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Sobre mí
En mi consultorio trabajo procesos terapéuticos profundos con niños, adolescentes y adultos. Ofrezco un espacio terapéutico dedicado a señalar al pac...
Especialista en:
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5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Despues del temblor del 7 de septiembre y el del 20 del mismo mes siento una angustia y miedo reflejada en el estomago cuando va cayendo la noche que puedo hacer estoy muy asustada siento que todo se me mueve y oigo la alarma sismica cuando ni siquiera se activa
Buenas tardes, antes que nada, espero que tú y tus seres queridos se encuentren físicamente bien después del pasado terremoto.
Cada persona presenta distintas reacciones ante un evento traumático y lo que tú describes corresponde a tu propio proceso de asimilar lo ocurrido. Lo mejor será que recurras a algún lugar para que recibas ayuda terapéutica, de modo que puedas hablar de cómo viviste a nivel personal el terremoto y empieces a elaborar tus emociones. Quedo a tus órdenes! Te mando un abrazo sincero.
Cómo ayudo a mi nieto de trece años que se enfrentó al sismo en el ambiente escolar logrando mantener la calma y manteniendo se así hasta que pudo llegar su tía por el dos y media después.
Ahora se muestra inseguro no quiere estar solo, mi preocupación es que al tener que ir el lunes no logre entrar
Buenas tardes, espero que usted y sus seres queridos se encuentren físicamente bien después del sismo. Es un evento que ha resultado muy desconcertante tanto para niños como para adultos. Es importante que cualquiera que se sienta afectado lo exprese, ya sea en emociones o palabras. Su nieto tiene una buena edad como para establecer un diálogo con él y tratar de animarlo a que platique sobre lo ocurrido, es contraproducente que lo guarde. Escuchar en sus propias palabras que siente respecto al regreso a clases el lunes puede orientar a quienes se encuentran a su alrededor, acerca de sus miedos y la mejor manera de intervenir para ayudarle.
Es recomendable que reciba ayuda terapéutica. Les mando un abrazo sincero!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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