Mtra. Armida Picos Vega

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Hermosillo 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

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Mtra. Armida Picos Vega

Blvd. Juan Navarrete 248, Villa Satelite, Hermosillo 83200

Actualización en Metabolismo, Nutrición y Obesidad

02/12/2025

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Experiencia

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Con más de 10 años de experiencia en consulta clínica soy asesora nutricional en el ramo empresarial e individual. La consulta incluye valoración, diagnóstico y educación nutricional.
Cuento con amplia experiencia en tratamiento nutricional de pacientes con patologías como diabetes tipo 2, hipertensión, hígado graso, síndrome metabólico, entre otras.
Atención personalizada a niños, adolescentes y adultos.
Menús fáciles de preparar, elaborados de acuerdo al gusto, presupuesto del paciente.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Con más de 10 años de experiencia en consulta clínica soy asesora nutricional en el ramo empresarial e individual. La consulta incluye valoración, diagnóstico y educación nutricional.
Cuento con amplia experiencia en tratamiento nutricional de pacientes con patologías como diabetes tipo 2, hipertensión, hígado graso, síndrome metabólico, entre otras.
Atención personalizada a niños, adolescentes y adultos.
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Enfocado en:

  • Obesidad y comorbilidades

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Armida Picos Vega

Nutriólogo clínico

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Idiomas

  • Español

Experiencia

  • Consulta privada
  • Práctica Clínica - docente de práctica clínica en Hospital
  • Consulta empresarial
  • Charlas y talleres de educación nutricional

Formación

  • Universidad de Sonora - Licenciatura en Ciencias Nutricionales
  • Centro de Investigación en Alimentación y Desarrollo, A.C. - Maestría en Ciencias
  • INEMEC - Diplomado en Metabolismo, Nutrición y Obesidad
  • Miembro activo del Colegio Mexicano de Nutrición Clínica y Terapia Nutricional

Certificados

Premios y distinciones

  • Reconocimiento por el Gobierno del Estado de Sonora y la Secretaría de Salud Pública - Evaluación de planes y programas de estudio de la Comisión Estatal Interinstitucional para la Formación y Capacitación del Recurso Humano e Investigación en Salud
  • INSP Por la participación en el curso avanzado NOM-51, "Etiquetado de Advertencia"
  • Reconocimiento por la Dirección General de Bienestar Social del H. Ayuntamiento de Hermosillo, por participación como jurado en concurso del programa "Mejora tu Vida"

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $600

  • Primera visita Nutrición

    Desde $700

  • Análisis de composición corporal con Inbody

  • Cita consecutiva de nutrición

    Desde $600

  • Control de peso (prevención y seguimiento)

    $500

Opiniones

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7 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • M

    Muy bien explicado en cada visita y muy buenos resultados. me da confianza te aclara duda al momento en lo personal la recomiendo ala doctora

     • CDV Centro de Desarrollo • Control de peso (prevención y seguimiento)  • 

    Mtra. Armida Picos Vega

    Muchas gracias por la confianza, estoy encantada de poder ayudar con los cambios en su alimentación que ayudan a mejorar su salud

  • S

    Excelente atención, me sentido cómodo y salí motivado. Gracias

     • CDV Centro de Desarrollo • Primera visita Nutrición  • 

    Mtra. Armida Picos Vega

    ¡Muchas gracias por su visita! Estoy encantada de que el ambiente y mi enfoque le hayan brindado comodidad y motivación para hacer cambios en su alimentación. Saludos.

  • M

    Primera visita, muy buena atención en general, hay que aprovechar su experiencia para mejorar mi situación de salud.

     • CDV Centro de Desarrollo • Primera visita Nutrición  • 

    Mtra. Armida Picos Vega

    ¡Muchas gracias por su visita! Estoy encantada de poder brindarle asesoría nutricional que le permita hacer cambios en su alimentación y mejorar su estado de salud. Saludos.

  • R

    Excelente Nutriologa, de esperiencia, especializada y dedicada en las necesidades especiales, estoy contenta con la dieta que lleva mi mamá, adulta mayor de 85 años y las recomendaciones de la Nutrióloga, en la familia hemos hecho cambios a largo plazo fáciles de aplicar con muy buen resultado. La recomiendo mucho

     • CDV Centro de Desarrollo • Cita consecutiva de nutrición  • 

    Mtra. Armida Picos Vega

    ¡Muchas gracias por la confianza! Estoy encantada de que mi métodos y estrategias le hayan brindado comodidad y motivación para hacer cambios en la alimentación y cuidado de su familia. Saludos.

  • Z

    Excelente nutrióloga, explicación detallada, la mejor.

     • CDV Centro de Desarrollo • Control de peso (prevención y seguimiento)  • 

    Mtra. Armida Picos Vega

    ¡Muchas gracias por su visita! Estoy encantada de que el ambiente y mi enfoque le hayan brindado comodidad y motivación para hacer cambios en su alimentación. Saludos.

  • A

    Pesaba 103 kg y logré 90 kilos sin batallar manteniendo mi masa muscular

     • CDV Centro de Desarrollo • Cita consecutiva de nutrición  • 

    Mtra. Armida Picos Vega

    ¡Muchas gracias por su visita! Estoy encantada de que mi asesoría y estrategias brindadas le hayan motivado para hacer cambios en su alimentación y mejorar su estado de salud. Saludos.

  • G

    Es una Nutriologa muy profesional, su atención es excelente

     • CDV Centro de Desarrollo • Cita consecutiva de nutrición  • 

    Mtra. Armida Picos Vega

    ¡Muchas gracias por su visita! Estoy encantada de que mi asesoría y las estrategias recomendadas le hayan brindado la motivación para modificar sus hábitos de alimentación. Saludos.

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Hipercolesterolemia

Soy hombre 42 años y llevo dieta sana
Colesterol total: 214*
Triglicéridos: 84
HDL: 52
LDL: 161*
VLDL: 17
*Según estudios estoy fuera, debo preocuparme?

Una dieta sana no garantiza que sea la dieta adecuada, es necesario asistir al nutriólogo para que recomiende una dieta personalizada con una distribución adecuada, en este caso de lípidos (en cantidad y tipo), también es necesario evaluar la causa de la hipercolesterolemia.

Mtra. Armida Picos Vega
Duda sobre Hipercolesterolemia

Hola. Tengo los triglicéridos en 310 y estoy normal en colesterol. Qué tipos de alimentos debo evitar o reducir significativamente? Tengo 72 años y peso 80 Kg.

Evitar el consumo de azúcares simples como bebidas azucaradas, jugos de frutas y dulces. Así como, harinas refinadas, como los pastelitos y galletas. La atención de especialistas como el médico y nutriólogo es muy importante en estos casos, ya que hay medicamentos que pueden favorecer a la reducción de triglicéridos, acompañados de una dieta individualizada.

Mtra. Armida Picos Vega
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