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Brenda Vanessa Sixto Hernandez
Psicólogo
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Naucalpan de Juárez 4 direcciones
No. de cédula: 11706460
42 opinionesExperiencia
Soy psicóloga con más de 6 años de experiencia acompañando a niños, adolescentes y adultos en procesos de ansiedad, manejo emocional y relaciones personales. Trabajo desde el enfoque cognitivo-conductual, integrando herramientas de Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), especialmente útil para personas que experimentan emociones intensas, impulsividad o dificultad para regular lo que sienten.
Mi enfoque es práctico, cercano y basado en evidencia: no solo hablaremos de lo que te pasa, sino que aprenderás habilidades concretas para gestionar tus emociones, mejorar tus relaciones y sentirte más en control de tu vida.
Si te sientes abrumada/o, con pensamientos constantes o te cuesta gestionar lo que sientes, en terapia encontrarás un espacio seguro, sin juicio, donde podrás entenderte mejor y avanzar a tu propio ritmo.
Soy creadora de Conecta Psicoterapia y me mantengo en constante formación para brindarte un acompañamiento actualizado, claro y efectivo.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Trastorno límite de la personalidad
- +6 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Brenda Vanessa Sixto Hernandez
Psicólogo
Experiencia
- Hospital General de Mexico Eduardo Liceaga Siglo XXI
- Hospital de Beneficencia Española
- Everest School Coyoacán
- Centro de Desarrollo Integral y Lenguaje
- Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Conecta Psicotérapia
Formación
- Universidad La Salle
- Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Centro IPCC Argentina
- Instituto de Terapia y Análisis de la Conducta
- Instituto de las Ciencias del Comportamiento
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastorno de conducta
- Depresión en adolescentes
- Estrés postraumático
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
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Terapia online
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Psicoterapia infanto juvenil
$600 -
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Psicoterapia infantil
Desde $600 -
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Opiniones
42 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
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A
Arturo Abascal
Excelente atención y excelente trabajo.
Muchas gracias• Conecta Psicoterapia • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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J
Jorge Albarran
Brenda me explico muy claramente los pasos a seguir y me agradó lo atenta que fue en cada detalle que le fui dando
• Conecta Psicoterapia • Visita Psicología •
Lic. Brenda Vanessa Sixto Hernandez
Jorge gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que la información fue clara y que te sentiste escuchado en cada momento; para mí es muy importante cuidar esos detalles. Seguimos avanzando a tu ritmo en tu proceso.
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D
Dafne Gómez
Brenda fue muy amable y profesional, igual muy clara en cómo vamos a trabajar y en definir tiempos
Te hace sentir segura al momento de hablar• Conecta Psicoterapia • Visita Psicología •
Lic. Brenda Vanessa Sixto Hernandez
Dafne, gracias por tu confianza y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra saber que te sentiste segura y que la forma de trabajar fue clara para ti; para mí es fundamental que el proceso sea estructurado y al mismo tiempo un espacio donde puedas expresarte con tranquilidad. Seguimos avanzando a tu ritmo.
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E
erika mayte
fue una experiencia muy agradable y entendí como será mi tratamiento, por primera vez despues de unos meses pude encontrar lo que necesito
• Conecta Psicoterapia • Psicoterapia DBT •
Lic. Brenda Vanessa Sixto Hernandez
Erika, gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que encontraste claridad en tu proceso y que la sesión fue lo que necesitabas en este momento. Reconozco mucho el paso que diste al buscar apoyo.
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V
Vanessa
Es muy atenta a ti, se basa en tus necesidades y es lo que me gustó me está ayudando mucho es muy buena psicóloga
• Conecta Psicoterapia • Psicoterapia DBT •
Lic. Brenda Vanessa Sixto Hernandez
Vanessa, gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te has sentido escuchado/a y que el proceso se ha adaptado a tus necesidades; para mí es fundamental trabajar de forma personalizada.
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X
Ximena
En mi primer sesion me hizo sentir escuchada y vista. Me explico como trabajariamos en las sesiones y me genero confianza, le agradezco por ello.
• Conecta Psicoterapia • Consulta psicológica online •
Lic. Brenda Vanessa Sixto Hernandez
Ximena, muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que desde la primera sesión te sentiste escuchada y en confianza; para mí es fundamental que el proceso sea claro y que te sientas acompañada desde el inicio.
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A
Adriana
Me ha cambiado la vida. Realmente en tantos años de terapia es la primera vez que veo un avance significativo. Es muy comprensiva y tiene el compromiso con que estes bien. Eso es muy lindo
• Conecta Psicoterapia • Psicoterapia DBT •
Lic. Brenda Vanessa Sixto Hernandez
Adriana, muchisimas gracias por compartir tu experiencia y por tu confianza. Me alegra mucho saber que has notado cambios significativos; es un reflejo de tu compromiso y del trabajo que vienes haciendo en tu proceso. Para mí es muy importante acompañarte con claridad y constancia. Seguimos avanzando a tu ritmo.
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E
EM
Excelente terapeuta. Aprendí a concentrarme y enfocarme, mejorar mis técnicas de estudio, logré tener un manejo saludable de situaciones frustrantes y estresantes gracias a su apoyo. Es una terapeuta muy amable, comprensiva, paciente y sobretodo, tiene compromiso e interés por sus pacientes
• Conecta Psicoterapia • Consulta psicológica online •
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I
Isabel Angeles
Llevo un tiempo ya con la psicóloga Brenda, en mi experiencia la verdad es que me apoya mucho y da seguimiento contante además de la calidad de las terapias, muy recomendable
• Conecta Psicoterapia • Psicoterapia DBT •
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J
Jorge
Ya he tenido varias citas con la psicóloga, es muy atenta y sabe tratar bien los temas sabiendo incluir actividades para mejorar, muy recomendado.
• otro lugar • Otro •
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me medicamento diazepan y me lo cambiaron por clonazepan ... cual es más fuerte y que efecto tiene
¡Hola! El diazepam y el clonazepam pertenecen al mismo grupo de medicamentos (benzodiacepinas), por lo que ambos actúan disminuyendo la ansiedad y generando un efecto relajante.
Más que uno ser más fuerte que otro, tienen diferencias en su duración y en cómo actúan en el cuerpo. El clonazepam suele tener un efecto más prolongado y estable, mientras que el diazepam puede actuar más rápido pero su efecto puede ser más variable dependiendo de la persona.
Ambos pueden generar efectos como somnolencia, relajación muscular o disminución de la tensión, y siempre deben tomarse bajo supervisión médica.
Si tienes dudas sobre cómo te está funcionando el cambio o cómo te sientes con el medicamento, es importante comentarlo con tu médico. Además, complementar el tratamiento con psicoterapia puede ayudarte a desarrollar herramientas para manejar la ansiedad de forma más duradera.
¡Saludos!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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