Mtra. Gabriela Mendoza

Psicóloga ver más

Cuauhtémoc 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 7679981 15091581

58 opiniones
Especializada en ansiedad y TDAH en adultos
Distinción Doctoralia por excelente servicio 2022
Terapia para procrastinación
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Mi pasión es ayudarte a descubrir los pensamientos, emociones y conductas que te generan malestar y que no te dejan avanzar. Mi objetivo es brindarte herramientas claras, precisas para reestructurar tu mente y que seas capaz de generar tu propio bienestar y alcanzar tus objetivos.

Programa para la Depresión
Programa para procrastinación y perfeccionismo
Programa para la Ansiedad
Entrenamiento en Habilidades Sociales (Inseguridad)
Programas de Modificación de Conducta para desarrollo de hábitos saludables y conductas de autocuidado
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Hábitos y tics

No se aceptan aseguradoras

Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.

Consultorios (2)

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Neopraxis- Psciología PRESENCIAL

Calle Liverpool 89, Juárez, Cuauhtémoc 06600

Disponibilidad

Pago en línea

Aceptado

Número de teléfono

55 2706...
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Número de teléfono

55 2706...

Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $800

  • Primera visita Psicología


  • Visita Psicología

    $800

  • Visitas sucesivas Psicología


  • Psicoterapia


58 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones

Destacadas

  • A

    Excelente Psicologa, me ha ayudado bastante y en pocas sesiones, entre tantas cosas que tengo que trrabajar, avancé en una en especial que me tenia demasiado estresada y que jamas imaginé lograr resolver y sentirme aliviada en ese aspecto y en tan poco tiempo..... GRACIAS GABY!!

     • Neopraxis- Psciología PRESENCIAL Psicoterapia  • 

    Mtra. Gabriela Mendoza

    Ana agradezco tus palabras, gracias por permitirme acompañarte.


  • C

    Empece a tomar terapia con Gabriela hace unos meses y he notado mucho el cambio y mejora con respecto a la ansiedad. La manera en que aborda la terapia me ha funcionado mucho y también me encanta que me deja tareas y me da herramientas para poder aplicarlas en mi día a día. Cuando estoy en sesiónelos con ella me siento contenida, escuchada y segura. Super recomendada.

     • Consultas en línea Consulta en línea  • 

    Mtra. Gabriela Mendoza

    Catherine! Gracias por tu comentario. Sin duda ha sido un esfuerzo de ambas.


  • N

    La verdad me ha ayudado demasiado a afrontar las situaciones que he atravesado de forma muy objetiva pero sobre todo con técnicas claras y tajantes que a pesar de que han sido complicadas, siempre han sido para mejor, además que siempre ha sido de mucho apoyo en momentos de crisis.

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    Mtra. Gabriela Mendoza

    Norma, también agradezco todo tu compromiso con cada sesión y trabajo que a veces no es fácil.


  • D

    Antes de la cita no sabía que existía un nombre con definición propia a los comportamientos que he tenido. Fue muy liberador conversar con Gabriela, además de sentirme muy segura de su nivel de conocimiento en salud mental.

     • Consultas en línea Consulta en línea  • 

  • M

    Terapia excelente. Ampliamente recomendada y muy profesional!

     • Neopraxis- Psciología PRESENCIAL Primera visita Psicología  • 

  • A

    Me encantó la atención de la psicóloga Gabriela. Me hizo sentir muy cómodo y acompañado en la consulta. Me ayudó a comprender muchas cosas que no entendía y me dió consejos y herramientas para saber responder ante situaciones similares. Muchísimas gracias, muy recomendable.

     • Consultas en línea Consulta en línea  • 

    Mtra. Gabriela Mendoza

    Muchas gracias Antonio, un gusto poder apoyarte.


  • M

    Es la segunda sesión que tengo con ella y siento que todo va bien, me siento agusto contandole lo que me trajo a tomar la terapia

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  • T

    Super Profesional en su trato muy preparada con una gran sonrisa y te da la confianza para abrirte

     • Neopraxis- Psciología PRESENCIAL Primera visita Psicología  • 

    Mtra. Gabriela Mendoza

    Muchas gracias T.A., es un gusto para mi poder ser un espacio seguro.


  • M

    Todo bien , exelente, bien explicado , muy concreto

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    Mtra. Gabriela Mendoza

    Margarita, muchas gracias!


  • P

    Explica muy bien las cosas, es muy buena escuchando y muy empática

     • Consultas en línea Consulta en línea  • 

    Mtra. Gabriela Mendoza

    P.F gracias! Me dara gusto verte pronto.


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola quisiera saber q me pasa que imagino cosas, se que no son reales por ej alimente un pájaro y se me vino a la cabeza mi novia con cuerpo de pájaro estoy pasando por una situación de ansiedad. También veo al perro diferente o eso creo.

Calma que no suena nada extraño sin embargo habría que saber más. Lo que si puedo decirte es que parece que lo que verdaderamente te genera ansiedad y te hace tener intranquilidad no es tanto lo que imaginas si no lo que crees que podría significar. Muchas veces cuando tenemos mucha ansiedad nuestra mente genera explicaciones bastante catastróficas, a cosas que quizá no lo son tanto. La ansiedad no solo se manifiesta en el cuerpo si no también en los pensamientos en la manera en la que procesa tu mente por lo que puede parecer rápida y demasiado estimulada. La preocupación que tienes sobre las alucinaciones es solo eso una preocupación, porque una alucinación seria ver un objeto que no está en la realidad.

Mtra. Gabriela Mendoza

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenas tardes, mi situación es que al ir manejando y ver trafico me siento desesperado, me duele la cabeza y siento que me falta aire, me salgo del trafico, me estaciono o llego a mis destino y se me pasa. Muchas gracias por su opinion. Saludos.

Definitivamente es ansiedad. Seria importante prestar atención al tipo de cosas que se le vienen a la mente y que lo empeoraran y hacen necesario salirse del tráfico. Los pensamientos negativos que aparecen pueden estar vaticinando que pasarán cosas peores, como por ejemplo hay personas a quienes les angustia mucho llegar tarde al trabajo, o lo que van a pensar de ellas por haber llegado tarde. Le sugiero mucho buscar terapia porque aunque al salirse del tráfico la molestia se va, está reforzando "EL EVITAR" como una manera de calmar la ansiedad y rara vez resulta ser la mejor forma de afrontar ya que seguro debe seguir manejando en su vida diaria La respiración diafragmática puede ser una primer técnica efectiva :)

Mtra. Gabriela Mendoza
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