las quieras consumir, también revisaría muy bien los ingredientes de las cápsulas que compres. Si lo que buscas es promover aumento de músculo en alguna zona específica del cuerpo, te recomiendo mucho más realizar una buena rutina de ejercicio y dieta balanceada. No descarto que su uso pudiera servir, pero sin ejercicio y dieta, la mayoría de los suplementos no tienen muchos resultados.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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