Ampliar imagen: Jessica Cardona, Psicólogo Zapopan

Mtra. Jessica Cardona

Psicóloga · Ver más

Zapopan 1 dirección

No. de cédula: 8526373

148 opiniones
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Experiencia

Soy psicóloga con  enfoque cognitivo - conductual , este enfoque es el más utilizado y validado.
La terapia cognitivo conductual (TCC) es una forma de entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que lo rodea, y cómo lo que uno hace afecta a sus pensamientos y sentimientos,
La TCC le puede ayudar a cambiar la forma de pensar y cómo actúa y estos cambios le pueden ayudar a sentirse mejor. La TCC se centra en problemas y dificultades del "aquí y el ahora", en lugar de centrarse en las causas de su angustia o síntomas en el pasado, busca maneras de mejorar su estado anímico ahora.
Las técnicas cognitivo conductuales van dirigidas a tratar de cambiar estos comportamientos problemáticos, creando nuevos comportamientos con el objetivo de que la persona adapte eficazmente su comportamiento a su entorno.
La terapia tiene una duración de 45min-1 hr , una vez por semana.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Soy psicóloga con  enfoque cognitivo - conductual , este enfoque es el más utilizado y validado.
La terapia cognitivo conductual (TCC) es una forma de entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que lo rodea, y cómo lo que uno hace afecta a sus pensamientos y sentimientos,
La TCC le puede ayudar a cambiar la forma de pensar y cómo actúa y estos cambios le pueden ayudar a sentirse mejor. La TCC se centra en problemas y dificultades del "aquí y el ahora", en lugar de centrarse en las causas de su angustia o síntomas en el pasado, busca maneras de mejorar su estado anímico ahora.
Las técnicas cognitivo conductuales van dirigidas a tratar de cambiar estos comportamientos problemáticos, creando nuevos comportamientos con el objetivo de que la persona adapte eficazmente su comportamiento a su entorno.
La terapia tiene una duración de 45min-1 hr , una vez por semana.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual
Psicoterapia de pareja
Psicologia clínica en adolescentes

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Presencial Ver direcciones (1)
Videoconsulta

Fotos y videos

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Experiencia

Doctor
Jessica Cardona

Psicólogo

148 opiniones

Formación

  • Educación especial, UNIVA, 2014
  • Maestria, Cognitivo- Conductual, 2016
  • especialidad en niños y adolescentes, INTEGRO, 2014
  • Psicología, UNIVA, 2012

Certificados

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Español
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Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $650

  • Terapia grupal

    $100

  • Psicoterapia para adolescentes

    $600

  • Terapia basada en inteligencia emocional

  • Terapia cognitivo-comportamental

Consultorios (2)

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Av. Las Torres 4800, El Briseño , Zapopan 45236

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*********** Transferencia de otros Bancos a Cuenta CLABE 014320***********5 de Banco Santander con nombre del Paciente.* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras agendar la cita podrás acceder a ella.

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Opiniones

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148 opiniones

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  • A

    Excelente psicóloga. Toda la consulta fue muy tranquila y me sentí comprendida.

     • Consultorio privado - Guadalajara. Col. El Briseño • Primera visita Psicología  • 
  • M

    Muy amable y puntual para iniciar la sesión, me sentí muy cómoda para hablar

     • Consulta en línea • Consulta en línea  • 
  • Y

    Atención puntual, clara, amable y empática, además de profesional.

     • Consulta en línea • Consulta psicológica online  • 
  • C

    Exelente muy buena psicologa.
    Buen trato y amabilidad.

     • Consulta en línea • Consulta psicológica online  • 
  • M

    Es mi segunda sesión y me he sentido muy cómoda y que me ha ayudado bastante. Jessica muestra mucha empatía y sabe escuchar, sé que el proceso apenas va comenzando pero me he sentido muy cómoda yendo a terapia con ella.

     • Consultorio privado - Guadalajara. Col. El Briseño • Visitas sucesivas Psicología  • 
  • B

    10 de 10 muy buena psicóloga, la recomiendo ampliamente sin duda alguna muy profesional

     • Consultorio privado - Guadalajara. Col. El Briseño • Visitas sucesivas Psicología  • 
  • P

    Me dio confianza desde las primeras palabras que cruzamos, sus explicaciones son buenas, y se nota perfectamente su experiencia al saber un plan de inicio.

     • Consultorio privado - Guadalajara. Col. El Briseño • Primera visita Psicología  • 
  • J

    Muy bien Exelente
    Muchas gracias por la ayuda

     • Consultorio privado - Guadalajara. Col. El Briseño • Primera visita Psicología  • 
  • C

    Me sentí muy bien platicando con ella, muy cómodo al brindarme esa confianza sentí como si le estuviera platicando las cosas aún conocido

     • Consultorio privado - Guadalajara. Col. El Briseño • Terapia para adultos  • 
  • N

    Todo fue muy bien, tuve una confusión con mi horario pero me resolvió en ese momento con la cita más cercana

     • Consultorio privado - Guadalajara. Col. El Briseño • Primera visita Psicología  • 
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