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Filipinas 522, Benito Juárez 03300
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26/05/2025
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Psicólogo
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Psicólogo José Valerio
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32 opiniones
Me sentí muy escuchada durante la sesión, a pesar de ser la primera vez, siento que me aportó mucho y realmente sentí un cambio muy positivo después de la terapia, tengo muy buenas expectativas respecto a este proceso.
Mtro. José Antonio Valerio Sánchez
Jessica mil gracias por tus comentarios.
Me alegra que logre hacerte sentir acompañada y escuchada, sigamos buscando esos progresos sesión a sesión que cambia las sensaciones de tus días.
Cuenta con experiencia
Muy amable
Me escucho y me dio herramientas para seguir mi proceso muy bonitas instalaciones no me hizo esperar muy acorde a mi situación que estoy viviendo muchas gracias por la atención bendiciones
Mtro. José Antonio Valerio Sánchez
Malena gracias por el reconocimiento, me encanta que hayas podido llevarte muchas herramientas que te ayudan a tu vida diaria. Siempre tienes las puertas abiertas en este espacio para seguir construyendo tus soluciones.
Quedé muy satisfecha con la atención brindada por el dr. José, por primera vez me sentí escuchada con atención sin sentir que fuera un monólogo de mi parte ya que en todo momento se me preguntaban cosas y al final de la sesión se me explico que es lo que está pasando y como hay que trabajarlo, sin duda lo recomiendo , el lugar es sumamente cómodo y limpio lo cual hace que sea más grata la terapia.
Mtro. José Antonio Valerio Sánchez
Hola Daniela, muchas gracias por tu comentario y por la confianza de comenrzar este proceso a mi lado. Es un gusto trabajar contigo.
Atención excepcional, te da muchísima confianza y realmente escucha con mucha atención, brinda opiniones honestas y te brinda un panorama completo en cuanto al tratamiento/terapia, el acompañamiento y formas de trabajo. Realmente te sientes en un lugar seguro
Mtro. José Antonio Valerio Sánchez
Muchas gracias por tu comentario.
Me hace sentir satisfecho que te hayas sentido acompañada y guiada desde el inicio de este proceso. Será un placer compartir este camino contigo.
Excelente especialista! mi hija se siente muy comprendida y los resultados son muy Notorios
Mtro. José Antonio Valerio Sánchez
Silvia muchas gracias por tus palabras y la confianza que depositas en mí al dejarme trabajar con tu tesoro.
Es un gusto trabajar con ustedes.
Tuve mi primera sesión y la experiencia fue excelente. El doctor fue muy atento, me escuchó con interés y me hizo preguntas muy pertinentes que me ayudaron a reflexionar. Comprendió muy bien mis objetivos desde el inicio y sentí una gran conexión durante la consulta. Estoy convencida de que su acompañamiento me será de gran ayuda tanto a corto como a largo plazo.
Mtro. José Antonio Valerio Sánchez
Me satisface mucho el saber que te hayas sentido cómoda, escuchada y guiada. Es un placer acompañarte en este proceso. Gracias por tu comentario!
Excelente el trato de José, se presentó, desde un inicio dijo cual sería su metodología, me escucho, observó yal finalizar la sesión comentó cual serían los puntos a tratar y mejorar. Me siento aliviado, me da mucha confianza.
Mtro. José Antonio Valerio Sánchez
Agradezco tus comentarios Emma.
Será un placer acompañarte en este camino.
Gracias por la confianza.
En mi primer sesión, José me hizo sentir muy cómodo platicándome primero quién es él, qué enfoque y especialidades tiene y contandome la dinámica de las sesiones. Durante la sesión se mostró muy empático y como parte final, me sugirió temas a tratar y la forma de dar seguimiento a mi caso. Muy recomendable :)
Mtro. José Antonio Valerio Sánchez
Gracias por tu retroalimentación tan puntual Raúl, agradezco tu confianza y trabajaremos para alcanzar los mejore resultados.
Una muy buena atención y terapia. La sesión ha sido muy amena
Mtro. José Antonio Valerio Sánchez
Gracias Daniel.
El ritmo de las sesiones se marca mucho por la apertura de ustedes, estas haciendo un gran trabajo y espero pronto notes esos cambios que te ayuden a alcanzar tus metas.
Me siento muy seguro y respetado en mi proceso. Te escucha en todo y da excelentes y sencillas tareas para la semana.
Mtro. José Antonio Valerio Sánchez
Este espacio es 100% y lo has sabido utilizar con tu confianza y seguimiento.
Te agradezco que me permitas formar parte de esto sesión a sesión.
45 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me cuesta asumir lo que me pasa, me hablan y me tardo en responder, aveces nisiquiera pienso y puedo pasar asi el dia, me siento bloqueada. Soy feliz de forma muy explosiva y breve, me rio sola pero también puedo llorar y mucho, al punto de hacerme daño por la desesperación, no estoy triste pero si me siento mal mental y físicamente, todas mis reacciones se basan el llorar, nisiquiera estoy pendiente de lo que hago, hago el ridículo incluso con acciones simples como abrir una puerta, ya nisiquiera puedo disertar para mis evaluaciones, no se que me pasa, es como si me desconectara del mundo y de paso de mi misma
Hola.
Lamento por lo que estas pasando, sé que puede ser muy frustrante, pero es más común de lo que piensas, y eso es bueno porque no estas sola y hay varias formas en que lo puedes superar.
La primera es desenfrascarte de que todo esta yendo mal, y empezar a pensar en soluciones para que salga bien, ejemplo: ponerte metas a corto plzo, hacer listas para saber que no te falta algo etc.
También te recomiendo que inicies con un proceso de acompañamiento psicológico, y en este caso particular, lo complementes con un acompañamiento psiquiátrico. Esto para nada quiere decir que estés loca o algo por el estilo, es sólo que estas tan cansada emocionalmente que te costará mucho mas trabajo controlar tus emociones solo con terapia, y en estos casos un fármaco puede facilitar y acelerar el proceso .
Todo puede mejorar, aun puedes contra todo, sólo debes aprender a pedir la ayuda necesaria.
Hola. Tengo una duda.
Soy gay y tengo a mi pareja. Sin embargo, me enteré que vivía aún con su ex y eso me dolió mucho. Por ello, a veces descargaba apps como Grindr, para ver si encontraba al ex y hablar con él de forma indirecta. Nunca le puse el cuerno, no me acosté con nadie, ni siquiera los vi en persona ni nada. Y si la conversación empezaba a hablar de algo íntimo los bloqueaba.
Aun así me siento mal por ello. Debería decirle a mi pareja? Aunque me da miedo su reacción. Porque aunque no hice nada malo puede malinterpretarse.
Hola
Por lo regular la culpa nace de violentar nuestras propias creencias y principios, no de violentar los de los demás. Entiendo que te sentiste orillado a esta situación y no lo hiciste con conciencia plena.
Sin embargo, en este punto ya tienes la conciencia de que esta pasando y debes tomar decisiones, para las cuales debes hacerte las preguntas correctas: ¿Tienes lo que necesitas o que es lo que buscas de esa relación?, ¿Tienes la confianza que necesitas en esa relación, o estas dispuesto a construirla?, ¿Qué es más importante para ti, conciliar entre los 2 o tener el control?
No quiero decir que esas sean las respuestas que te darán una solución, pero te ayudarán a la reflexión inicial.
Pienso que en terapia podríamos encaminarte con más claridad a donde necesitas aplicar los cambios para modificar esta situación. El oírte en voz alta y a través de otros ojos te ayudara a la claridad que buscas.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Psicólogo José Valerio
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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