Santa Laura 731, Jardines de San Ignacio., Zapopan 45040
Cuando se trata de salud mental, superar la depresión y la ansiedad es sólo la mitad del camino. Que puedas desarrollar las habilidades y estrategias para vivir plenamente es el destino!
Leer más10/11/2025
Santa Laura 731, Jardines de San Ignacio., Zapopan 45040
Cuando se trata de salud mental, superar la depresión y la ansiedad es sólo la mitad del camino. Que puedas desarrollar las habilidades y estrategias para vivir plenamente es el destino!
10/11/2025
Consulta en línea
Aprovechemos la tecnología para acercarnos a través de la distancia física, evitando tráfico, lluvias, o incluso límites geográficos. La terapia online tiene exactamente la misma efectividad que un proceso llevado en persona así que dale click al comienzo de tu proyecto terapéutico.
06/10/2025
https://www.conoce.centroencara.com
A veces la vida se vuelve demasiado. Te sientes atrapado en tu propia mente: la ansiedad te quita aire, el pasado te pesa y la vergüenza no te deja avanzar. Te cuestionas todo, dudas de ti y cada día cuesta un poco más mantenerte de pie.
No estás roto — estás cansado. Y no tienes por qué seguir así.
En Centro Encara entendemos lo que significa vivir con ansiedad, depresión o desregulación emocional. Por eso trabajamos contigo para que recuperes el control, fortalezcas tu confianza y aprendas a enfrentar tus miedos con herramientas reales y efectivas.
A través de la Terapia Cognitivo Conductual Contextual con enfoque en Exposición, te acompañamos paso a paso a construir resiliencia, claridad y bienestar.
¡Es momento de mirar de frente tu vida y encarar una nueva forma de vivir!
Equipamiento
Idiomas
201 opiniones
Me sentí en confianza, confío en que voy a estar buen
Nos gustó mucho, hubo mucha conexión entre el paciente y el terapeuta y estuvo interesante, nos dedicó tiempo, nos explicó el proceso.
El avance que doy en cada cita y que me retiró analizando la charla, me impulsa a ordenar mis ideas y vivencias pasadas
Muy profesional, me encanto el enfoque y que establezcamos metas
excelente medio mucha confianza para hablar un poco de mis problemas
Me sentí muy cómoda y estoy muy emocionada por seguir con este proceso.
Buena comunicación y atención. Muy atenta a mis comentarios.
Ambiente agradable durante la sesión, sensación de confianza.
Excelente terapeuta, pregunta mucho y tengo que contestarle me gusta pero no me gusta así que seguiremos para tener respuestas a todas las preguntas
Muy empática al escuchar y mucho muy paciente. Primera experiencia buena, espero que pueda seguir así.
